Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Vitaminer og Kosttilskud
Aminosyren i populære fokus-tilskud: Mænd med høje niveauer kan leve knap et år kortere
Genetisk analyse af 272.000 briters sundhedsdata peger på en klar kønsforskel.
Sygdomme
8 tegn på lavt testosteron hos mænd, som let forveksles med normal aldring
Testosteron falder cirka 1 procent om året efter 30-årsalderen, men vedvarende symptomer er ikke bare aldring.
Motion
Bare 20 minutters træning kan beskytte din hukommelse efter en dårlig nat
20 minutter på cyklen holdt hukommelsen intakt lige så godt som en 90-minutters lur.
Ernæring
Du har haft det i køkkenet hele tiden: Denne drik smelter mavefedt væk
Du har sandsynligvis haft ingredienserne stående i skabet i årevis. Men kun de færreste ved, hvad der sker, når man drikker netop dette hver morgen.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Lader du din laptop hvile på huden? Det kan efterlade permanente mærker
Læger advarer nu efter, at en drengs daglige laptop-brug gav ham et udslæt på maven.
Sind
Sådan kan du give dit barn mere lyst til at læse
Danske elevers niveau i læsning er faldet markant. Ifølge PISA 2025 ligger danske elever nu på det laveste...
Sygdomme
Næsten en halv million undersøgt: Mange når ikke målet for LDL-kolesterol
Et nyt dansk studie har undersøgt behandlingen af næsten en halv million mennesker med forhøjet risiko for hjerte-kar-sygdom. Resultaterne viser, at der kan være et stort potentiale for bedre forebyggelse.
Søvn
10 minutter om dagen kan løfte din dybe søvn
Selv kort daglig bevægelse er forbundet med mere dyb søvn, viser nyt studie.
Tips til et langt liv
Disse fire hverdagsændringer kombineret kan løfte din hjernefunktion med 55 procent
Et randomiseret forsøg med over 1.000 ældre viser en tydelig effekt over to år.
Diæter
Sådan kan det påvirke dit blodtryk, hvis du drikker rødbedejuice regelmæssigt
Mie D.H -
Rødbedejuice indeholder nitrater, som kan bidrage til et lavere...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Nyt dansk studie vækker bekymring om paracetamol under graviditet
Nye danske forskningsresultater sætter fokus på en smertestillende medicin, som mange gravide opfatter som et trygt valg.
Din families økonomi kan påvirke din risiko for at udvikle en spiseforstyrrelse
Et systematisk oversigtsstudie med 51 studier peger på, at familiens økonomi er den mest konsistente risikofaktor.
Ny behandling kan gøre mineraler i fuldkorn lettere at optage
En ny svensk metode skal gøre det lettere for kroppen at få næringsstoffer fra fuldkorn.
Drikker du regelmæssigt alkohol? Det sætter spor i din krop allerede i 20’erne
Nyt studie finder fem sygdomsmarkører i blodet hos unge raske drikkere.
Seneste Artikler
Tusindvis af børn rammes af overset tandsygdom
Plettede tænder kan være tegn på en overset sygdom, som rammer langt flere børn, end mange tror.
Oppustet mave og mavekramper? Den kost der hjælper 3 ud af 4 med irritabel tarm
Efter 20 års forskning ved Monash University peger studier på, at en lav FODMAP-diæt kan lindre symptomerne hos op mod tre ud af fire med irritabel tarm.
Kontorforsøget du skal lytte til: At stå op efter frokost kan sænke dit blodsukker med op til 43 procent
Et lille kontorforsøg peger på en overraskende gevinst ved at rejse sig fra stolen.
Disse frugter kan støtte muskler og vægttab
Mange forbinder frugt med sukker og vitaminer, men nogle frugter bidrager også med protein, fibre og andre næringsstoffer.Med de rette valg kan frugt...
Derfor bør du drikke øl i dag – ny forskning peger på sundhedsfordel
Ny forskning viser, at øl indeholder et vigtigt vitamin. Samtidig peger eksperter på et alternativ med færre sundhedsrisici.
Et lavt niveau af D-vitamin kan give flere smerter efter en operation
Et nyt studie viser, at patienter med lavt D-vitamin kan opleve flere smerter efter brystkræftoperationer.
Denne metode får dig til at forbrænde flere kalorier på din gåtur
En ny metode gør almindelige gåture mere effektive. Målet er at forbrænde flere kalorier uden brug af fitnesscenter.
Simpel næsespray vækker opsigt blandt demensforskere
Forskere har udviklet en eksperimentel næsespray, som i nye forsøg ser ud til at kunne bremse – og måske vende – hjernens aldring.
Har du droppet cigaretterne? Det kan mindske din risiko for demens
Et stort studie viser, at en bestemt livsstilsændring kan hænge sammen med lavere risiko for demens senere i livet.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!