Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Krop
Læge advarer: Disse hudpletter må du aldrig ignorere
Det er helt normalt at opdage nye mærker på huden, men det kan være svært at skelne mellem, hvad der er harmløst, og hvad du bør holde øje med....
Sygdomme
7 advarselstegn på grå stær, verdens hyppigste årsag til nedsat syn
Grå stær rammer de fleste ældre, men operation kan give synet klart tilbage.
Sygdomme
Dine tænder kan afsløre din risiko for hjertesygdom og type 2-diabetes
Tandlægen ser mere end huller. Blødende tandkød kan være et signal fra hjertet og bugspytkirtlen.
Ernæring
Sådan kan daglige linser påvirke dit blodsukker og dit kolesterol
Et fagfællebedømt forsøg peger på lavere kolesterol og roligere blodsukkerkurve efter tre måneder med linser dagligt.
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Har du fået vaccinen mod helvedesild? Nyt storstudie kobler den til 24 procent lavere demensrisiko
Et observationsstudie af over 500.000 ældre kobler Shingrix-vaccinen til 24 procent lavere demensrisiko.
Sygdomme
West Nile-virus breder sig i Europa netop nu: hvilke lande der er ramt og hvad du bør vide
Over 600 mennesker er smittet i 12 europæiske lande, og virussen har nu nået Holland.
Vitaminer og Kosttilskud
8 tegn på folatmangel du let forveksler med træthed og depression
Folat er lige så vigtigt som B12, men manglen bliver ofte tolket som stress.
Søvn
Dine søvnproblemer kan være starten på din depression – og behandles på samme måde
Over 100 forsøg peger på, at søvnbehandling kan hjælpe humøret lige så meget som depressionsterapi.
Sygdomme
Din tarmflora kan vise tegn på Alzheimers, længe inden hjernen gør det
En ny gennemgang af forskningen peger på bakteriemønstre der optræder inden hukommelsen svigter.
Nyheder
For første gang overlever 70 procent af alle kræftpatienter i mindst fem år
Mie D.H -
En ny amerikansk rapport markerer en historisk milepæl i kampen mod kræft.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Tabte du dig og vil beholde resultatet? Forskning peger på et konkret skridt-mål
Cirka 8.500 skridt om dagen ser ud til at holde kiloene væk efter et vægttab.
Afstanden til nærmeste butik kan påvirke din diabetesrisiko
Et nyt studie tyder på, at hverdagsgåture i nærområdet kan sænke risikoen markant.
Er din sukkersubstitut skadelig for tarmen? Det er mere kompliceret end du tror
Ny forskning viser store forskelle mellem kunstige sødestoffer - og enkelte alternativer skiller sig positivt ud.
Bytter du 15 minutters HIIT ud med styrke, får du mere muskel og bedre kondition i samme tid
Nyt forsøg viser at kombinationen slår ren HIIT på to store mål uden ekstra tid.
Seneste Artikler
Kan en teskefuld sortkommen om dagen hjælpe dit kolesterol?
For mange handler sundhed om store beslutninger, men ofte er det de små, daglige vaner, der ender med at flytte mest. Ét krydderi, som...
Søvnstrategier, der kan spænde ben for en god nat
Det kan være frustrerende at gøre alt det »rigtige« og alligevel ligge vågen. Mange forsøger at optimere deres søvn med gode intentioner, men nogle...
Derfor føler du dig mere udmattet, efter du har drukket en energidrik
Energidrikke lover et hurtigt løft i energien, men effekten holder sjældent længe. For mange ender den korte opkvikker med at blive afløst af træthed...
Farvel til lange ventetider: Hudlægerne rykker ind hos din praktiserende læge
Projektet skal støtte op under hurtigere diagnostik og tættere samarbejde mellem almen praksis og speciallæger.
Kan du spise dig til mindre psoriasis? Det siger forskningen
Kan den rigtige kost gøre en forskel for psoriasis? Mange håber det – og endnu flere prøver sig frem. Her er 10 ting, du...
Overgangsalderen kan vare i over 10 år – kend de 5 faser
Mange tror, at overgangsalderen kun varer et år eller to – men ifølge Gitte Boesen, der rådgiver kvinder i overgangsalderen og vægtrådgiver, er det...
Cremet linselasagne med masser af smag – helt uden kød
Fyldt med planteprotein, kostfibre og varme krydderier – og helt uden kød.
Det her sker i din krop, når du får for meget koffein
Vi drikker det hver dag – kaffe, te, energidrikke og sodavand. Men hvad sker der egentlig inde i kroppen, når du får lidt for...
Dansk virksomhed går imod industrien: Vil stoppe ultraforarbejdet mad
Træt af at læse lange ingredienslister og stadig være i tvivl om, hvad du egentlig putter i munden?
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!