Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Vil du drikke mindre alkohol? Nyt studie peger på planteekstrakt

For dem, der gerne vil drikke mindre men mangler et konkret redskab, peger et nyt forsøg på dette ekstrakt.

Nyt studie om Ozempic og Wegovy overrasker: Effekten handler ikke kun om vægttab

Ny forskning viser, at semaglutid arbejder direkte i leverens celler.

Søvnparalyse rammer 1 ud af 5: hvad der sker i kroppen om natten

Oplevelsen kan være skræmmende, men bag den ligger en helt almindelig mekanisme i søvnen, og episoden er typisk overstået på få minutter.

Spiseforstyrrelser rammer langt flere end de fleste tror: og aldersgruppen overrasker

De fleste tænker spiseforstyrrelser som en teenage-sygdom, men den nye globale opgørelse tegner et billede, der både er bredere og ældre, end mange tror.

Vil du drikke mindre alkohol? Nyt studie peger på planteekstrakt

For dem, der gerne vil drikke mindre men mangler et konkret redskab, peger et nyt forsøg på dette ekstrakt.

Sådan børster du tænder korrekt

Tandbørstning virker simpelt, men mange gør det faktisk forkert. For at sikre dig en sund mundhygiejne, er det vigtigt at følge nogle grundlæggende retningslinjer.

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Granatæblejuice dagligt kan sænke dit blodtryk markant på blot to uger

Den røde frugt gemmer på et stof, der virker på det samme enzym i kroppen, som en bestemt type blodtryksmedicin går efter.

Hvad sker der med immunforsvaret under et saunabad?

Og effekten minder tilsyneladende om noget andet, kroppen allerede møder i hverdagen.

Mange kvinder rammes af blærebetændelse: Nu peger forskere på en overset behandling

Behandlingen har eksisteret i årtier, men mange læger ordinerer den sjældent, og mange kvinder har aldrig hørt om den.

Forskere opdager uventede ændringer i hjernen under overgangsalderen

Et nyt studie viser, hvordan kvinders hjerner forandrer sig gennem livet. Særligt udviklingen i overgangsalderen har overrasket forskerne.

Diætister afslører deres foretrukne proteinkilder: Disse fødevarer vælger de

Protein er vigtigt for både muskler, hud og kroppens...

Daglig te er godt for hjertet, medmindre du drikker den brændende varm

En stor undersøgelse peger på en overraskende detalje, der afgør, om vanen er en gevinst eller en belastning for kredsløbet.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Avocado og mango kan gavne hjertet på bare otte uger, viser studie

Et nyt amerikansk kostforsøg har testet to fødevarer fra frugtskålen hos voksne med forhøjet blodsukker.

Kosttilskud er på vej til at blive forbudt i EU: Her er årsagen

Mange tager kapslerne som et skånsomt alternativ til statin-medicin, men myndighederne mener nu, at ingen daglig dosis kan regnes for sikker.

Løbere kom gennem vinteren uden D-vitamintilskud: Ny forskning peger på forklaringen

Forskerne fulgte to grupper fra oktober til marts og så noget tydeligt i blodprøverne hos dem, der ikke tog tilskud.

Den dyreste Ozempic-dosis får nu offentlig dækning, men kun for to grupper

Novo Nordisk og Amgros har forhandlet en hemmelig rabat, og nu får den højeste dosis offentlig dækning til en afgrænset gruppe type 2-diabetikere.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Ny undersøgelse: Mange undgår offentlige toiletter – men det kan skade din krop

Mange frygter bakterier på offentlige toiletter, men risikoen er ikke som forventet. Det afgørende handler om noget helt andet end selve toiletsædet.

Ny forskning peger på begrænset effekt af koloskopi hos ældre

En ny undersøgelse af screening for tarmkræft peger på, at forholdet mellem fordele og risici efter 75-årsalderen er mindre klart.

Tegn på et hjerteanfald, der kan vise sig en måned før

De fleste overser kroppens tidlige advarsler, men symptomer på et hjerteanfald kan faktisk vise sig flere uger før det sker.

Et billigt tilskud kan forbedre ældres hukommelse

Kan noget så simpelt som en billig tilskud ændre ældres hjerner? Det giver et nyt tvillingestudie svar på.

Få en god nattesøvn efter de 60 – sådan gør du

Når vi når en vis alder, ændrer søvnen sig – dog ikke altid til det bedre.Med alderen kommer lettere søvn, hyppigere opvågninger og flere...

Kombinationen af disse 2 ting kan øge din risiko for kræft markant

Sommeren frister med hyggelige stunder, men én særlig kombination kan have langt alvorligere konsekvenser for dit helbred, end du tror.

Glem æg! Disse fødevarer er endnu bedre proteinkilder

Æg er kendt som en proteinbombe, men det er langt fra den eneste eller bedste kilde til protein.Faktisk findes der masser af plante-...

Åndedrætsterapeut afslører: Dette er den optimale måde at trække vejret på

Vi trækker vejret hele tiden, men de færreste af os tænker over, hvordan vi gør det.Ifølge åndedrætsterapeut Lotte Paarup kan netop dét være...

Sol, salt og slid: Sådan redder du dit hår fra sommerens slid

Sol, varme og saltvand er skønne ingredienser i en sommerferie – men dit hår er knap så begejstret.UV-stråler, klor og havvand slider nemlig...

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!