Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Sygdomme
Frossen skulder: 7 tegn og hvad forskning viser faktisk lindrer smerterne
En stiv skulder, der stille vokser sig værre måned for måned, kan være meget mere end en forstrækning, og den forkerte reaktion kan forlænge forløbet.
Diæter
Sådan kan det påvirke kroppen, når du spiser granatæblekerner hver dag
Granatæblekerner er fyldt med vitaminer, fibre og plantestoffer, der kan påvirke kroppen på flere måder. Men hvor meget skal der til, og hvad bør du være opmærksom på? Det...
Ernæring
Stort studie afslører: Denne kost hænger sammen med lavere risiko for fem kræftformer
Et globalt forskerhold har fulgt kostvanerne hos tæt på to millioner mennesker og fundet et mønster, der var tydeligst for fem bestemte kræftformer.
Ernæring
Tag ikke magnesium sammen med disse 5 typer medicin
Magnesium er populært som kosttilskud, men det er langt fra ufarligt at tage – især hvis du samtidig er i medicinsk behandling. Visse kombinationer kan mindske effekten af din...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Hjertebanken: 7 årsager og advarselstegnene du ikke bør ignorere
De fleste tilfælde skyldes noget hverdagsagtigt, men visse ledsagesymptomer er grund til at ringe 112 i stedet for at tælle til ti.
Søvn
To kiwier en time inden sengetid kan hjælpe dig til at falde i søvn 35 procent hurtigere
En lille, grøn frugt, en håndfuld voksne forsøgsdeltagere og fire ugers aften-eksperiment har sat gang i snakken om, hvad man egentlig kan spise sig til, når søvnen driller.
Ernæring
Mad leveret til døren gav overraskende resultater hos personer med type 2-diabetes
Et nyt forsøg viser lovende resultater for både blodsukker og blodtryk, og forskerne gjorde samtidig en overraskende opdagelse.
Sygdomme
Nyt kræftmiddel ændrer udsigterne ved livmoderkræft
For kvinder, hvis livmoderkræft vender tilbage efter kemo og immunterapi, har mulighederne været få, men et stort internationalt forsøg peger nu i en ny retning.
Ernæring
Ny forskning: Særlig tarmbakterie kan hjælpe med at holde kiloene væk efter vægttab
Kiloene har det med at vende tilbage efter et vægttab. Nu har forskere fundet en overraskende hjælper, der måske kan gøre en forskel.
Sygdomme
Slankemedicin kan hjælpe mod nogle spiseforstyrrelser, men forværre andre, viser forskning
Appetitdæmpningen er central, men eksperter advarer om, at den ikke virker neutralt på alle former for spiseforstyrrelse.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Ikke alle kostfibre er ens: Forskere afslører, hvad din tarm virkelig har brug for
Rådet om at spise mere fiber overser én detalje, der kan være lige så vigtig som selve mængden.
Børn med overvægt har to vaner til fælles, viser nyt studie
Et nyt spansk studie peger på to vaner, der ofte følges ad hos børn med overvægt.
Ispinde fra Rema 1000 tilbagekaldes: Kan give allergiske reaktioner
En populær jordbærvariant er pludselig blevet et problem for familier med en bestemt allergi i hjemmet.
Stort studie: Fast søvnrytme kan hænge sammen med 23 procent færre psykiske lidelser
De fleste tæller timerne i sengen, men ny forskning peger på, at noget andet kan være lige så vigtigt for sindet.
Seneste Artikler
Studier peger på, at blåbær kan mindske risikoen for leverskader
Ny interesse for antioxidant-rige fødevarer har sat blåbær i centrum for debatten om, hvordan kosten påvirker leverens modstandskraft. Men hvad viser studierne egentlig?
Derfor koster en dansk juleand omkring 600 kroner
Prisen på juleanden får flere danske forbrugere til at vælge udenlandske alternativer, men det kan have store konsekvenser for fremtiden.
Nyt lægemiddel kan støtte vægttab uden de velkendte GLP-1-bivirkninger
En ny pille mod diabetes og overvægt viser lovende resultater – og den gør det uden at påvirke appetitten eller koste dig muskelmasse.
Ny forskning: Sådan hjælper vi stressramte tilbage på jobbet
Regionshospitalet Gødstrup vil undersøge, hvorfor nogle klarer sig bedre på arbejdsmarkedet end andre efter sygemelding med stress.
Her er de 5 største projekter, som skal sikre fremtidens drikkevand
Drikkevandsfonden har i 2025 givet tilskud til 15 nye projekter, som skal være med til at beskytte danskernes drikkevand. Her er de 5 største.
10 metoder til at finde mere lykke i hverdagen
Ved at vende blikket indad kan vi finde værktøjer, der hjælper os med at håndtere livets udfordringer.Her får du 10 enkle punkter, som...
Drop medicinen: Sådan kan crossfit forbedre dit helbred
Et nyt studie viser, hvordan crossfit reducerer behovet for medicin hos mennesker med kroniske lidelser – og resultaterne er forbløffende!
Eksperternes bedste råd afsløret: Slip af med akne én gang for alle
Er du træt af bumser, røde knopper og ar, der nægter at forsvinde? Eksperter og hudlæger afslører, hvad der virkelig virker.
10 fantastiske fordele ved græsk yoghurt, du bør kende
Græsk yoghurt er mere end bare en lækker snack – det er en sand ernæringsbombe med utallige sundhedsfordele. Fra at styrke immunforsvaret til at...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!