Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Konditionstræning
Stor ny undersøgelse: Så mange skridt om dagen skal der til for at mindske din kræftrisiko
Hvor langt skal du egentlig gå for at gøre en forskel for dit helbred? Ny banebrydende forskning fra England har givet os et konkret svar. Og nej – du...
Diæter
Ny undersøgelse afslører: Sådan kan fjerkræ påvirke din kræftrisiko
For meget hvidt kød på tallerkenen kan have alvorlige konsekvenser for dit helbred.
Konditionstræning
Stor ny undersøgelse: Så mange skridt om dagen skal der til for at mindske din kræftrisiko
Hvor langt skal du egentlig gå for at gøre en forskel for dit helbred? Ny banebrydende forskning fra England har givet os et konkret svar. Og nej – du...
Diæter
Ny undersøgelse afslører: Sådan kan fjerkræ påvirke din kræftrisiko
For meget hvidt kød på tallerkenen kan have alvorlige konsekvenser for dit helbred.
Diæter
Forskere chokeret: Denne fødevare stopper betændelse i tarmen
Mange oplever problemer med maven, oppustethed, inflammation og energimangel – uden at kunne sætte fingeren på præcis hvorfor.Hvis din kost ofte byder på færdigretter, meget sukker, fedt og...
Krop
Alarmerende antal patienter indlagt på grund af bestemt medicin!
Nye data afslører en alarmerende stigning i komplikationer – og risikoen er især høj, når medicinen købes online.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Eksperter advarer: Disse 5 ting øger din risiko for demens markant
Mange af os frygter, hvad der venter os med alderen – især når det handler om hukommelsestab og...
Ernæring
Sådan spiser du dig til en stærkere lever
Et godt kostmønster kan gøre en kæmpe forskel for alle, der lever med skrumpelever, andre kroniske leversygdomme eller...
Krop
Tandlægerne advarer: Din tandbørste når ikke her – og det kan skade mere, end du tror
Selvom de fleste af os børster tænder dagligt, glemmer mange at give tandkødet samme opmærksomhed. Dårlig tandkødssundhed kommer...
Krop
Sådan påvirker det varme vejr din krop minut for minut
Sommeren er over os, og varmen kan føles skøn – men den kan også være livsfarlig, hvis du...
Krop
Du kan faktisk slippe for køresyge – her er tricket eksperterne bruger
Mie D.H -
Transportsyge rammer mange – og det kan ødelægge selv...
Krop
Tegnene på kræft, du aldrig bør ignorere
Mie D.H -
De fleste sygdomstegn skyldes heldigvis noget harmløst. Men der...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Disse simple øvelser kan gøre dine hofter 10 år yngre
Vores moderne livsstil gør hofterne stive og ufleksible, hvilket...
Kan stærk mad gavne din tarm – eller gøre skade? Her er hvad forskningen siger
Capsaicin – det stof, der giver chili sin brændende...
Forskere forbinder denne blodtype med øget risiko for slagtilfælde
Ny forskning afslører, at din blodtype kan have betydning for risikoen for slagtilfælde før du fylder 60.
Disse 3 fødevarer bør alle over 50 spise for at bevare muskelmasse
Efter 50 begynder kroppens muskler langsomt at svækkes, og...
Seneste Artikler
Er du bange for at være helt almindelig? Så er du ikke alene
Du har måske aldrig hørt om koinofobi – men den kan styre dit liv mere, end du aner.Koinofobi er angsten for at være gennemsnitlig,...
Du går hver dag – men ved du, hvor mange kalorier du faktisk forbrænder?
Gåture virker måske som en simpel motionsform, men der er flere afgørende faktorer, der påvirker, hvor mange kalorier du brænder af.Her får du svaret...
Denne tofu-ret vil overraske dine smagsløg – selv kødelskere vil bede om opskriften!
Tofu har desværre et dårligt ry for at være kedeligt, men det skyldes bare, at den ikke er blevet tilberedt rigtigt. Her får du en smagfuld, sprød og saftig tofu-opskrift.
Disse planter kan give dig en bedre søvn og mindske stress
Har du problemer med søvnen? Måske er det værd at prøve nogle af de planter, som eksperterne foreslår.
Ekspertens bedste råd: Sådan bevarer du motivationen til at komme i fitness
Har du svært ved at finde lysten til at træne? Her er fire simple råd fra en personlig træner, der kan gøre en verden til forskel.
5 måder at holde din hjerne skarp hele livet
En dansk hjerneforsker afslører, hvordan du kan holde din hjerne sund og skarp med enkle øvelser.
Din søde tand kan øge risikoen for at udvikle disse sygdomme
Mennesker med en præference for slik har en højere risiko for at udvikle visse sygdomme, ifølge forskning fra University of Surrey.
Denne grøntsag kan muligvis bruges i behandlingen af diabetes
Aktuel forskning fra Syddansk Universitet viser, at en specifik grøntsag potentielt kan gavne personer med type 2-diabetes.
Ny national strategi: Sådan vil Danmark håndtere fremtidige epidemier
Tæt samarbejde og tydelig ansvarsfordeling er hovedelementer i en ny national strategi for håndtering af fremtidige epidemier.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!