Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Tips til et langt liv
Tre bittesmå hverdagsvaner kan tilsammen hænge sammen med ni ekstra raske leveår
Tre bittesmå justeringer af hverdagen peger i samme retning i et nyt australsk studie, og tilsammen kan de rykke langt mere, end de fleste ville gætte.
Krop
Tør og kløende hud om vinteren? Disse tre tricks kan gøre en stor forskel
Når radiatoren drøner og graderne falder, mærker mange det hurtigt på hænder og underben, men én vane på badeværelset kan hjælpe dig på vej.
Mentalt velvære
Nyt studie om mobning vækker opsigt: Børn viser tegn på alvorlige traumer
Et nyt samlet studie af 38 undersøgelser peger på den psykiske skade, som mange voksne undervurderer, og som rammer bredere end nogen havde ventet.
Ernæring
Professor: Denne type havregryn er sundest
Opløselige fibre i havregryn kan sænke kolesterolniveauer, men valget af gryn er afgørende, advarer professor.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Mentalt velvære
Hvad kronisk stress i det stille gør ved dit immunforsvar, og hvad der faktisk hjælper
Kortvarig stress kan faktisk give immunforsvaret et lille skub, men når presset bider sig fast i måneder, går det den stik modsatte vej.
Ernæring
Stort studie finder vigtig forskel på frugt og juice
Et stort amerikansk studie fandt et tydeligt mønster hos mennesker med hjerteproblemer, men kun når det handlede om én måde at få sin frugt på.
Vitaminer og Kosttilskud
Sådan kan det påvirke din krop, hvis du spiser D-vitamin hver dag
D-vitamin har betydning for flere af kroppens funktioner, men det er ikke altid nødvendigt at tage et dagligt...
Søvn
Vil du af med de ekstra kilo? Din sengetid kan spille en rolle
Et nyt forsøg viste noget, som overraskede forskerne selv, og det handlede slet ikke om søvnlængden.
Vitaminer og Kosttilskud
Ny forskning: Kreatin kan styrke musklerne hos voksne over 50
De seneste år har langt flere danskere givet sig det hvide pulver, og forskningen peger nu på en helt anden gruppe end dem i fitnesscentret.
Vitaminer og Kosttilskud
Et stof fra granatæbler, jordbær og valnødder kan påvirke hjerne, viser nyt forsøg
Kroppen kan danne stoffet selv fra granatæble og valnødder, men de fleste producerer for lidt til at mærke forskel.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Fem minutters vejrtrækning om dagen kan forbedre dit humør mere end meditation
Et forsøg satte fire enkle teknikker op mod hinanden, og én af dem skilte sig mærkbart ud fra både mindfulness og de øvrige vejrtrækningsformer.
Vil du gerne tabe dig? Sådan forbrænder du mere fedt under træningen
Den grønne zone på pulsmåleren lover maksimal fedtforbrænding, men procenten på skærmen fortæller ikke hele historien.
Dyre forkølelsesmidler koster op til 20 gange mere end paracetamol: Er der egentlig forskel?
De lover at slå snue, hoste og hovedpine ned med én pille, men flere af de aktive stoffer står svagt, når forskningen kigger dem efter i sømmene.
Ny forskning om slankemedicin: Denne type motion bør du træne tre gange om ugen
Vægttabet kommer hurtigt for mange på GLP-1-medicin, men vægten fortæller langtfra hele historien om, hvad der sker inde i kroppen, mens kiloene forsvinder.
Seneste Artikler
Disse oste kan du spise selv med laktoseintolerance
Mange tror, at ost er helt udelukket, hvis man er laktoseintolerant, men det er ikke tilfældet.Flere typer ost indeholder nemlig meget lidt laktose...
Forskere udvikler en ny måde at gøre tænder hvidere på uden at skade dem
Ny forskning peger på, at tandblegning i fremtiden kan blive både mere skånsom og bedre for tændernes sundhed.
Derfor bør allergikere holde vinduerne lukket mellem 11 og 16
Det virker uskyldigt at åbne et vindue midt på dagen, men tidspunktet kan have større betydning, end mange allergikere er klar over.
Kunder i Rema 1000, Netto og Coop advares: Populært produkt trukket tilbage efter farligt fund
Myndighederne advarer og kræver øjeblikkelig handling fra forbrugerne.
Perfekt snack fra mikroovnen: Mug cake på blot 5 minutter
Denne sunde mug cake er klar på få minutter og kræver kun en kop, en mikroovn og et par simple ingredienser.
Velkendt pille kan udskyde alderdom – uden at ændre din livsstil
Glem hårde kure og komplicerede kostplaner. Forskere har fundet en velkendt medicin, der kan gøre noget helt usædvanligt ved din alderdom.
Du bør aldrig ignorere trangen til at tisse – her er hvorfor
At holde sig lidt engang imellem er ikke skadeligt. Men hvis det bliver en vane, kan det faktisk have alvorlige konsekvenser for din krop...
Denne diæt kan gøre din hjerne 7 år yngre, ifølge forskningen
Hvad vi spiser, påvirker ikke kun kroppen, men i høj grad også hjernen.En særlig diæt viser sig at kunne holde hjernen skarp i...
Forskere chokerer verden med ny mirakelkur mod dødelig børnekræft
Et nyt behandlingsgennembrud giver håb for børn med dødelig kræftform.Svenske forskere har fundet en metode til at omdanne kræftceller til raske nerveceller –...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!