Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Opskrifter
Sund banankage – glutenfri og laktosefri
Denne banankage er både saftig, sød og fyldt med naturlige ingredienser. Den er perfekt til dem, der ønsker en sundere kage uden gluten og laktose, men uden at gå på kompromis med smagen.
Opskrifter
Sund is med hytteost: Denne proteinbombe smager som dessert – og kræver kun 5 minutter
Denne cremede is med hytteost smager syndigt – men er faktisk en sund proteinbombe.
Diæter
Drikker du Pepsi Max? Forskere har fundet en bekymrende sammenhæng
Ny forskning rejser spørgsmål om kunstige sødestoffer i Pepsi Max – og om de kan påvirke hjernen mere, end mange tror.
Ernæring
Føler du dig træt? Det kan skyldes mangel på disse næringsstoffer
Eksperter peger på fire næringsstoffer, som mange mennesker får for lidt af.
Krop
Donald Trump er blevet 80 – sådan påvirker alderen kroppen
Den amerikanske præsident Donald Trump fyldte for nylig 80 år, og det har skabt debat om alder og helbred.
Konditionstræning
Så mange squats bør raske voksne kunne lave i hver aldersgruppe
Aldersopdelte squat-retningslinjer giver et enkelt indblik i, hvordan styrke og mobilitet typisk udvikler sig gennem voksenlivet.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Diæter
Ny forskning udfordrer myten om tørrede fødevarer
Ny forskning viser, at tørrede fødevarer kan bevare langt flere næringsstoffer, end mange tror.
Krop
Tidlige advarselstegn i dit ansigt, som kan være symptomer på kræft
Hudkræft i ansigtet er mere udbredt, end mange tror.Da ansigtet ofte udsættes for solens UV-stråler, er det...
Krop
Har du forhøjet kolesterol? Det er især dette tal, du skal holde øje med
Forhøjet kolesterol giver ingen symptomer, men kan øge risikoen for alvorlige sygdomme i hjerte og blodkar. Derfor er det vigtigt at kende sine kolesterolværdier.
Ernæring
Kun tre ingredienser: Derfor hitter denne sommerdrik
En hjemmelavet drik med kun tre ingredienser er blevet populær i varmt vejr.
Krop
Ny forskning: Disse bevægelser i hverdagen kan øge risikoen for spontan abort
Et stort dansk studie undersøger, om fysiske bevægelser på arbejdet kan hænge sammen med risikoen for spontan abort tidligt i graviditeten.
Ernæring
Fem sikre og lækre valg til den grønne grillmenu
Grøntsager kan få masser af smag på grillen, fordi...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Forskere finder overraskende forbindelse mellem tarm og depression
Et nyt studie tyder på, at et dagligt probiotisk tilskud kan give ekstra støtte til mennesker i behandling for depression.
Blot 5 til 15 minutters daglig træning kan holde hjernen skarp – uanset alder
Hjernens udvikling stopper ikke nødvendigvis, når vi bliver ældre. Det peger en ny undersøgelse på.
Almindeligt plastkemikalie kobles til angst
Et kemikalie, som findes i mange plastprodukter, kan påvirke hjernen langt senere i livet, viser nyt studie.
Wegovy får konkurrence fra nye slankemidler – her er rivalerne
Markedet for vægttabsmedicin udvikler sig hurtigt.Flere medicinalselskaber arbejder...
Seneste Artikler
Chok på udgivelsesdagen: Zayn Malik indlagt
Zayn Malik har udgivet et nyt album, men samtidig er han blevet indlagt på hospitalet under uklare omstændigheder.
Studie punkterer myten om danskvand og vægttab
Kan bobler i dit vand virkelig gøre en forskel for vægten, eller er det bare endnu en sundhedsmyte?
Dette sker i din krop, hvis du spiser kalkun regelmæssigt
Kalkun er en populær fødevare, der ikke kun smager godt, men også bidrager med en række vigtige næringsstoffer.Her får du et overblik over,...
Læger forklarer tegn på magnesiummangel i ansigt og øjne
Små forandringer i ansigtet og omkring øjnene kan i nogle tilfælde være tegn på, at kroppen mangler magnesium.
Hver tredje bærer parasit i hjernen – nu har forskere fundet forklaringen
En stor del af verdens befolkning bærer rundt på en parasit uden at vide det.
GLP-1-medicin kan være med til at mindske risikoen for livmoderkræft
Ny forskning peger på, at vægttabsmedicin muligvis kan mindske risikoen for livmoderkræft.
Klimavenlig kost kan sænke dødeligheden med 23 procent, viser nyt studie
Ny forskning peger på, at en klimavenlig kost også kan have betydning for, hvor længe vi lever.
Sådan vælger du den sundeste yoghurt i supermarkedet
Yoghurt kan være et sundt valg, men der er stor forskel på varianterne i køledisken.Med lidt viden om ingredienser og næringsindhold er det nemmere...
Motion kan måle sig med medicin mod depression og angst
Mange forbinder behandling af depression og angst med medicin eller samtaleterapi. Ny forskning peger dog på, at motion kan forbedre symptomerne.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!