Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Mentalt velvære
Nyt studie: Jerntilskud kan mindske aggressive adfærdstræk
Ny forskning peger på, at jern kan have betydning for børns udvikling.
Ernæring
Sådan kan det påvirke dit blodtryk, når du tager fiskeolie hver dag
Fiskeolie er en vigtig kilde til omega 3 fedtsyrer, men forskningen giver ikke et entydigt svar på, hvor stor betydning kosttilskuddet har for blodtrykket. Flere faktorer kan have betydning...
Ernæring
Sådan koger du nye kartofler til perfektion
Den rigtige tilberedning af friske nye kartofler har stor betydning.
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Læge advarer: Tør hud kan skjule alvorlig sygdom
Eksperter advarer om, at helt almindelige hudforandringer i nogle tilfælde kan være de første tegn på hudkræft.
Krop
Morgen-tv starter før solopgang: Sådan holder værterne energien oppe uden kaffe
Flere kendte amerikanske tv-værter står op midt om natten. Her er deres metoder til at komme godt gennem dagen.
Ernæring
Diætist spiste sød kartoffel hver dag i en uge – her er resultaterne
En diætist satte sig for at spise sød kartoffel hver dag i en uge for at se, hvordan...
Krop
Øjenlæge afviser myte: Solbriller hæmmer ikke dannelsen af D-vitamin
Mange har hørt, at solbriller kan have betydning for dannelsen af D-vitamin. Men hvad siger øjenlægen egentlig?
Ernæring
Bør du vælge græsk yoghurt eller almindelig yoghurt? Diætister har svaret
Græsk yoghurt og almindelig yoghurt er begge sunde valg, men der er nogle forskelle, som kan være værd at kende, før du vælger.
Krop
Parasitudbrud vokser i USA – nu undersøges mulige kilder
Tusindvis af mennesker er blevet syge af en parasit i USA. Myndighederne arbejder fortsat på at finde den præcise smittekilde.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Diætist spiste yoghurt hver dag i en uge: Her er de største forandringer
En amerikansk diætist satte sig for at spise yoghurt...
Du behøver ikke træne hver dag for at leve længere – 2 timer kan være nok
Ny forskning peger på, at denne mængde styrketræning kan hænge sammen med et længere liv.
Nyt behandlingsforløb: Tre ud af fire holdt vægttabet
Et behandlingsforløb med fokus på nye vaner og støtte ser ud til at give resultater, der holder længe.
Ernæringsforsker: Derfor bør du spise flere bær
De danske bær er i sæson, og ifølge en ernæringsforsker har de flere sundhedsmæssige fordele.
Seneste Artikler
Coronavirus forebyggelse: Sådan reducerer du risikoen for smitte
Forebyggelse mod coronavirus er afgørende for at beskytte både dig selv og andre. Så her får du nogle god råd til at undgå at...
Tidlige ansigtstegn kan afsløre forhøjet kolesterol
Det er let at tro, at kroppen nok skal sige tydeligt fra, når noget ikke fungerer, som det skal. Mange lægger mærke til ændringer...
Studier har undersøgt, om COVID-19-vacciner påvirker fertiliteten
COVID-19-vaccinerne har længe været genstand for bekymring om mulige virkninger på fertilitet.Forskning publiceret i eksempelvis Vaccine peger dog overvejende på, at vaccinerne ikke...
5 livsstilsændringer der mindsker din risiko for demens
Demens opstår ikke altid tilfældigt. Faktisk vurderer eksperter, at op mod 40 % af tilfældene kan forebygges med sundere valg i hverdagen. Her får...
Tapas med vandmelon? Det lyder skørt, men smager genialt
En himmelsk kombination af sødt, salt og sprødt – denne lynhurtige forret med vandmelon, feta og pinjekerner sætter prikken over i’et til sommerens grillaftener.
Derfor bør du bruge denne specifikke olie i din mad
Den findes i næsten alle hjem, men mange overser dens virkelige styrker.
De fik bare tre nætter med dårlig søvn – resultatet chokerede selv forskerne
Effekten af bare tre nætters søvnmangel overraskede alle, og får nu forskerne til at advare kraftigt.
Drik dette på tom mave hver morgen – din mave vil takke dig
Eksperter afslører nu, at en ganske særlig olie kan være nøglen til bedre fordøjelse og stabilt blodsukker.
Sover du dårligt? Det her i dit køleskab kan være løsningen
Glem sovepiller og søvntracks – et nyt studie peger på, at den bedste vej til en roligere nat måske starter på din tallerken. Her...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!