Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Krop
Ny forskning peger på, hvorfor kaffe forbindes med sund aldring
Et nyt studie peger på en mulig forklaring på, hvorfor kaffe ofte forbindes med et bedre helbred.
Krop
Eksperter advarer: Det første, du gør efter et flåtbid, kan være afgørende
Et flåtbid er ofte harmløst, men eksperter understreger, at hurtig handling kan mindske risikoen for borreliose.
Krop
Hun spiste sardiner hver dag i en uge – sådan reagerede huden
Kan en dåse sardiner erstatte en omfattende hudplejerutine?En skribent testede i en uge, om daglige sardiner kunne gøre en synlig forskel for huden, skriver Healthline.Sardiner hver dagSkribenten besluttede at...
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
To nye behandlinger skal hjælpe patienter med sjældne blodkræftformer
Ny beslutning kan give håb til patienter med sjældne kræftformer.
Ernæring
Kilden til koffein kan være afgørende for hjertets sundhed, viser ny forskning
Ny forskning viser, at koffein ikke påvirker hjertet på samme måde.
Diæter
Kai Trump fortæller, hvad hun spiser for at holde sig i form
Kai Trump løfter sløret for de kostvaner, der hjalp hende tilbage i topform.
Ernæring
Sådan kan C vitamin og kollagen påvirke din hud, når du tager dem sammen
Kosttilskud med kollagen og C vitamin markedsføres ofte som en løsning til en sundere hud. Men den forskning,...
Krop
Forskere peger på tre årsager bag størstedelen af hjertedødsfald
Mie D.H -
Ny forskning viser, at langt de fleste hjertedødsfald hænger sammen med faktorer, du kan påvirke.
Ernæring
Ny rapport: Hver tredje person har ikke råd til sund kost
En ny FN rapport viser, at sulten falder i verden, men samtidig har milliarder af mennesker stadig ikke råd til at spise sundt.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Mørk chokolade kan måske hjælpe dig i træningscenteret – uden at spise den
Forskere har undersøgt, om bestemte dufte kan påvirke både præstation og appetit under styrketræning.
Farmaceut advarer: Disse almindelige lægemidler kan give problemer i varmen
Varmt vejr kan påvirke kroppens evne til at regulere...
Trump-video går viralt – sætter gang i nye spekulationer om hans helbred
En ny tv-optræden med Donald Trump har skabt debat på sociale medier.
Tv og computerarbejde påvirker hjernen forskelligt, viser forskning
Ny forskning tyder på, at hvis du ofte ser TV i midten af livet, kan det hænge sammen med forandringer i hjernen mange år senere.
Seneste Artikler
Sprød buffalo blomkål med sund yoghurt-sauce
Hvis du elsker buffalo wings, men gerne vil have et sundere alternativ, så er denne opskrift på buffalo blomkål lige noget for dig.
Sådan undgår du D-vitamin mangel, når dagene bliver kortere
Mangel på D-vitamin kan føre til træthed, svækkede knogler og andre helbredsproblemer.Heldigvis findes der mange måder at øge dine niveauer på både gennem...
Sådan får du mere proteinrig græsk yoghurt i alle dagens måltider
Græsk yoghurt er langt mere alsidigt end bare et hurtigt morgenmåltid med granola.Med disse idéer fra ernæringseksperter kan du nemt få mere protein,...
Skyd det sunde år i gang med denne lækre vegetariske Shepherd’s pie
Har du besluttet dig for at prøve kræfter med vegetarisk mad i januar? Så skal du prøve denne opskrift på vegetarisk shepherd’s pie. Den smager himmelsk!
11 fantastiske grunde til at tage en daglig gåtur
Gå dig til bedre sundhed! Det lyder måske utroligt, men regelmæssige gåture kan gøre underværker for både krop og sind.Uanset om målet er...
10 træningsmyter, vi bør efterlade i 2024
Træning spiller en afgørende rolle for en sund livsstil, men der findes mange myter, som kan skabe forvirring og føre dig på afveje i...
3 gode råd til at holde frugt og grønt frisk længere
Har du lagt mærke til, at nogle af de smagfulde madvarer hurtigt bliver dårlige? Det viser sig, at vi måske opbevarer dem på den forkerte måde.
Spis dig til en skarpere hjerne med disse 4 fødevarer
Vil du styrke din hjerne og holde hovedet skarpt? Her er, hvad du bør spise.
Kan du ikke forpligte dig i forhold? Her er hvorfor og hvad du kan gøre
Har du nogensinde følt, at du skubber folk væk, netop som de kommer for tæt på?
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!