Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Krop
5 advarselstegn på tarmkræft, du ikke må ignorere
Tarmkræft er en af de mest dødelige kræftformer, netop fordi symptomerne ofte ligner almindelige hverdagsgener.Mange overser de tidlige signaler, da de minder om stress, træthed eller kostændringer. Men...
Frokost
Sunde og saftige boller med fuldkorn og kerner
Bløde, sunde og mættende boller – perfekte til både morgenbordet og madpakken.
Krop
5 advarselstegn på tarmkræft, du ikke må ignorere
Tarmkræft er en af de mest dødelige kræftformer, netop fordi symptomerne ofte ligner almindelige hverdagsgener.Mange overser de tidlige signaler, da de minder om stress, træthed eller kostændringer. Men...
Frokost
Sunde og saftige boller med fuldkorn og kerner
Bløde, sunde og mættende boller – perfekte til både morgenbordet og madpakken.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Ny undersøgelse: Disse dele af kyllingen må du aldrig spise
Selvom kylling er en favorit på middagsbordet verden over, er der dele af fuglen, som ifølge en ny kinesisk undersøgelse faktisk kan være sundhedsskadelige.Kyllingeskindet gemmer på mere fedt end...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Sådan tolker du dine kolesteroltal og bruger dem til at vurdere din sundhed
En sund balance mellem dine kolesteroltyper kan være afgørende for dit hjerte.Med enkle målinger og justeringer i...
Diæter
Kvinden oplevede store ændringer efter en uge uden koffein
For mange føles dagen først rigtig i gang, når kaffen rammer kroppen. Men hvad sker der egentlig, hvis...
Krop
Disse hverdagsvaner skader din mentale sundhed
En række daglige rutiner kan langsomt svække din mentale skarphed uden at du lægger mærke til det.Eksperter...
Krop
Almindelige vaner betyder mere end wellness-trends
Et hav af råd om sundhed gør det svært at skelne mellem trends og reelle vaner, der faktisk...
Ernæring
Ny forskning viser, at ældre mænd og kvinder reagerer forskelligt på kosten
I takt med at kroppen ældes, ændres stofskiftet, og...
Ernæring
Flere ældre mangler protein: Sådan løser du det
En aldrende krop optager protein mindre effektivt, og det...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Disse frugter kan påvirke dit kolesteroltal positivt
En række frugter indeholder næringsstoffer, fibre og antioxidanter, som...
Kvinde drak olivenolie i to uger og mærkede klare ændringer i helbredet
Skribenten Lynsey Hope fulgte en viral sundhedstrend og drak...
Billig gigtmedicin kan beskytte mod blodpropper og slagtilfælde
En almindelig medicin mod urinsyregigt viser sig nu at...
Dette sker med din krop, hvis den er i kalorieunderskud
Det kan virke som en hurtig vej til vægttab...
Seneste Artikler
Disse madvarer indeholder mest stivelse – og én af dem spiser du sikkert dagligt
Hvis du tror, at hvide ris er den største stivelsesbombe i din kost, så tro om igen.En række helt almindelige mad- og drikkevarer...
Det her siger formen og farven på dine negle om dit helbred
Neglene er langt mere end pynt – de er små sundhedssignaler, som kan afsløre, hvordan din krop egentlig har det. Her er 10 tydelige...
9 nemme måder at rense din lever på – helt uden medicin
Leveren spiller en afgørende rolle for din sundhed og varetager over 500 vitale funktioner.Med daglig indtagelse af særlige naturlige drikke og fødevarer kan...
Din mikrobølgeovn kan være en bakteriebombe – her er hvorfor
Mikrobølgeovnen er et fast inventar i de fleste hjem og kontorer, men et nyt studie viser, at den kan være langt mere beskidt, end...
Usynlige faresignaler: Disse symptomer kan være tegn på en blodprop
Nogle gange viser kroppen tidlige advarselstegn – hvis du ved, hvad du skal holde øje med.
Derfor bør du tænke dig om, før du bestiller is i din drik på en restaurant
En kold drik med is virker måske forfriskende, men en læge advarer om, at restaurantens ismaskiner kan gemme på noget knap så appetitligt.Fra...
Luftig hindbærmousse med mørk chokolade og nøddeknas
Denne lækre og sunde dessert er perfekt til gæster, der gerne vil nyde noget sødt uden at gå på kompromis med sundheden.
Ny AI-teknologi kan redde liv: Opdager hjerteproblemer, før det er for sent
Hjertesygdomme er en af de største dræbere i Danmark. Hvert år rammes titusindvis af danskere af blodpropper og andre hjerte-kar-sygdomme – ofte uden advarsel.
5 små ændringer, der kan styrke din hjerne for altid
Hjernen elsker vaner og gentagelser, men hvis vi vil holde den skarp, skal vi udfordre den. Ifølge hjerneforsker Troels W. Kjær kan blot fem...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!