Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Tips til et langt liv
Størrelsen på denne kropsdel kan forudsige, hvor længe du lever
For hver centimeter ekstra om læggen falder risikoen for at dø med 5 procent, viser en stor meta-analyse.
Diæter
Adam tabte 45 kilo – billig snack blev en vigtig del af planen
En simpel ændring af snackvanerne blev begyndelsen på et vægttab på over 45 kilo.
Søvn
Sover dit barn under ni timer? Det kan efterlade synlige spor i hjernen
Grundskolebørn med for lidt søvn har målbart anderledes hjerner på MRI-scanninger, viser stort amerikansk studie.
Søvn
Træner du om aftenen? Det kan forsinke din søvn, og hvornår det faktisk hjælper
Ny forskning viser hvornår aftenmotion er problematisk, og hvornår det er lige det din krop har brug for.
Sygdomme
Én daglig sodavand kobles til 53 procent højere risiko for fedtlever – hvad du bør vide
Cirka én sodavand om dagen hænger sammen med markant højere risiko for fedt på leveren, viser en gennemgang af 12 studier.
Vitaminer og Kosttilskud
Er gurkemeje virkelig sundt? Hvad meta-analyser faktisk viser om krydderurten
Effekterne findes, men de er små, og et par grupper bør holde fingrene fra kapslerne.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Senfølger efter corona deler biologisk rod med PTSD
Forskere har fundet fælles biologiske spor på tværs af fem tilstande med invaliderende træthed.
Sind
Sådan får du mere tid under åben himmel
Tid i naturen kan blandt andet gavne søvnen, humøret, den fysiske form og det sociale liv.Her får...
Søvn
Tjekker du din søvnscore om morgenen? Det kan faktisk forværre din søvn
Jagten på perfekt søvn via ur og ring kan gøre nattesøvnen dårligere.
Sygdomme
Ny pille taget dagligt gav 12 procent vægttab
Voksne med fedme tabte op til 12 procent på en daglig GLP-1-tablet.
Sygdomme
Rekordhurtigt ebola-udbrud i Congo har passeret 6.000 tilfælde, og der findes ingen vaccine
Mie D.H -
WHO erklærede international nødsituation i maj. Udbruddet er nu det næststørste i ebolaens historie.
Ernæring
Disse grøntsager gør det lettere at spise flere fibre
Fibre kan blandt andet støtte fordøjelsen, blodsukkeret, energiniveauet og...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Gris holdt ham i live i ni måneder – og han fik siden en menneskelig donornyre
En genmodificeret svinenyre holdt en 66-årig mand fri af dialyse i 271 dage.
Studie kobler lokalområdet i ungdommen til hjertesundhed senere i livet
Et nyt studie viser, at risikoen for hjerte-kar-sygdom ikke kun kan hænge sammen med personlige sundhedsvaner.
Disse mentale vaner kan sænke blodtryk og betændelse hos hjertepatienter
Ny gennemgang finder målbare fald i blodtryk og betændelse efter 8 til 12 ugers daglig praksis.
Tager du SGLT2-hæmmere? Disse patienter har forhøjet risiko for en alvorlig bivirkning
Et nyt studie med over 280.000 diabetespatienter peger på tre kendetegn, der øger risikoen.
Seneste Artikler
Derfor er det så svært at holde fast i sunde vaner i januar
Mange vil leve sundere fra januar, men stopper igen efter kort tid. Forklaringen handler mere om hverdagen end om viljestyrke.
En kop te kan forbedre dit humør – forskningen forklarer hvorfor
Forskning peger på, at noget så almindeligt som te kan spille en rolle for mental trivsel, hvor en bestemt type bliver fremhævet.
Sådan finder du tilbage til sunde rutiner efter jul
Ifølge diætister handler vejen tilbage til balance først og fremmest om at genfinde velkendte, sunde vaner.
Sådan hjælper du en nær person, der måske nægter at erkende tegn på demens
Læg mærke til ændringer over tidSkriv konkrete hændelser og mønstre ned, så du kan vurdere, om der er tale om enkeltstående episoder eller noget...
Her er de 10 mest dødelige sygdomme i verden
I 2021 stod de ti mest dødelige sygdomme for 39 millioner dødsfald, ifølge WHO – mere end halvdelen af alle dødsfald globalt.Mange af...
Eksperter advarer: Disse små tegn i brystet må du aldrig ignorere
Selvom mammografi og lægeundersøgelser er vigtige screeningsmetoder, kan du også gøre meget selv derhjemme.Et simpelt bryststjek kan hjælpe dig med at opdage ændringer...
Det skjulte tegn i dine ben, der kan afsløre hjertesygdom
Et overset symptom i dine ben kan være kroppens tidlige advarsel om hjertesygdom.
Farlig MRSA-bakterie fundet hos spædbørn på Rigshospitalet – udbrud har stået på i årevis
En farlig bakterie har i årevis ramt nyfødte på et dansk hospital – og nu frygter lægerne varige skader.
Eksperter advarer: Denne populære slik kan være dødelig
Lakrids deler vandene: Enten elsker man det, eller også hader man det.Men kan man dø af at spise for meget? Her får du...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!