Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Læger afslører: Magnesium virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt
De fleste tager magnesium forkert – her er det afgørende tidspunkt, der kan ændre alt.
Ernæring
Græskar er mere end Halloween-pynt: Her er de dokumenterede sundhedsfordele
Den orange sæsonvare rummer stoffer, som forskerne har kigget grundigt på, men få af os når længere end til skraldespanden.
Sygdomme
Mange danskere tager blodtryksmedicin: Derfor bør du undgå at springe doser over
Når hverdagen tager over, bliver blodtrykspillen let noget man "lige glemmer", og en stor international analyse viser nu, hvor meget det reelt koster hjertet.
Sygdomme
Mange danskere har fedtlever uden at vide det: Her er, hvad du selv kan gøre
Mere end én million danskere lever med for meget fedt i leveren, men få ved hvor meget en fast træningsvane kan rykke tallene over tid.
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Hun spiste 30 forskellige planter om ugen: Sådan gør du
En populær udfordring på TikTok går ud på at spise 30 forskellige plantebaserede fødevarer om ugen.Ifølge forskning...
Konditionstræning
Du har måske regnet din maxpuls forkert hele livet: Her er den rigtige formel
Formlen de fleste bruger på løbeturen, blev opfundet som et skøn i 1970'erne, og den rammer skævt for både unge og ældre voksne.
Sygdomme
Svimmelhed kan være et advarselstegn: Her er symptomerne, du skal kende
Den hyppigste årsag kan ofte behandles på få minutter hos lægen, men nogle få tegn kræver 112 med det samme.
Sygdomme
Risikoen for tidlig død er 70 procent højere hos personer med ADHD, og medicinen peger på en vej frem
Et nyt oversigtsstudie af knap 16 millioner mennesker finder markant forhøjede dødelighedsrater på flere fronter, men peger samtidig på én faktor, der kan trække tallene i den anden retning.
Sind
Derfor kan det være sundt for hjernen at kigge på fugle
Ny forskning fremhæver en gavnlig virkning, som især kan være relevant for ældre aldersgrupper.
Drikkevarer
Faxe Kondi Booster tilbagekaldes: Tjek din dåse nu
Har du denne energidrik derhjemme? Så bør du være særligt opmærksom.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Ny forskning: Tidspunktet for dine måltider kan påvirke hjernen
Deltagerne tabte sig lige meget i de to grupper, men den ene gruppe klarede sig mærkbart bedre på en bestemt type opgave.
Forskere opdager en bekymrende effekt af tre udbredte plastikstoffer
De kemikalier, som vi møder via mad-emballage hver dag, ser fredelige nok ud enkeltvis, men det er den kombination, studiet nu sætter spørgsmålstegn ved.
Forskere peger på tre små ændringer, der kan give dig et længere liv
De fleste tænker på et sundere liv som en stor omlægning, men to nye studier peger på, at indgangen kan være langt mindre.
Tusindvis smittet med mæslinger: Nu kommer advarslen til Europa
En af verdens mest smitsomme sygdomme forsvandt fra Canada for næsten tre årtier siden. Nu er den tilbage, og forskere peger på et mønster, der også kan ramme Europa.
Seneste Artikler
8 minutters træning kan sænke dit blodtryk
Du behøver ikke bruge flere timer i fitnesscentret for at forbedre dit blodtryk. Forskning viser, at en bestemt form for træning kan gøre en stor forskel på kort tid.
Myndigheder ændrer reglerne for salt i 139 fødevarer
En ny regel kan skubbe producenter til at skrue ned for saltet i brød, ost og dressing, men erstatningen er ikke lige sikker for alle.
Ny forskning: Disse bakterier forbindes med langsommere aldring
Et nyt studie fra Hawaii kobler sammensætningen af tarmbakterier til kroppens biologiske aldringstempo, uafhængigt af, hvad fødselsdagen siger.
Frugt og grønt klarede sig bedre end standard medicin mod en alvorlig nyrekomplikation
I et 10-årigt forsøg stod den gængse pille over for noget så almindeligt som et æble, og forskellen i indlæggelser og akutbesøg endte med at overraske forskerne.
Syv ud af ti blinde fik bedre syn: Første kliniske forsøg med årets Nobelpris-metode
Metoden stammer fra en lille grønalge og vandt Nobelprisen i oktober. Nu er den også testet på mennesker, der har mistet synet gradvist.
Millioner tager fiskeolie mod hukommelsestab: Nyt toårigt forsøg fandt ingen effekt på hjernen
Pillerne nåede faktisk ind i hjernen, og alligevel skete der ikke det, forskerne havde håbet på.
Viral sundhedstrend: Hvad siger evidensen om at drikke et skud olivenolie inden måltider?
Et nyt forsøg giver en biologisk forklaring på, hvorfor fedt før kulhydrater kan tage toppen af blodsukkeret, men pointen er ikke så enkel, som trenden lover.
Immunforsvaret husker angrebet: Derfor vender gigten stærkere tilbage efter kræft-immunterapi
Nye analyser af ledvæske fra kræftpatienter peger på et særligt immun-mønster, der slår hårdere til for hvert nyt anfald.
Utæt hjerteklap hos ældre: Ny behandling mere end fordoblede overlevelseschancen
Et stort tysk forsøg testede en ny vej uden om den åbne hjertekirurgi hos nogle af de skrøbeligste hjertepatienter.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!