Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Diæter
Forskere finder ny forbindelse mellem æg og Alzheimers
Forskere har fundet en overraskende sammenhæng mellem en helt almindelig morgenmadsvane og risikoen for Alzheimers senere i livet.
Krop
Medicinske anbefalinger justeres for kolesterolbehandling
En ny ændring i anbefalingerne betyder, at din risiko for hjertesygdom måske skal tages alvorligt langt tidligere end hidtil.
Konditionstræning
Sådan sparer du otte minutter på løbebåndet uden at brænde færre kalorier
Et nyt forsøg viser at intervalløb sparer omkring otte minutter for samme kalorieforbrænding.
Vitaminer og Kosttilskud
Resveratrol og et langt liv: dyreforsøg lovede meget – hvad viser menneskeforsøg?
Efter to årtiers forskning findes der stadig ingen overbevisende dokumentation for at resveratrol forlænger livet hos mennesker.
Vitaminer og Kosttilskud
Taurin sælges som et levetids-tilskud – hvad menneskestudier faktisk viser
Museforsøg satte gang i taurin-boomet. Nyere forskning i mennesker giver et andet billede.
Ernæring
Ny undersøgelse: Disse dele af kyllingen må du aldrig spise
Selvom kylling er en favorit på middagsbordet verden over, er der dele af fuglen, som ifølge en ny kinesisk undersøgelse faktisk kan være sundhedsskadelige.Kyllingeskindet gemmer på mere fedt end...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Whey-protein vs. planteprotein: hvad der faktisk giver mest for dine muskler
Forskellen er mindre end du tror, hvis du rammer én afgørende betingelse.
Konditionstræning
20 minutter er nok: Tabata brænder flere kalorier per minut end løb, cykling og vægttræning
Otte runder à 20 sekunders maksimal indsats brænder markant flere kalorier per minut end løb og cykling.
Søvn
Disse fødevarer kan hjælpe børn med at få en bedre søvnrytme
Skolen er begyndt igen, og det kan være vigtigt at få børnenes søvnrytme tilbage på sporet.Kosten kan...
Konditionstræning
Cyklen slår løb: Så meget brænder du på 30 minutter i topfart
Sprint-cykling topper listen, men intensiteten betyder mere end selve øvelsen.
Ernæring
Tre til fire tomater om dagen kan beskytte din lever mod fedt, tyder nyt forsøg på
Mie D.H -
Et nyt dyreforsøg peger på at et bestemt stof i tomater kan bremse fedtophobning i leveren.
Krop
Din yoga-vane kan sænke blodtrykket ligesom let medicin
Mie D.H -
En meta-analyse med 2.283 deltagere finder en effekt på niveau med let blodtryksmedicin.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
7 advarselstegn på livmoderkræft, som mange kvinder forveksler med noget ufarligt
Ét symptom er så typisk at læger tager det alvorligt hver eneste gang.
Sådan kan det påvirker din krop, hvis du stopper med at drikke alkohol
En periode uden alkohol kan sætte gang i flere...
Har du langlivede forældre? De kan sænke din risiko for tidlig død med op til 42 procent
Nyt studie kobler høj alder hos forældre til markant lavere risiko for hjertesygdom og tidlig død hos deres børn.
Alkohol forbindes med syv kræftformer, men få danskere ved det
En ny undersøgelse afslører et overraskende hul i danskernes viden om alkohol.
Seneste Artikler
Bor du tæt på en trafikeret vej? Nyt studie peger på øget risiko for Parkinsons sygdom
Et nyt dansk studie peger på, at langvarig trafikstøj kan hænge sammen med en øget risiko for Parkinsons sygdom.
Ekspert anbefaler disse drikke til en bedre start på dagen
Det første, som du drikker om morgenen, kan ifølge en specialist i vægttab have betydning for både fordøjelse, energiniveau og velvære.Her er en række...
Proteinpulver virker måske ikke længere efter denne alder, viser nyt studie
Ny forskning sår tvivl om, hvor meget proteinpulver egentlig hjælper, når alderen stiger.
Sådan kan du forbedre luften i dit hjem med det samme
Luftkvaliteten indenfor har stor betydning for sundhed og velvære.Flere undersøgelser peger ifølge Real Simple på, at teknologi, filtre og overvågning kan være med til...
Forskere udvikler ny vaccine mod hantavirus – samtidig kan ny metode mindske vaccine-spild
Forskere arbejder på en løsning, der kan gøre vacciner lettere at opbevare og transportere.
Forskere fandt lavere risiko for Alzheimers hos personer, der spiste fem æg om ugen
Et nyt studie fra USA undersøger, om æg kan have betydning for risikoen for Alzheimers sygdom.
Graviditet kan ændre hjernen permanent, viser nyt studie
Ny forskning peger på, at graviditet ændrer hjernen mere, end man tidligere har troet.
Sådan kan grønkål påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Grønkål er blevet kendt som en af de mest populære superfoods og bruges både i salater, smoothies og som chips.Ernæringseksperter forklarer nu til...
18 studier kobler daglige mentale øvelser til bedre hjertesundhed
Nye studier viser, at enkle mentale øvelser kan have betydning for hjertets sundhed.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!