Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Tips til et langt liv
Tre bittesmå hverdagsvaner kan tilsammen hænge sammen med ni ekstra raske leveår
Tre bittesmå justeringer af hverdagen peger i samme retning i et nyt australsk studie, og tilsammen kan de rykke langt mere, end de fleste ville gætte.
Krop
Tør og kløende hud om vinteren? Disse tre tricks kan gøre en stor forskel
Når radiatoren drøner og graderne falder, mærker mange det hurtigt på hænder og underben, men én vane på badeværelset kan hjælpe dig på vej.
Mentalt velvære
Nyt studie om mobning vækker opsigt: Børn viser tegn på alvorlige traumer
Et nyt samlet studie af 38 undersøgelser peger på den psykiske skade, som mange voksne undervurderer, og som rammer bredere end nogen havde ventet.
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Mentalt velvære
Hvad kronisk stress i det stille gør ved dit immunforsvar, og hvad der faktisk hjælper
Kortvarig stress kan faktisk give immunforsvaret et lille skub, men når presset bider sig fast i måneder, går det den stik modsatte vej.
Ernæring
Stort studie finder vigtig forskel på frugt og juice
Et stort amerikansk studie fandt et tydeligt mønster hos mennesker med hjerteproblemer, men kun når det handlede om én måde at få sin frugt på.
Vitaminer og Kosttilskud
Sådan kan det påvirke din krop, hvis du spiser D-vitamin hver dag
D-vitamin har betydning for flere af kroppens funktioner, men det er ikke altid nødvendigt at tage et dagligt...
Søvn
Vil du af med de ekstra kilo? Din sengetid kan spille en rolle
Et nyt forsøg viste noget, som overraskede forskerne selv, og det handlede slet ikke om søvnlængden.
Vitaminer og Kosttilskud
Ny forskning: Kreatin kan styrke musklerne hos voksne over 50
De seneste år har langt flere danskere givet sig det hvide pulver, og forskningen peger nu på en helt anden gruppe end dem i fitnesscentret.
Vitaminer og Kosttilskud
Et stof fra granatæbler, jordbær og valnødder kan påvirke hjerne, viser nyt forsøg
Kroppen kan danne stoffet selv fra granatæble og valnødder, men de fleste producerer for lidt til at mærke forskel.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Fem minutters vejrtrækning om dagen kan forbedre dit humør mere end meditation
Et forsøg satte fire enkle teknikker op mod hinanden, og én af dem skilte sig mærkbart ud fra både mindfulness og de øvrige vejrtrækningsformer.
Vil du gerne tabe dig? Sådan forbrænder du mere fedt under træningen
Den grønne zone på pulsmåleren lover maksimal fedtforbrænding, men procenten på skærmen fortæller ikke hele historien.
Dyre forkølelsesmidler koster op til 20 gange mere end paracetamol: Er der egentlig forskel?
De lover at slå snue, hoste og hovedpine ned med én pille, men flere af de aktive stoffer står svagt, når forskningen kigger dem efter i sømmene.
Ny forskning om slankemedicin: Denne type motion bør du træne tre gange om ugen
Vægttabet kommer hurtigt for mange på GLP-1-medicin, men vægten fortæller langtfra hele historien om, hvad der sker inde i kroppen, mens kiloene forsvinder.
Seneste Artikler
At spise de samme måltider hver dag kan påvirke vægttab
At spise det samme hver dag kan måske gøre det lettere at tabe sig, viser ny forskning.
Bestemte risikogrupper anbefales særlig opmærksomhed på screening for prostatakræft
Hvert år får omkring 1,5 millioner mænd på verdensplan diagnosen prostatakræft. En britisk kirurg opfordrer nu mænd til at tage en konkret handling for...
Ung mands kræfttilfælde sætter fokus på overset tidligt symptom
Et tilsyneladende harmløst symptom blev starten på et livstruende sygdomsforløb for en ung mand.
Denne sunde matcha-is smager himmelsk – og du kan lave den på under 10 minutter
Cremet, sund og uden sukker – denne matcha-is er alt det, din sommer har manglet.
Nemlig melder om rekord efterspørgsel på uventet sommerfavorit
En amerikansk klassiker sniger sig nu ind som danskernes nye favorit.
Denne morgenrutine kan ændre dit helbred på få dage
De fleste starter dagen helt forkert – og det går ud over både energi, fordøjelse og vægten.Med en enkel ændring i din morgenrutine...
Forskere chokerede: Denne medicin fjerner migræne
En kendt diabetesmedicin viser nu lovende effekt mod migræne – og kan halvere dine anfald på få uger.
Så meget væske skal du indtage i sommervarmen
Når sommerheden rammer, kræver kroppen mere væske for at kunne fungere optimalt.Sved, fysisk aktivitet og varm luft trækker væske og elektrolytter ud af...
Denne kaffe kan skade dit syn permanent: Vær opmærksom på disse typer
For mange er instantkaffe en hurtig og praktisk løsning – men måske også en, der kan koste dig synet på sigt. En ny genetisk...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!