Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Så lidt træning skal der til for at styrke din balance

Balancen i kroppen bliver ofte dårligere med alderen, men få minutters daglig træning kan hjælpe med at holde den stærk.

Disse drikkevarer kan ødelægge effekten af antihistaminer

Mange tager antihistaminer mod høfeber i foråret, men nogle almindelige drikkevarer kan faktisk gøre medicinen mindre effektiv.

Spiseforstyrrelser rammer langt flere end de fleste tror: og aldersgruppen overrasker

De fleste tænker spiseforstyrrelser som en teenage-sygdom, men den nye globale opgørelse tegner et billede, der både er bredere og ældre, end mange tror.

Vil du drikke mindre alkohol? Nyt studie peger på planteekstrakt

For dem, der gerne vil drikke mindre men mangler et konkret redskab, peger et nyt forsøg på dette ekstrakt.

Granatæblejuice dagligt kan sænke dit blodtryk markant på blot to uger

Den røde frugt gemmer på et stof, der virker på det samme enzym i kroppen, som en bestemt type blodtryksmedicin går efter.

Derfor gør dine fødder ondt, når du står ud af sengen

Skarpe smerter ved dagens første skridt kan skyldes en udbredt fodlidelse, som mange ikke ved, de har.

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Hvad sker der med immunforsvaret under et saunabad?

Og effekten minder tilsyneladende om noget andet, kroppen allerede møder i hverdagen.

Mange kvinder rammes af blærebetændelse: Nu peger forskere på en overset behandling

Behandlingen har eksisteret i årtier, men mange læger ordinerer den sjældent, og mange kvinder har aldrig hørt om den.

Forskere opdager uventede ændringer i hjernen under overgangsalderen

Et nyt studie viser, hvordan kvinders hjerner forandrer sig gennem livet. Særligt udviklingen i overgangsalderen har overrasket forskerne.

Diætister afslører deres foretrukne proteinkilder: Disse fødevarer vælger de

Protein er vigtigt for både muskler, hud og kroppens organer. Men hvilke fødevarer vælger kosteksperterne selv?Otte diætister...

Daglig te er godt for hjertet, medmindre du drikker den brændende varm

En stor undersøgelse peger på en overraskende detalje, der afgør, om vanen er en gevinst eller en belastning for kredsløbet.

Avocado og mango kan gavne hjertet på bare otte uger, viser studie

Et nyt amerikansk kostforsøg har testet to fødevarer fra frugtskålen hos voksne med forhøjet blodsukker.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Kosttilskud er på vej til at blive forbudt i EU: Her er årsagen

Mange tager kapslerne som et skånsomt alternativ til statin-medicin, men myndighederne mener nu, at ingen daglig dosis kan regnes for sikker.

Løbere kom gennem vinteren uden D-vitamintilskud: Ny forskning peger på forklaringen

Forskerne fulgte to grupper fra oktober til marts og så noget tydeligt i blodprøverne hos dem, der ikke tog tilskud.

Den dyreste Ozempic-dosis får nu offentlig dækning, men kun for to grupper

Novo Nordisk og Amgros har forhandlet en hemmelig rabat, og nu får den højeste dosis offentlig dækning til en afgrænset gruppe type 2-diabetikere.

Forskere afslører bekymrende udvikling: Cannabis fylder mere blandt unge

Et stort amerikansk studie finder et markant aldersskel i, hvad der sender folk på skadestuen med en rus.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Udiagnosticeret ADHD hos voksne: 8 tegn der forveksles med stress og træthed

Symptomerne ligner udbrændthed, angst og søvnproblemer, men kan pege på voksen-ADHD.

Er løb dårligt for dine knæ? Det viser forskning om løb og slidgigt faktisk

Frygten for slidte knæ får mange til at droppe løbeturen. Forskningen peger den modsatte vej.

Er du histaminintolerant? Hvad evidensen faktisk siger om den omdiskuterede lidelse

Diagnosen fylder på TikTok og i wellness-kredse, men den mangler stadig en pålidelig test.

Dette kan ske med søvnen, hvis du kombinerer magnesium og melatonin

Magnesium og melatonin bruges ofte som hjælp til søvnproblemer, men de virker på forskellige måder i kroppen. Forskning peger på, at de sammen kan...

Senator Chuck Schumer efter Trumps opslag: “Han er ikke rask”

Senator Chuck Schumer retter hård kritik mod Donald Trump og sætter spørgsmålstegn ved hans mentale helbred.

Ny forskning kobler GLP-1-medicin til lavere dødelighed blandt brystkræftpatienter

Et nyt studie peger på, at medicin mod diabetes og overvægt muligvis kan hjælpe nogle kvinder med brystkræft.

Nyt studie kobler muskelstyrke til længere levetid

Et nyt studie tyder på, at din muskelstyrke kan afsløre langt mere om dit helbred og din levetid, end mange tror.

Forskere finder ny forbindelse mellem æg og Alzheimers

Forskere har fundet en overraskende sammenhæng mellem en helt almindelig morgenmadsvane og risikoen for Alzheimers senere i livet.

Disse drikkevarer kan sænke dit forhøjet blodtryk

Flere eksperter mener, at bestemte drikkevarer kan hjælpe med at holde blodtrykket nede.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!