Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Læge advarer: Disse hudpletter må du aldrig ignorere

Det er helt normalt at opdage nye mærker på huden, men det kan være svært at skelne mellem, hvad der er harmløst, og hvad du bør holde øje med....

Hvad sker der lige før vi dør? 6 ud af 10 ved det ikke

De fleste mennesker har kun meget lidt viden om, hvad der egentlig sker i de sidste timer før døden.En ny britisk undersøgelse afslører, hvor udbredt uvidenheden er –...

Læge advarer: Disse hudpletter må du aldrig ignorere

Det er helt normalt at opdage nye mærker på huden, men det kan være svært at skelne mellem, hvad der er harmløst, og hvad du bør holde øje med....

Hvad sker der lige før vi dør? 6 ud af 10 ved det ikke

De fleste mennesker har kun meget lidt viden om, hvad der egentlig sker i de sidste timer før døden.En ny britisk undersøgelse afslører, hvor udbredt uvidenheden er –...

Sidder dit fedt på maven eller lårene? Det betyder mere, end du tror

Placeringen af kropsfedt hænger ofte sammen med dine kostvaner, dit stressniveau og ikke mindst, hvor meget du bevæger dig. Her er 10 tegn på, hvad din krop prøver at...

Lær at kende forskel på hudkræft og modermærkekræft – det kan redde liv

Hudforandringer kan være harmløse – men nogle gange skjuler de alvorlig sygdom. Her er tegnene, du skal kende for at skelne mellem almindelig hudkræft og modermærkekræft.En glinsende knude kan...

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Disse 3 fødevarer bør alle over 50 spise for at bevare muskelmasse

Efter 50 begynder kroppens muskler langsomt at svækkes, og det kaldes sarkopeni. Men med de rette fødevarer kan...

Sådan får du babyblød hud igen: Enkle råd, du kan prøve i dag

Tør hud er mere end bare en kosmetisk gene – det kan være ubehageligt og give kløe, irritation...

Sådan slipper du for kløende myggestik denne sommer

Myggestik er små, men de kan forvandle en hyggelig dag udenfor til en kløende og irriterende oplevelse.Heldigvis...

4 klare advarsler på, at du muligvis har stress

Da Hans Christian Aandahl begyndte at mærke stressen fysisk og mentalt, valgte han at handle, før det var...

10 tegn på, at du får for meget sukker

Sukker gemmer sig i alt fra morgenmadsprodukter til salatdressinger...

Ting du bør vide, før du går til din årlige undersøgelse hos lægen

Et årligt helbredstjek er mere end bare en rutine...

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Disse madvarer indeholder mest stivelse – og én af dem spiser du sikkert dagligt

Hvis du tror, at hvide ris er den største...

Det her siger formen og farven på dine negle om dit helbred

Neglene er langt mere end pynt – de er...

9 nemme måder at rense din lever på – helt uden medicin

Leveren spiller en afgørende rolle for din sundhed og...

Pas på! Disse hverdagsvaner kan give dig migræneanfald

Migræne er en udbredt lidelse, der påvirker millioner af...

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Denne mangel i graviditeten kan øge risikoen for ADHD og autisme

Ny forskning afslører, at D-vitaminmangel tidligt i livet kan øge risikoen for alvorlige mentale lidelser som ADHD, autisme og skizofreni.

Eksperter advarer: Mange kommuner gør pollenproblemet endnu værre

Græspollensæsonen er startet tidligere og kraftigere end nogensinde, og eksperter advarer nu om en overset fejl, der kan forværre dine allergisymptomer.

Overraskende årsager til muskelsvaghed – og hvad du kan gøre ved det

Muskelsvaghed kan ramme alle – og ofte sniger det sig ind langsomt. Hvad der ligner almindelig træthed, kan faktisk være et tegn på noget...

Er perfektionisme skyld i din stress? Her er tegnene

Spørgsmålet er stadig: fører perfektionisme til stress, eller skaber stress perfektionistiske tendenser?Mens forskere debatterer, er der visse mønstre, der kan indikere, om perfektionisme påvirker...

Uimodståelig cremet laks med spinat og hvidløg

Denne cremede lakseret er smækfyldt med smag, protein og sunde fedtsyrer – og så tager den under 30 minutter at lave.

Bekymret Lungeforening: Udviklingen går den forkerte vej!

Udviklingen i de unges tobaks- og nikotinforbrug bekymrer Lungeforeningen.

Bliv klogere hver dag med disse vaneændringer

Små justeringer i dine daglige vaner kan styrke din hjerne og forbedre din intelligens.Her er nogle videnskabeligt underbyggede metoder til at booste din...

Sådan stopper du med at snacke – ekspertens bedste råd

At slippe af med daglige snacks kan være en udfordring, men med den rette tilgang er det helt muligt.Her er nogle ekspertbaserede strategier, der...

Royal Run 2025: I disse byer kan du løbe med kongefamilien!

Royal Run 2025 bliver det største nogensinde, men hvilke byer kan du møde den kongelige familie i.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!