Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Ernæring
Professor: Denne type havregryn er sundest
Opløselige fibre i havregryn kan sænke kolesterolniveauer, men valget af gryn er afgørende, advarer professor.
Vitaminer og Kosttilskud
Er gurkemeje virkelig sundt? Hvad meta-analyser faktisk viser om krydderurten
Effekterne findes, men de er små, og et par grupper bør holde fingrene fra kapslerne.
Søvn
Hjælper blå lys-briller dig til bedre søvn? Det siger evidensen faktisk
For raske voksne finder forskningen ingen målbar effekt på søvnen.
Søvn
Hvad er den ideelle lurvarighed? Svaret afhænger af hvad du vil opnå
Sover du en halv time og vågner mere sløv end inden? Der er en forklaring, og et konkret tidsvalg løser det.
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Tips til et langt liv
Størrelsen på denne kropsdel kan forudsige, hvor længe du lever
For hver centimeter ekstra om læggen falder risikoen for at dø med 5 procent, viser en stor meta-analyse.
Krop
Sæt dine fødder op på toilettet: hvad 42 studier viser om din tarmfunktion
Toiletskamler sælger godt, men holder løftet om lettere afføring vand? En ny forskningsgennemgang har svaret.
Søvn
Din søvnprofil rummer mere end timer: den kan sænke din demensrisiko med op til 25 procent
Fem søvnvaner målt sammen forudsiger demens bedre end antal timer alene.
Ernæring
Din kost kan være en af de stærkeste forudsigere for om du udvikler Alzheimers
Ny AI-analyse af næsten 10.000 mennesker peger på kost og tarmhelbred som centrale risikomarkører.
Diæter
Bare fire ugers ændring i din kost kan sænke de biologiske tegn på aldring
Tre af fire diæter rykkede biomarkørerne. Én type gjorde næsten ingenting.
Sygdomme
Har dit barn fået fjernet polypper og mandler? Det kan hæve risikoen for luftvejsinfektioner
Et nyt studie med over 40.000 børn kobler indgrebet til flere hospitalsbesøg for luftvejsinfektioner.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Sover du under 6 timer? Det kan sænke dit testosteronniveau med op til 15 procent
Én uges kort søvn kan hos raske unge mænd trække testosteron ned med 10-15 procent, svarende til 10-15 års aldring.
Nyt dobbelt-antistof mod lungekræft giver fire måneder ekstra overlevelse i stort forsøg
Forsøg med 532 patienter viste længere overlevelse end den nuværende standardbehandling.
7 advarselstegn på grå stær, verdens hyppigste årsag til nedsat syn
Grå stær rammer de fleste ældre, men operation kan give synet klart tilbage.
Dine tænder kan afsløre din risiko for hjertesygdom og type 2-diabetes
Tandlægen ser mere end huller. Blødende tandkød kan være et signal fra hjertet og bugspytkirtlen.
Seneste Artikler
Flere tilfælde af harepest i Danmark – sådan viser sygdommen sig
Statens Serum Instituts seneste opgørelse peger på, at antallet af registrerede tilfælde er højere end tidligere år.
Derfor kan bananer være en hjælp, hvis du kæmper med forhøjet blodtryk
En ny analyse viser, at kalium fra bananer kan støtte et sundere blodtryk – men langt mindre end de fleste tror.
Nyt studie kobler begyndende høretab til øget demensrisiko
Et omfattende forskningsprojekt peger på, at nedsat hørelse kan hænge sammen med en øget risiko for demens.
Din baby kan blive forgiftet i søvne – her er de 3 ting du SKAL gøre nu!
En ny skræmmende undersøgelse viser, at børn udsættes for usynlige kemikalier, imens de sover.
Læger afslører: Dødelig kræftform kan være væk om få år
Det lyder næsten for godt til at være sandt, men eksperter mener, at en af de mest frygtede kræftformer blandt kvinder kan være elimineret om bare 10-15 år.
Sund påskekage med citron og birkes – uden sukker
En frisk og sund påskekage uden sukker – med citron, birkes og masser af forårsstemning i hver bid.
Læger advarer: disse symptomer efter opvågning bør du ikke ignorere
Træt, tørstig og sulten fra morgenstunden? Det kan være kroppens advarsel om noget langt mere alvorligt.
Undersøgelse: Derfor redder vi oftere mænd end kvinder ved hjertestop
Et hjertestop kræver hurtig handling, men forskning fra 2023 viser, at kvinder oftere efterlades uden hjælp fra forbipasserende.
Ny forskning afslører: Denne livsstil kan halvere din risiko for demens
Du har hørt før, at ægteskab gør dig sund og glad. Men et opsigtsvækkende nyt studie vender op og ned på alt.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!