Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Professor: Denne type havregryn er sundest
Opløselige fibre i havregryn kan sænke kolesterolniveauer, men valget af gryn er afgørende, advarer professor.
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Ernæring
Sådan kan daglige hørfrø påvirke dit kolesterol, blodtryk og hormoner
Cirka 30 gram formalede hørfrø om dagen har i studier sænket både kolesterol og blodtryk.
Krop
Tager du kolde brusebad for helbredet? Hvad forskning faktisk viser om den populære vane
Kolde bade kan påvirke kroppen på flere måder, men forskningen understøtter langt fra alle de populære påstande.
Sygdomme
Tarmkræft: 7 advarselstegn du bør kende – og hvornår du skal handle på det
Symptomerne ligner ofte hverdagsgener, og for lang tøven kan koste dyrt.
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Fibromyalgi: 8 advarselstegn du let forveksler med træthed og stress
Symptomerne overlapper med udbrændthed og stress, og diagnosen tager ofte flere år.
Sygdomme
Hvornår er din hoste et advarselstegn? 6 tegn du ikke bør ignorere
Otte-ugers-reglen afgør, om din hoste bør tages alvorligt.
Sygdomme
7 advarselstegn på karpaltunnelsyndrom og hvornår det kræver behandling
Sovende fingre, tabt kaffekop, en trækning op i armen. Sådan kender du tilstanden i tide.
Søvn
Kronisk søvnmangel kan svække din tarmbakteries forsvar mod kræft, tyder dyreforsøg på
Et musforsøg peger på tarmfloraen som bindeled mellem for lidt søvn og tarmkræft.
Sygdomme
7 tegn på venøs insufficiens i benene – og hvornår det er mere end træthed
Tunge, hævede ben tolkes ofte som træthed. Bag kan gemme sig en behandlingskrævende venesygdom.
Søvn
Sådan kan kiwi påvirke din søvnkvalitet, hvis du spiser den om aftenen
To kiwier en time før sengetid gav målbare søvnforbedringer i et lille forsøg med voksne der sov dårligt.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
7 advarselstegn på nyresten – og de 5 kostvaner der kan udløse dem
Op mod hver femte mand og hver tiende kvinde rammes af nyresten mindst én gang i livet.
Bliver du svimmel, når du rejser dig? Det kan afsløre noget om dit hjerte
Kortvarig svimmelhed ved at rejse sig kan være mere end en almindelig ubehagelighed.
Forskere opdager årelange spor i tarmen efter almindelig medicin
Forskere har fundet tegn på, at medicin kan sætte spor i tarmen længe efter, at behandlingen er slut.
8 tegn på kronisk træthedssyndrom, der forveksles med stress og udbrændthed
Det afgørende kendetegn er at hvile ikke hjælper - tværtimod.
Seneste Artikler
Hvad er et normalt HRV for din alder – og hvad det afslører om dit helbred
Hjerterytme-variationen falder gradvist med alderen og signalerer under et bestemt niveau forhøjet helbredsrisiko.
Trækker du vejret gennem munden? Det kan forstyrre søvnen og svække immunforsvaret
Tørmundhed om morgenen og snorken er blandt de tydeligste tegn på, at du sover med åben mund.
Kombinerer du søvn, kost og motion rigtigt, kan du vinde op til 9 raske år
Et nyt studie i Lancet-tidsskriftet eClinicalMedicine peger på den præcise kombination bag effekten.
10 tidlige tegn på Parkinsons sygdom som mange forveksler med normal aldring
De første tegn på Parkinsons ligner ofte helt almindelig aldring - men kan optræde år før diagnosen.
Disse 7 symptomer kan betyde, at du har for meget urinsyre i kroppen
Urinsyregigt melder sig ofte pludseligt om natten - og de tidlige tegn overses let.
Derfor får du lyst til chips, pizza og burger, når du drikker alkohol
Ny forskning peger på, hvorfor alkohol kan få mange til at vælge salte snacks eller fødevarer.
Har du atrieflimmer? Selv let motion kan sænke din risiko for slagtilfælde
Selv en rolig daglig gåtur er forbundet med lavere risiko for slagtilfælde hos patienter med atrieflimmer.
Næsten 500 børn er skadet af el-løbehjul siden 2019 – og kun 2 procent bar hjelm
477 børn er tilset på tre britiske traumecentre, gennemsnitsalderen er 12 år, og hovedskader er hyppige.
Sund kost kan give dig op til 3 raske ekstra år, uanset hvad dine gener siger
Et nyt britisk studie viser at sunde madvaner gavner lige meget, uanset genetisk arv.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!