Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Krop
Lægens bedste råd: Disse fejl kan ødelægge effekten af Ozempic og Wegovy
Medicin som Ozempic og Wegovy har revolutioneret vægttab for tusindvis af danskere og mennesker verden over.Men ifølge Dr. Donald Grant, praktiserende læge og seniorrådgiver ved The Independent Pharmacy,...
Krop
Disse typer medicin kan skade dit hjerte
Nogle helt almindelige lægemidler kan gøre mere skade end gavn for dit hjerte – tjek om dine er på listen!
Krop
Lægens bedste råd: Disse fejl kan ødelægge effekten af Ozempic og Wegovy
Medicin som Ozempic og Wegovy har revolutioneret vægttab for tusindvis af danskere og mennesker verden over.Men ifølge Dr. Donald Grant, praktiserende læge og seniorrådgiver ved The Independent Pharmacy,...
Krop
Disse typer medicin kan skade dit hjerte
Nogle helt almindelige lægemidler kan gøre mere skade end gavn for dit hjerte – tjek om dine er på listen!
Krop
Disse sunde vaner kan gøre hjernen op til otte år yngre
Ny forskning tyder på, at daglige vaner kan påvirke hjernens biologiske alder med op til otte år – selv hos mennesker med kroniske helbredsproblemer.
Opskrifter
Du skal prøve disse sunde og lækre hindbærsnitter
Glem alt om sukkerchok og hvidt mel – denne version af den klassiske hindbærsnitte er både sund, smagfuld og perfekt til eftermiddagshyggen.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Diæter
Patricks diæt med udelukkende kød og æg førte til en stor forvandling
En mands selvdokumenterede år på en streng kød- og ægdiæt giver nyt indblik i, hvordan ensidige kostvalg kan påvirke både vægt og hverdag.
Ernæring
Eksperter forklarer hvorfor B12-tilskud ikke er lige effektive for alle
En ny forskningsgennemgang viser, at kroppen kan reagere meget forskelligt på B12-tilskud — og at typen af B12 måske spiller en større rolle, end mange tror.
Ernæring
Disse sundhedstrends forventes at vinde frem i 2026, vurderer eksperter
Flere mennesker forventes i 2026 at investere både mere tid og flere økonomiske ressourcer i sundhed - her er de nyeste trends.
Krop
Derfor falder humøret om vinteren – og hvordan du kan modvirke det
Forskning viser, at små ændringer i hverdagen kan gøre vintermånederne både lettere og mere energifyldte.
Ernæring
Sådan opstår madforgiftning – og sådan undgår du den
Mavekramper, kvalme og feber efter et måltid skyldes ikke altid “dårlig fordøjelse”. Ofte er årsagen mere konkret og i mange tilfælde til at undgå.
Krop
Hvorfor 24 timers vågenhed svarer til alkoholpåvirkning
Mie D.H -
Selv få sekunders mikrosøvn kan sætte både din sikkerhed og din koncentration på spil.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Det vigtigste råd fødevareeksperter giver hvert år til julekokke
En lille køkkenfejl juleaften kan være nok til at give hele familien en uventet mavepine.
Disse stille julesange kan hjælpe dig med at falde til ro
Midt i højtidsstress og mangel på nattesøvn peger nye data på, at udvalgte julesange kan fungere som et uventet redskab til ro.
Hvordan GLP-1 medicin ændrer spisevaner i julen
Mange familier oplever, at julemåltiderne ændrer sig markant, når flere rundt om bordet bruger GLP-1 medicin som Ozempic
Fødevareeksperter advarer mod sølvpapir til bestemte julemadrester
Mange gør det hvert år uden at tænke over det – men et enkelt forkert valg i køkkenet kan påvirke din sundhed mere, end du tror.
Seneste Artikler
Tre dovne tricks: Sådan kan du tabe du 10 kilo uden hård træning
Små, lette ændringer i hverdagen kan også flytte vægten i den rigtige retning.
Din krop viser disse tegn flere år før leddegigt udvikler sig
Ny forskning viser, at immunsystemet ændrer sig længe før smerter og hævede led melder sig. At opdage disse tidlige signaler kan i fremtiden blive...
Din sengetid betyder mere end dine timer i sengen, ifølge forskning
Forskere peger på, at denne vane kan have større betydning for både hjerne- og hjertesundhed end selve antallet af timer, som vi sover.Det...
Virker blodtryksmedicin bedst, hvis du tager det morgen eller aften?
Et nyt kæmpestudie afslører, at tidspunktet for din blodtryksmedicin slet ikke har den betydning, vi troede.
Denne simple fejl kan koste dig 150 euro på din næste ferie
De solrige kystbyer i Sydeuropa har længe været drømmedestinationer for millioner af turister. Men en bestemt adfærd kan koste dig dyrt.
Sådan slipper du for unødvendige pesticider i din mad
Vil du gerne skære ned på dit indtag af pesticidrester?Selvom kontrollen med pesticider i Danmark er god, kan du selv gøre en række ting...
De mest beskidte steder i dit hjem – og det er ikke toilettet!
Du tror måske, det er toilettet, der er det mest beskidte sted i dit hjem – men virkeligheden vil overraske dig. Bakterier og vira...
Gigt kan starte i det skjulte: Her er faresignalerne du skal kende
Oplever du ledsmerter, stivhed eller hævelser? Gigt kan vise sig på mange måder – og jo før du får det tjekket, jo bedre er...
Frisk luft eller plaster? Sådan heler dit sår hurtigst
Mange tror stadig, at et sår skal “tørre ud” og have luft for at hele bedst. Men moderne forskning peger i en helt anden...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!