Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Krop
Lægens bedste råd: Disse fejl kan ødelægge effekten af Ozempic og Wegovy
Medicin som Ozempic og Wegovy har revolutioneret vægttab for tusindvis af danskere og mennesker verden over.Men ifølge Dr. Donald Grant, praktiserende læge og seniorrådgiver ved The Independent Pharmacy,...
Krop
Disse typer medicin kan skade dit hjerte
Nogle helt almindelige lægemidler kan gøre mere skade end gavn for dit hjerte – tjek om dine er på listen!
Krop
Lægens bedste råd: Disse fejl kan ødelægge effekten af Ozempic og Wegovy
Medicin som Ozempic og Wegovy har revolutioneret vægttab for tusindvis af danskere og mennesker verden over.Men ifølge Dr. Donald Grant, praktiserende læge og seniorrådgiver ved The Independent Pharmacy,...
Krop
Disse typer medicin kan skade dit hjerte
Nogle helt almindelige lægemidler kan gøre mere skade end gavn for dit hjerte – tjek om dine er på listen!
Krop
Disse sunde vaner kan gøre hjernen op til otte år yngre
Ny forskning tyder på, at daglige vaner kan påvirke hjernens biologiske alder med op til otte år – selv hos mennesker med kroniske helbredsproblemer.
Opskrifter
Du skal prøve disse sunde og lækre hindbærsnitter
Glem alt om sukkerchok og hvidt mel – denne version af den klassiske hindbærsnitte er både sund, smagfuld og perfekt til eftermiddagshyggen.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Eksperter forklarer hvorfor B12-tilskud ikke er lige effektive for alle
En ny forskningsgennemgang viser, at kroppen kan reagere meget forskelligt på B12-tilskud — og at typen af B12 måske spiller en større rolle, end mange tror.
Ernæring
Disse sundhedstrends forventes at vinde frem i 2026, vurderer eksperter
Flere mennesker forventes i 2026 at investere både mere tid og flere økonomiske ressourcer i sundhed - her er de nyeste trends.
Krop
Derfor falder humøret om vinteren – og hvordan du kan modvirke det
Forskning viser, at små ændringer i hverdagen kan gøre vintermånederne både lettere og mere energifyldte.
Ernæring
Sådan opstår madforgiftning – og sådan undgår du den
Mavekramper, kvalme og feber efter et måltid skyldes ikke altid “dårlig fordøjelse”. Ofte er årsagen mere konkret og i mange tilfælde til at undgå.
Krop
Hvorfor 24 timers vågenhed svarer til alkoholpåvirkning
Mie D.H -
Selv få sekunders mikrosøvn kan sætte både din sikkerhed og din koncentration på spil.
Diæter
Det vigtigste råd fødevareeksperter giver hvert år til julekokke
Mie D.H -
En lille køkkenfejl juleaften kan være nok til at give hele familien en uventet mavepine.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Disse stille julesange kan hjælpe dig med at falde til ro
Midt i højtidsstress og mangel på nattesøvn peger nye data på, at udvalgte julesange kan fungere som et uventet redskab til ro.
Hvordan GLP-1 medicin ændrer spisevaner i julen
Mange familier oplever, at julemåltiderne ændrer sig markant, når flere rundt om bordet bruger GLP-1 medicin som Ozempic
Fødevareeksperter advarer mod sølvpapir til bestemte julemadrester
Mange gør det hvert år uden at tænke over det – men et enkelt forkert valg i køkkenet kan påvirke din sundhed mere, end du tror.
Sådan nyder du julemaden uden at spise for meget
En ernæringsekspert fortæller, hvordan man kan gøre højtidsmåltiderne mere behagelige.
Seneste Artikler
Ny forskning: Denne drik kan være din levers bedste ven
En ny omfattende gennemgang af data fra Nurses’ Health Study viser, at regelmæssigt kaffeforbrug kan mindske risikoen for leversygdomme og endda hjælpe med at...
Ny forskning: Får prædiabetikere mest gavn af sukkerholdige frugter eller lav-sukker produkter?
Er en frugt med højt sukkerindhold bedre end snacks med lavt sukkerindhold for prædiabetikere?
Ny forskning peger på, at en udbredt form for kropsudsmykning kan øge kræftrisikoen
En nyere dansk undersøgelse peger på en udbredt tendens, som kan være forbundet med øget risiko for kræft.
Læger advarer: Derfor bør du aldrig gå i seng med vådt hår
Det virker uskyldigt, men at sove med vådt hår kan give mere end bare morgenhår.
Disse ultraforarbejdede fødevarer må du gerne spise
Vi får konstant at vide, at ultraforarbejdet mad er skadeligt – men betyder det, at vi skal undgå alt med et E-nummer? Ikke nødvendigvis....
Så hurtigt og langt bør du kunne gå – baseret på din alder og dit køn
Gangtempo og udholdenhed falder naturligt med alderen – men hvor meget? Her kan du se, hvordan du burde ligge i forhold til din aldersgruppe,...
D-vitamin virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt
Hvornår du tager dine vitaminer, afgør hvor meget kroppen optager.
Hudeksperter afslører: Én simpel ting du har derhjemme kan modvirke rynker
Aldring er uundgåelig, men nu har forskere afsløret, hvad der faktisk får huden til at rynke – og hvordan du kan bremse det.
Læger advarer: Derfor bør du ALDRIG tisse i badet
Den vane du har i badet hver morgen, kan i virkeligheden sabotere din blærekontrol for livet.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!