Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Opskrifter
Få sommer ind i køkkenet med denne uimodståelige sunde rabarberkage
Denne sunde rabarberkage er saftig, syrlig og fuld af naturlige ingredienser – perfekt til både hverdag og gæster.
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Opskrifter
Få sommer ind i køkkenet med denne uimodståelige sunde rabarberkage
Denne sunde rabarberkage er saftig, syrlig og fuld af naturlige ingredienser – perfekt til både hverdag og gæster.
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Krop
Ekspert: Denne almindelige tissevane kan ødelægge din blære
Denne vane kan gøre din blære utålmodig og få dig til at skulle tisse oftere.
Krop
Derfor stikker du benet ud fra dynen om natten – det er ikke tilfældigt
Du har sikkert gjort det uden at tænke over det – men nu afslører forskere, hvad det egentlig betyder, når du sover med benet stikkende ud fra dynen.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Sådan tolker du dine kolesteroltal og bruger dem til at vurdere din sundhed
En sund balance mellem dine kolesteroltyper kan være afgørende for dit hjerte.Med enkle målinger og justeringer i...
Diæter
Kvinden oplevede store ændringer efter en uge uden koffein
For mange føles dagen først rigtig i gang, når kaffen rammer kroppen. Men hvad sker der egentlig, hvis...
Krop
Disse hverdagsvaner skader din mentale sundhed
En række daglige rutiner kan langsomt svække din mentale skarphed uden at du lægger mærke til det.Eksperter...
Krop
Almindelige vaner betyder mere end wellness-trends
Et hav af råd om sundhed gør det svært at skelne mellem trends og reelle vaner, der faktisk...
Ernæring
Ny forskning viser, at ældre mænd og kvinder reagerer forskelligt på kosten
I takt med at kroppen ældes, ændres stofskiftet, og...
Ernæring
Flere ældre mangler protein: Sådan løser du det
En aldrende krop optager protein mindre effektivt, og det...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Disse frugter kan påvirke dit kolesteroltal positivt
En række frugter indeholder næringsstoffer, fibre og antioxidanter, som...
Kvinde drak olivenolie i to uger og mærkede klare ændringer i helbredet
Skribenten Lynsey Hope fulgte en viral sundhedstrend og drak...
Billig gigtmedicin kan beskytte mod blodpropper og slagtilfælde
En almindelig medicin mod urinsyregigt viser sig nu at...
Dette sker med din krop, hvis den er i kalorieunderskud
Det kan virke som en hurtig vej til vægttab...
Seneste Artikler
13 ting dine prutter kan afsløre om din krop
Alle mennesker prutter – og selvom det kan være pinligt i sociale sammenhænge, er det faktisk en naturlig del af fordøjelsessystemet. Men vidste du,...
Sådan tager du dine vitaminer på den rigtige måde
Selvom det er fristende at tro, at man bare kan tage en pille og være dækket ind, er der faktisk mange ting, der påvirker,...
Slidgigt og lange gåture: Hvor går grænsen?
Du mærker måske, hvordan knæene protesterer, når du har været ude at gå lidt længere end normalt. Og tanken melder sig: Gør jeg det...
Danskerne afslører fræk feriehemmelighed: Har du også gjort det?
De fleste forbinder ferie med afslapning og en hurtig dukkert i havet. Men den hyggelige svømmetur handler ikke kun om at blive kølet ned.
Sådan afslører dine ord, om du er deprimeret
De fleste af os har prøvet at føle os nede, men for mennesker med depression afslører deres ordvalg ofte, hvor dybt smerten stikker.Her...
Advarsel: Disse danske strande gemmer på farlige bakterier
De fleste danskere hopper gladeligt i bølgerne, men få ved, at nogle strande skjuler en usynlig trussel.
Ny opdagelse kan være første skridt mod en kur mod demens – og det handler om sukker
En ny opdagelse fra amerikanske forskere har sat nyt fokus på, hvordan hjernen håndterer sukker. Det kan vise sig at være et vigtigt skridt...
Dine ører kan afsløre en alvorlig sygdom længe før symptomerne begynder
Det, du normalt bare tørrer væk fra øret, kan vise sig at være nøglen til at opdage en alvorlig sygdom i tide.
Opbevarer du medicin sådan her? Så virker den måske ikke længere
Når sommervarmen rammer, tænker de fleste på solcreme og kolde drikke. Men din medicin er mindst lige så udsat – og forkert opbevaring kan...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!