Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Ernæring
Her er 6 madvarer med mug, du aldrig må spise – og 3 du trygt kan redde
Når madvarer forvandler sig fra lækre til lodne, opstår spørgsmålet hurtigt: Skal det smides ud – eller kan det reddes?Mug kan være sundhedsskadeligt, men det afhænger helt af...
Sygdomme
8 advarselstegn på jernophobning: tilstanden der skader lever, hjerte og led
For meget jern i kroppen er lige så farligt som for lidt, og nordeuropæere er særligt disponerede.
Vitaminer og Kosttilskud
Tager du calciumtilskud mod knogleskørhed? Det kan have en pris for dit hjerte
Flere meta-analyser kobler calcium som tilskud - ikke fra maden - til øget risiko for hjerteanfald.
Vitaminer og Kosttilskud
Et dagligt magnesiumtilskud kan sænke blodtrykket, og mest for dem der trænger til det
Ny meta-analyse: magnesium sænker blodtrykket beskedent i snit, men markant hos hypertensionspatienter.
Ernæring
Derfor bør du aldrig tage denne pille efter kl. 18
Denne pille er en af de mest undervurderede mineraler, men spiller en altafgørende rolle for både dit fysiske og mentale helbred.Men hvad sker der helt præcist i kroppen,...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Glem bananen: en halv avocado giver mere kalium til dit hjerte
En halv avocado slår bananen på kalium og kobles i stor forskning til lavere kolesterol og blodtryk.
Ernæring
Tyg bare lidt mere: Det kan sænke dit kalorieindtag med op til 15 procent
En simpel ændring ved bordet skærer målbart ned på det du spiser, uden diæt eller kalorietælling.
Diæter
Sådan kan kroppen reagere på syv dage uden alkohol
En periode uden alkohol kan påvirke flere dele af kroppen, også selv om pausen kun varer kort tid....
Sygdomme
CBD markedsføres som hjælp mod alkohol – ny forskning finder ingen klar effekt
En ny gennemgang af 29 studier finder ingen klar klinisk effekt, selv i høje doser.
Ernæring
Disse madvarer bør du skære ned på ifølge USA’s nye officielle kostråd
USA's officielle kostanbefalinger nævner for første gang denne type mad direkte.
Sygdomme
En almindelig mavebakterie kan stå bag hvert femte tarmkræfttilfælde
En verdensomspændende analyse peger på bakterien som en overset risikofaktor for tarmkræft.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Vil du bevare muskelstyrken med alderen? Nyt studie peger på kreatin
Det bliver sværere at bevare muskelstyrken med alderen. Et...
Forskere advarer: Dit toilet kan sprede partikler i luften
Forskere har undersøgt, hvad der sker omkring et toilet, når man skyller ud. Resultaterne kan især være vigtige på hospitaler og plejehjem.
Motion kan reducere bivirkningerne af prostatakræft med op til en tredjedel
Et engelsk forsøg med 700 mænd i hormonbehandling viser en klar effekt af struktureret træning.
Sød og fuld af næringsstoffer: Alligevel går mange forbi den lille gule frugt
Mange går forbi dem, selv om de både kan spises og bruges på flere måder i køkkenet.
Seneste Artikler
Hårekspert peger på madvarer, du bør holde igen med
Din tallerken kan have større betydning for hårets sundhed, end du tror.
Disse køkkentricks kan gøre din madlavning nemmere
Små hverdagsproblemer i køkkenet kan ofte løses med enkle metoder.Her er en række køkkentricks fra Web.de, som kan gøre madlavning, opbevaring og rengøring...
Tun i vand eller olie? Sådan vælger du den rigtige
Tun på dåse findes både i vand og olie. Valget kan have stor betydning for, hvordan den færdige ret kommer til at smage.
Derfor kan temperaturen i soveværelset spille en rolle for dit helbred
Temperaturen i dit soveværelse kan have større betydning for dit hjerte, end du tror.
Sådan kan citroner påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
Citroner er fyldt med vitaminer og antioxidanter, som kan påvirke kroppen på flere måder.Regelmæssig indtagelse kan både støtte sundheden og have enkelte ulemper,...
Kvinder bør træne hårdere efter en brystkræftoperation, viser nyt studie
Ny forskning peger på, at kvinder kan træne hårdere efter brystkræftoperation end hidtil anbefalet.
Ny undersøgelse af 4 millioner børn ser på risikoen ved brug af angst- og sovemedicin under graviditet
Ny forskning viser, hvordan brug af beroligende medicin under graviditet påvirker børns mentale udvikling.
Forskere finder mulig vej til vægttab uden at svække knoglerne
Forskere undersøger nye måder at opnå vægttab på uden de bivirkninger, som ofte følger med.
Sådan kan paranødder påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
Paranødder er blevet populære som en næringsrig snack med flere sundhedsmæssige fordele.De indeholder en række vigtige vitaminer og mineraler, som kan påvirke kroppen...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!