Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Sygdomme
Nyt studie om Ozempic og Wegovy overrasker: Effekten handler ikke kun om vægttab
Ny forskning viser, at semaglutid arbejder direkte i leverens celler.
Motion
Hvor mange skridt bør du gå om dagen? Nyt studie peger på en vigtig aldersforskel
Et studie har koblet skridt-data fra over 20.000 mennesker med deres faktiske sygesikringsregninger, og tallene ændrer billedet af, hvem der får mest ud af at gå.
Sygdomme
Arbejder du med motorolie eller hydraulikvæske? Det kobles til markant højere risiko for multipel sklerose
Et nyt studie peger på en overset arbejdsmiljø-risiko, der især rammer mekanikere, metalarbejdere og håndværkere.
Konditionstræning
Så langt bør du kunne løbe uden pause i din alder
En løbetest fra 1968, som læger stadig bruger, giver dig på 12 minutter et konkret svar om din form, hvis du tør kigge efter dit tal i tabellen.
Sygdomme
Leddegigt: 8 tidlige advarselstegn der forveksles med muskelømhed og træthed
De første signaler ligner mest en dårlig nats søvn eller en krop, der har brug for en pause, og mange venter derfor for længe med at få dem tjekket.
Konditionstræning
Flere trænere anbefaler nu en anden vej til en fladere mave
En overset øvelse får stadig flere til at gentænke, hvordan en stærk mave egentlig trænes.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Hjerteforeningen advarer mod at bruge kokosolie som hverdagens fedtkilde
Glassene med kokosolie sælges som et sundere valg, men to af verdens største hjerteorganisationer er uenige.
Sygdomme
En usynlig gas i danske hjem er nu forbundet med hjertesvigt
Den naturlige gas har længe været kendt som en lungetrussel. Nu peger et stort studie på, at hjertet også kan være i spil.
Sygdomme
Hjernetumor: 7 advarselstegn der kan gemme sig bag hverdagssymptomer
Træthed, hovedpine og ordet der glipper ligner stress, men i sjældne tilfælde er kroppen i gang med at advare om noget helt andet.
Søvn
Søvnparalyse rammer 1 ud af 5: hvad der sker i kroppen om natten
Oplevelsen kan være skræmmende, men bag den ligger en helt almindelig mekanisme i søvnen, og episoden er typisk overstået på få minutter.
Sygdomme
Spiseforstyrrelser rammer langt flere end de fleste tror: og aldersgruppen overrasker
Mie D.H -
De fleste tænker spiseforstyrrelser som en teenage-sygdom, men den nye globale opgørelse tegner et billede, der både er bredere og ældre, end mange tror.
Vitaminer og Kosttilskud
Vil du drikke mindre alkohol? Nyt studie peger på planteekstrakt
For dem, der gerne vil drikke mindre men mangler et konkret redskab, peger et nyt forsøg på dette ekstrakt.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Granatæblejuice dagligt kan sænke dit blodtryk markant på blot to uger
Den røde frugt gemmer på et stof, der virker på det samme enzym i kroppen, som en bestemt type blodtryksmedicin går efter.
Hvad sker der med immunforsvaret under et saunabad?
Og effekten minder tilsyneladende om noget andet, kroppen allerede møder i hverdagen.
Mange kvinder rammes af blærebetændelse: Nu peger forskere på en overset behandling
Behandlingen har eksisteret i årtier, men mange læger ordinerer den sjældent, og mange kvinder har aldrig hørt om den.
Forskere opdager uventede ændringer i hjernen under overgangsalderen
Et nyt studie viser, hvordan kvinders hjerner forandrer sig gennem livet. Særligt udviklingen i overgangsalderen har overrasket forskerne.
Seneste Artikler
Sådan kan du få calcium gennem andre drikkevarer end mælk
Mange voksne får ikke nok calcium i hverdagen, selvom næringsstoffet er vigtigt for både knogler, muskler og nerver.Heldigvis findes der flere drikke med...
SPF i dagcreme erstatter ikke solcreme, ifølge forskere
Ansigtscremer med solfaktor kan give falsk tryghed, advarer forskere.
Forskere tester lovende behandling mod tørre øjne
Forskere har udviklet nye øjendråber, som i forsøg har vist lovende resultater mod tørre øjne.
De 10 mest overraskende bakteriefælder i dit hjem og på farten
Det er ikke kun på offentlige toiletter eller i hospitalsmiljøer, at bakterier trives. Også i hjemmet og på rejser gemmer de sig på genstande,...
Få sundt hår tilbage efter sommeren uden at klippe
Sommeren er forbi, og solen, havet og poolen har givet glød til huden, men har samtidig slidt hårdt på håret.Vi har samlet ekspertens...
6-6-6-metoden: Sådan kan en simpel gåtur ændre dit helbred
Mange søger efter en enkel løsning til bedre kondition, øget forbrænding og stærkere helbred. Svaret viser sig at være langt mere tilgængeligt, end de fleste forestiller sig.
Forskere afslører det miljø, der gør din træning mest effektiv
En ny undersøgelse viser, at det miljø, som vi vælger at bevæge os i, ikke kun påvirker kroppen, men også sindet.
Eksperter slår alarm: Ny dødelig svamp spreder sig i Europa
En resistent svamp spreder sig hastigt i Europa – og den kan være dødelig for svækkede patienter.
Denne type kost kan stjæle din hukommelse på få dage
En ny undersøgelse kaster lys over, hvordan bestemte kostvaner kan påvirke hjernen langt hurtigere, end man hidtil har antaget.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!