Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Tips til et langt liv
Størrelsen på denne kropsdel kan forudsige, hvor længe du lever
For hver centimeter ekstra om læggen falder risikoen for at dø med 5 procent, viser en stor meta-analyse.
Diæter
Adam tabte 45 kilo – billig snack blev en vigtig del af planen
En simpel ændring af snackvanerne blev begyndelsen på et vægttab på over 45 kilo.
Søvn
Sover dit barn under ni timer? Det kan efterlade synlige spor i hjernen
Grundskolebørn med for lidt søvn har målbart anderledes hjerner på MRI-scanninger, viser stort amerikansk studie.
Søvn
Træner du om aftenen? Det kan forsinke din søvn, og hvornår det faktisk hjælper
Ny forskning viser hvornår aftenmotion er problematisk, og hvornår det er lige det din krop har brug for.
Sygdomme
Én daglig sodavand kobles til 53 procent højere risiko for fedtlever – hvad du bør vide
Cirka én sodavand om dagen hænger sammen med markant højere risiko for fedt på leveren, viser en gennemgang af 12 studier.
Vitaminer og Kosttilskud
Er gurkemeje virkelig sundt? Hvad meta-analyser faktisk viser om krydderurten
Effekterne findes, men de er små, og et par grupper bør holde fingrene fra kapslerne.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Senfølger efter corona deler biologisk rod med PTSD
Forskere har fundet fælles biologiske spor på tværs af fem tilstande med invaliderende træthed.
Sind
Sådan får du mere tid under åben himmel
Tid i naturen kan blandt andet gavne søvnen, humøret, den fysiske form og det sociale liv.Her får...
Søvn
Tjekker du din søvnscore om morgenen? Det kan faktisk forværre din søvn
Jagten på perfekt søvn via ur og ring kan gøre nattesøvnen dårligere.
Sygdomme
Ny pille taget dagligt gav 12 procent vægttab
Voksne med fedme tabte op til 12 procent på en daglig GLP-1-tablet.
Sygdomme
Rekordhurtigt ebola-udbrud i Congo har passeret 6.000 tilfælde, og der findes ingen vaccine
Mie D.H -
WHO erklærede international nødsituation i maj. Udbruddet er nu det næststørste i ebolaens historie.
Ernæring
Disse grøntsager gør det lettere at spise flere fibre
Fibre kan blandt andet støtte fordøjelsen, blodsukkeret, energiniveauet og...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Gris holdt ham i live i ni måneder – og han fik siden en menneskelig donornyre
En genmodificeret svinenyre holdt en 66-årig mand fri af dialyse i 271 dage.
Studie kobler lokalområdet i ungdommen til hjertesundhed senere i livet
Et nyt studie viser, at risikoen for hjerte-kar-sygdom ikke kun kan hænge sammen med personlige sundhedsvaner.
Disse mentale vaner kan sænke blodtryk og betændelse hos hjertepatienter
Ny gennemgang finder målbare fald i blodtryk og betændelse efter 8 til 12 ugers daglig praksis.
Tager du SGLT2-hæmmere? Disse patienter har forhøjet risiko for en alvorlig bivirkning
Et nyt studie med over 280.000 diabetespatienter peger på tre kendetegn, der øger risikoen.
Seneste Artikler
Læger advarer om samspillet mellem omeprazol, ibuprofen og træning
Kombinationen af omeprazol, ibuprofen og hård fysisk aktivitet kan belaste kroppen mere, end mange er klar over.
Dry January: Derfor vælger flere at starte året uden alkohol
Flere dropper alkoholen i årets første måned. For mange handler det mere om vaner end om forbud.
Diætister: Disse frostvarer bør du lægge i kurven – og disse bør du undgå
Frosne varer vurderes ofte som et bekvemt alternativ, men ernæringsmæssigt varierer de betydeligt.
Denne svamp kan slå millioner ihjel – og den er allerede i Danmark
En dødelig svamp breder sig i det skjulte – og den er tættere på dig, end du tror.
Sådan undgår du, at dine bananer bliver brune hurtigt
Vi elsker bananbrød og smoothies, men ikke alt kræver en overmoden banan.Hvis du foretrækker dine bananer perfekt gule og friske, er her nogle...
Denne grønne risotto er et hit for både krop og smagsløg
Glem alt om tung fløde og smør – denne grønne risotto er både cremet, sund og fyldt med smag.
Advarsel! På så få minutter bliver dine børn påvirket af reklamer
Et simpelt øjeblik sætter gang i en kædereaktion, der kan få store konsekvenser for børns sundhed.
Diabetesmiddel kan blive et nyt våben mod kræft
Et velkendt lægemiddel, der i årtier er brugt til at behandle type 2-diabetes, kan nu vise sig at få en helt ny rolle i...
Sådan holder du dine knogler stærke, når du bliver ældre
Når vi bliver ældre, tænker mange på sygdomme som hjertekarsygdomme og kræft og de færreste på knoglebrud.Her er nogle konkrete råd, du kan...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!