Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Tips til et langt liv
Størrelsen på denne kropsdel kan forudsige, hvor længe du lever
For hver centimeter ekstra om læggen falder risikoen for at dø med 5 procent, viser en stor meta-analyse.
Vitaminer og Kosttilskud
Er gurkemeje virkelig sundt? Hvad meta-analyser faktisk viser om krydderurten
Effekterne findes, men de er små, og et par grupper bør holde fingrene fra kapslerne.
Sygdomme
Rekordhurtigt ebola-udbrud i Congo har passeret 6.000 tilfælde, og der findes ingen vaccine
WHO erklærede international nødsituation i maj. Udbruddet er nu det næststørste i ebolaens historie.
Ernæring
Disse grøntsager gør det lettere at spise flere fibre
Fibre kan blandt andet støtte fordøjelsen, blodsukkeret, energiniveauet og appetitreguleringen.Disse grøntsager kan gøre det lettere at nå det anbefalede daglige indtag på 25 til 35 gram fibre, ifølge Real...
Nyheder
Gris holdt ham i live i ni måneder – og han fik siden en menneskelig donornyre
En genmodificeret svinenyre holdt en 66-årig mand fri af dialyse i 271 dage.
Sygdomme
Har du fået vaccinen mod helvedesild? Nyt storstudie kobler den til 24 procent lavere demensrisiko
Et observationsstudie af over 500.000 ældre kobler Shingrix-vaccinen til 24 procent lavere demensrisiko.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Studie kobler lokalområdet i ungdommen til hjertesundhed senere i livet
Et nyt studie viser, at risikoen for hjerte-kar-sygdom ikke kun kan hænge sammen med personlige sundhedsvaner.
Mentalt velvære
Disse mentale vaner kan sænke blodtryk og betændelse hos hjertepatienter
Ny gennemgang finder målbare fald i blodtryk og betændelse efter 8 til 12 ugers daglig praksis.
Sygdomme
Tager du SGLT2-hæmmere? Disse patienter har forhøjet risiko for en alvorlig bivirkning
Et nyt studie med over 280.000 diabetespatienter peger på tre kendetegn, der øger risikoen.
Krop
Disse vacciner og helbredstjek er relevante efter de 50
Efter 50 år bliver en række vacciner og helbredsundersøgelser særligt relevante.Her får du et overblik over de anbefalinger,...
Konditionstræning
Har du forhøjet blodtryk? Hvert ekstra 1.000 skridt kan sænke din risiko for hjerteanfald
Nyt studie kobler flere daglige skridt til lavere risiko for hjerteanfald, hjertesvigt og slagtilfælde.
Sygdomme
Tarmkræft kan nu spores med en simpel blodprøve
Blodprøven kan tages af alle, men anbefales kun i disse tilfælde.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Nyt studie: Målrettet motion reducerede atrieflimren med 45 procent
Et etårigt træningsforløb halverede næsten den tid patienter tilbragte med atrieflimren.
AI genkendte migrænepatienter uden at vide noget om deres hovedpine
En analyse af mere end 43.000 mennesker tyder på, at migræne efterlader spor i hele kroppen, ikke kun i hjernen.
Er gurkemeje virkelig sundt? Hvad meta-analyser faktisk viser om krydderurten
Effekterne findes, men de er små, og et par grupper bør holde fingrene fra kapslerne.
Hjælper blå lys-briller dig til bedre søvn? Det siger evidensen faktisk
For raske voksne finder forskningen ingen målbar effekt på søvnen.
Seneste Artikler
Nyt studie: Danskerne drikker langt flere energidrik end resten af Vesteuropa
En ny undersøgelse viser et markant skift i danskernes vaner. Det kan især være skadeligt for børn og unge.
Diætister: Sådan bevarer du sunde vaner gennem julen
Julen er forbundet med hygge og traditioner, men også med store måltider. Det får mange til at overveje, hvordan højtiden påvirker helbredet.
Søvn, stress og store måltider: Sådan påvirker julen hjertet
Julen giver tid til samvær, men den ændrer også vaner, som har betydning for helbredet. Især hjertet kan komme under pres i december.
Denne plante kan sænke dit blodtryk – og du har det allerede derhjemme
Hvidløg er måske mere end blot en smagsgiver i køkkenet – ny forskning afslører, at det også kan være et naturligt våben mod forhøjet...
Pas på! Denne populære drik kan muligvis give jernmangel
Matcha er blevet en moderne favorit blandt sundhedsbevidste kaffeelskere og TikTok-trendsættere, men kan den populære drik faktisk give dig jernmangel?Flere eksperter og virale...
Derfor føler du dig gravid, selvom testen er negativ
Du føler dig kvalm, træt og dine bryster er ømme – men graviditetstesten siger nej.Her er nogle mulige forklaringer, som kan få dig til...
Find din ideelle fedtprocent ud fra din alder og dit køn
Fedtprocenten siger langt mere om din sundhed end tallet på vægten. Den afslører, hvor stor en del af din kropsvægt der består af fedt...
Du SKAL kende disse hygiejnetips, hvis du vil undgå madforgiftning
Selvom de fleste danskere er ret gode til at holde køkkenet rent, så sker det alligevel ofte, at folk bliver syge af maden, de...
Sund BLT sandwich: Denne version smager bedre end originalen!
Den klassiske usunde BLT sandwich har fået en lækker og sund makeover!
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!