Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Sådan påvirker chiafrø i vand versus chiagrød din fordøjelse
Chiafrø bliver ofte brugt som et sundt tilskud i hverdagen. Dog er det vigtigt at være opmærksom på måden, som de spises på.
Krop
En læge afslører: Det her betyder, at livet snart slutter
Den her lyd betyder ofte, at døden kun er få timer væk – og mange kender den slet ikke
Vitaminer og Kosttilskud
Vil du drikke mindre alkohol? Nyt studie peger på planteekstrakt
For dem, der gerne vil drikke mindre men mangler et konkret redskab, peger et nyt forsøg på dette ekstrakt.
Ernæring
Granatæblejuice dagligt kan sænke dit blodtryk markant på blot to uger
Den røde frugt gemmer på et stof, der virker på det samme enzym i kroppen, som en bestemt type blodtryksmedicin går efter.
Krop
Hvad sker der med immunforsvaret under et saunabad?
Og effekten minder tilsyneladende om noget andet, kroppen allerede møder i hverdagen.
Ernæring
10 overraskende lækre måder at bruge kikærter på
Kikærter er en skjult perle i køkkenet, og hvis du endnu ikke har opdaget deres alsidighed, så er det nu, du skal begynde!De er både næringsrige, budgetvenlige og...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Mange kvinder rammes af blærebetændelse: Nu peger forskere på en overset behandling
Behandlingen har eksisteret i årtier, men mange læger ordinerer den sjældent, og mange kvinder har aldrig hørt om den.
Krop
Forskere opdager uventede ændringer i hjernen under overgangsalderen
Et nyt studie viser, hvordan kvinders hjerner forandrer sig gennem livet. Særligt udviklingen i overgangsalderen har overrasket forskerne.
Ernæring
Diætister afslører deres foretrukne proteinkilder: Disse fødevarer vælger de
Protein er vigtigt for både muskler, hud og kroppens organer. Men hvilke fødevarer vælger kosteksperterne selv?Otte diætister...
Krop
Daglig te er godt for hjertet, medmindre du drikker den brændende varm
En stor undersøgelse peger på en overraskende detalje, der afgør, om vanen er en gevinst eller en belastning for kredsløbet.
Ernæring
Avocado og mango kan gavne hjertet på bare otte uger, viser studie
Et nyt amerikansk kostforsøg har testet to fødevarer fra frugtskålen hos voksne med forhøjet blodsukker.
Vitaminer og Kosttilskud
Kosttilskud er på vej til at blive forbudt i EU: Her er årsagen
Mange tager kapslerne som et skånsomt alternativ til statin-medicin, men myndighederne mener nu, at ingen daglig dosis kan regnes for sikker.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Løbere kom gennem vinteren uden D-vitamintilskud: Ny forskning peger på forklaringen
Forskerne fulgte to grupper fra oktober til marts og så noget tydeligt i blodprøverne hos dem, der ikke tog tilskud.
Den dyreste Ozempic-dosis får nu offentlig dækning, men kun for to grupper
Novo Nordisk og Amgros har forhandlet en hemmelig rabat, og nu får den højeste dosis offentlig dækning til en afgrænset gruppe type 2-diabetikere.
Forskere afslører bekymrende udvikling: Cannabis fylder mere blandt unge
Et stort amerikansk studie finder et markant aldersskel i, hvad der sender folk på skadestuen med en rus.
Stort studie af 7.000 voksne: To kosttyper hang stærkest sammen med et sundere hjerte
I et nyt studie med over 7.000 voksne skilte især to populære kostformer sig ud, mens andre ikke viste samme resultat.
Seneste Artikler
Ny forskning: To mennesker kan optage forskelligt antal kalorier fra den samme mad
Ny forskning viser, at kroppen ikke altid optager de kalorier, der står på madens emballage.
Derfor lykkes nogle med træning – mens andre stopper igen
Mange tror, at succes med træning handler om disciplin, men forskerne peger på en helt anden forklaring.
Sådan håndterer du bedst din solskoldet hud
Solskoldning er en skade på huden, som opstår efter for meget sol.Tilstanden kan ofte behandles hjemme og bliver som regel bedre inden for...
Læge advarer: Disse usynlige tegn kan komme få dage før et slagtilfælde
Et slagtilfælde kan ramme uden varsel – men kroppen sender ofte tre næsten usynlige advarselssignaler, som alt for mange overser.
Sprøde kikærtechips – sundt alternativ til klassiske chips
Sprøde, proteinrige kikærtechips – den sunde snack, der tilfredsstiller din chips-craving uden dårlig samvittighed.
Dette problem kan forklare din snue – og det er ikke influenza
Når efteråret melder sin ankomst, søger vi indendørs og oplever ofte gener fra næse, øjne og luftveje. Men forklaringen ligger ikke nødvendigvis i det kølige vejr.
Dette sker i din krop, hvis du ikke får nok C-vitamin
C-vitamin er et livsnødvendigt næringsstof med betydning for blandt andet immunforsvar, sårheling og optagelse af jern.Her er, hvorfor C-vitaminet er et livsnødvendigt stof i...
Disse almindelige madvarer kan ødelægge effekten af magnesium
Magnesium er essentielt for både muskler, nerver og hjerte, men hvad mange overser er, at nogle helt almindelige madvarer kan forringe kroppens evne til...
Ny forskning: Billigt slik viser overraskende effekt mod forkølelse
Forkølelsessæsonen er for alvor sat ind, og mens mange allerede mærker symptomerne, viser en ny undersøgelse, at et ganske almindeligt stykke slik kan være...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!