Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Ernæring
Professor: Denne type havregryn er sundest
Opløselige fibre i havregryn kan sænke kolesterolniveauer, men valget af gryn er afgørende, advarer professor.
Tips til et langt liv
Tre bittesmå hverdagsvaner kan tilsammen hænge sammen med ni ekstra raske leveår
Tre bittesmå justeringer af hverdagen peger i samme retning i et nyt australsk studie, og tilsammen kan de rykke langt mere, end de fleste ville gætte.
Krop
Tør og kløende hud om vinteren? Disse tre tricks kan gøre en stor forskel
Når radiatoren drøner og graderne falder, mærker mange det hurtigt på hænder og underben, men én vane på badeværelset kan hjælpe dig på vej.
Mentalt velvære
Nyt studie om mobning vækker opsigt: Børn viser tegn på alvorlige traumer
Et nyt samlet studie af 38 undersøgelser peger på den psykiske skade, som mange voksne undervurderer, og som rammer bredere end nogen havde ventet.
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Mentalt velvære
Hvad kronisk stress i det stille gør ved dit immunforsvar, og hvad der faktisk hjælper
Kortvarig stress kan faktisk give immunforsvaret et lille skub, men når presset bider sig fast i måneder, går det den stik modsatte vej.
Ernæring
Stort studie finder vigtig forskel på frugt og juice
Et stort amerikansk studie fandt et tydeligt mønster hos mennesker med hjerteproblemer, men kun når det handlede om én måde at få sin frugt på.
Vitaminer og Kosttilskud
Sådan kan det påvirke din krop, hvis du spiser D-vitamin hver dag
D-vitamin har betydning for flere af kroppens funktioner, men det er ikke altid nødvendigt at tage et dagligt...
Søvn
Vil du af med de ekstra kilo? Din sengetid kan spille en rolle
Et nyt forsøg viste noget, som overraskede forskerne selv, og det handlede slet ikke om søvnlængden.
Vitaminer og Kosttilskud
Ny forskning: Kreatin kan styrke musklerne hos voksne over 50
De seneste år har langt flere danskere givet sig det hvide pulver, og forskningen peger nu på en helt anden gruppe end dem i fitnesscentret.
Vitaminer og Kosttilskud
Et stof fra granatæbler, jordbær og valnødder kan påvirke hjerne, viser nyt forsøg
Kroppen kan danne stoffet selv fra granatæble og valnødder, men de fleste producerer for lidt til at mærke forskel.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Fem minutters vejrtrækning om dagen kan forbedre dit humør mere end meditation
Et forsøg satte fire enkle teknikker op mod hinanden, og én af dem skilte sig mærkbart ud fra både mindfulness og de øvrige vejrtrækningsformer.
Vil du gerne tabe dig? Sådan forbrænder du mere fedt under træningen
Den grønne zone på pulsmåleren lover maksimal fedtforbrænding, men procenten på skærmen fortæller ikke hele historien.
Dyre forkølelsesmidler koster op til 20 gange mere end paracetamol: Er der egentlig forskel?
De lover at slå snue, hoste og hovedpine ned med én pille, men flere af de aktive stoffer står svagt, når forskningen kigger dem efter i sømmene.
Ny forskning om slankemedicin: Denne type motion bør du træne tre gange om ugen
Vægttabet kommer hurtigt for mange på GLP-1-medicin, men vægten fortæller langtfra hele historien om, hvad der sker inde i kroppen, mens kiloene forsvinder.
Seneste Artikler
10 kontroversielle fødevarer der er forbudt rundt om i verden
Madkulturer varierer enormt fra land til land, og det samme gør reglerne for, hvad der må spises. Nogle fødevarer anses som delikatesser ét sted,...
Sådan kan du justere din smoothie for et mere stabilt blodsukker
Smoothies bliver ofte set som et sundt valg i hverdagen, men nogle ingredienser kan påvirke kroppen mere, end mange tror.
Ny forskning: Denne hjernetræning kan sænke risikoen for demens med 25 %
Ny forskning peger på, at en bestemt type hjernetræning kan have stor betydning for udviklingen af demens.
Skittles, Doritos og Mountain Dew bliver måske snart mærket som uspiselige
Et kontroversielt lovforslag kan ændre alt, som vi kender ved vores yndlingssnacks.Flere populære produkter risikerer nu at få stemplet “ikke anbefalet til menneskelig...
Få perfekte asparges hver gang – uden kogning og med en hemmelig ingrediens
Du har gjort det forkert hele tiden – her er den geniale metode, der gør asparges til noget helt særligt.
Populær medicin kan øge risiko for demens med 33%
Et nyt studie har kastet lys over en mulig forbindelse mellem almindelige mavepræparater og øget risiko for demens.Mange danskere bruger disse midler dagligt...
Skadedyrsbekæmper advarer: Denne sommer kan blive et helvede!
Eksperter advarer om, at denne sommer kan gemme på en ubehagelig overraskelse, der kan forvandle din terrasse til et mareridt.
Det mest uventede vægttabstrick starter med din yndlingsdessert
Du har sikkert fået at vide, at du skal holde dig fra søde sager for at tabe dig – men ny forskning vender op og ned på alt, vi troede, vi vidste om cravings.
Nye tal afslører: Så mange børn oplever vold i hjemmet
Bag facaden bærer mange børn på en frygtelig hemmelighed, de sjældent tør dele.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!