Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Ernæring
Læger afslører: Magnesium virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt
De fleste tager magnesium forkert – her er det afgørende tidspunkt, der kan ændre alt.
Sygdomme
8 tegn på for højt stofskifte der let forveksles med stress og angst
Tilstanden rammer kvinder langt oftere end mænd, og symptomerne forveksles ofte med stress, så mange først får diagnosen efter månedsvis af gener.
Søvn
Sover du dårligt? Disse 12 naturlige midler kan måske hjælpe
Har du svært ved at falde i søvn, eller vågner du flere gange i løbet af natten? Forskning tyder på, at flere naturlige midler kan have en positiv effekt...
Ernæring
5 hverdagsfødevarer der kan sænke dit blodtryk
De fleste af os har hørt rådet om saltet, men der findes et andet mineral, som WHO peger på som næste trin.
Ernæring
8 grunde til, at chiafrø kan gøre mere skade end gavn
Chiafrø er blevet en fast bestanddel i mange køkkener verden over, og det er ikke uden grund.De små frø er propfyldt med næringsstoffer som omega-3 fedtsyrer, fibre og...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Slidgigt: 7 advarselstegn der er lette at forveksle med normale ledsmerter
Knirkende knæ, stive fingre om morgenen og en hofte, der gør ondt på trappen. De fleste skubber signalerne hen på årene, men kroppen kan være i gang med at fortælle noget helt andet.
Sygdomme
Et slag mod brystet kan stoppe hjertet: Sådan sker det
De fleste slag mod brystet giver blå mærker, men i et bittelille vindue af hjerteslaget kan selv et moderat stød udløse noget langt alvorligere.
Ernæring
Disse 7 madvarer kan hæve dit urinsyreniveau uden du ved det
De fleste opdager først noget galt, når det første gigtanfald rammer, men blodprøven har ofte fortalt historien længe inden.
Krop
750.000 danskere bruger allergimedicin: Nu kommer der nye regler
Mange danskere kan opleve ændringer i deres tilskud til medicin. De nye regler træder i kraft næste år og kan betyde større udgifter for nogle patienter.
Sygdomme
Irritabel tarm (IBS): 8 tegn der adskiller det fra alvorlige mavesygdomme
Mie D.H -
De fleste med irritabel tarm går årevis uden udredning, fordi symptomerne minder om alt muligt andet.
Ernæring
Mørk chokolade kan sænke dit blodtryk, men kun hvis du spiser den rigtige slags
Mie D.H -
Nogle chokolader rummer nemlig stofferne, der løsner op i blodkarrene. Andre gør det slet ikke.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
En gel kan få tandemaljen til at vokse tilbage: Så tæt er forskerne på tandlægestolen
Boret har været tandlægens vigtigste værktøj i over hundrede år, men en britisk forskergruppe arbejder på et pensel-strøg, der kan trække kroppens egne byggesten ind i tanden.
7 tegn på kronisk let dehydrering, du let kan forveksle med træthed
Du mærker det måske som vinter-træthed eller for lidt søvn. Men kroppen kan være tørstig, længe før du selv er det.
Er du skiftet fra mælk til plantemælk? Nyt studie peger på fire næringsstoffer du kan komme til at mangle
Havremælk og mandelmælk ligner mælk på bordet, men ernæringsmæssigt gemmer der sig en forskel, som mange forbrugere ikke selv opdager.
Evighedskemikalier fra hverdagsprodukter kobles til aggressiv form for brystkræft
Du har dem i stegepanden og i regnjakken, og nu peger et stort amerikansk studie på en kobling, der især rammer kvinder.
Seneste Artikler
Harvard-studie med 147.000 deltagere peger på ugentligt ‘sweet spot’ for styrketræning
Studiet blev offentliggjort 12. juni.
Disse fødevarer indeholder mere omega-3 end laks
Laks er kendt som en af de bedste kilder til omega-3, men flere andre fødevarer og kosttilskud indeholder mindst lige så meget eller endnu...
Sådan kan du forbedre din optagelse af D-vitamin fra æg
Æg er en af de få fødevarer, der naturligt indeholder D-vitamin, men kroppen får mest ud af vitaminet, hvis måltidet er sat rigtigt sammen.
Tidlig rygestart øger risikoen for hjerte-kar-sygdomme
Ny forskning peger på, at antallet af cigaretter alene ikke kan forklare den øgede risiko for sygdomme.
Forskere ser mulige risici ved Omega-3-tilskud hos raske voksne
Omega-3 forbindes ofte med sundhed og forebyggelse, men ny forskning peger på, at virkningen ikke er entydig for alle.
Forskning: Kimchi kan bidrage til et mere balanceret immunforsvar
Kimchi er kendt som en fast del af det koreanske køkken. Nu peger ny forskning på, at den fermenterede ret kan have en særlig betydning for kroppens immunbalance.
ADHD-træk i barndommen kobles til helbred i midalderen
Ny forskning tyder på, at ADHD-træk i barndommen kan få betydning for det fysiske helbred mange år senere.
Nyt studie: Vitamin B3 kan mindske risikoen for hudkræft
Ny forskning peger på, at tidspunktet for forebyggelse af hudkræft kan have større betydning end hidtil antaget.
Kæledyr i sengen kan påvirke din nattesøvn
Mange deler sengen med deres kæledyr uden at tænke nærmere over det, men bør man flytte sit kæledyr væk fra soveværelset?
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!