Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Søvn
Ny forskning: Din søvn kan afsløre risikoen for hjertesygdomme 10 år frem
Ny forskning viser, at hjertets signaler under søvnen kan afsløre risikoen for alvorlige hjertesygdomme og tidlig død op til 10 år frem.
Ernæring
Forskere afslører: Denne del af frugten bør du ikke smide ud
Din skraldespand indeholder muligvis mere af det, som din krop savner, end din tallerken gør.
Ernæring
Glem alt om kylling: Disse kornsorter er rige på protein
Quinoa er kendt for sit høje proteinindhold, men flere andre kornsorter indeholder faktisk endnu mere protein.Her får du et overblik over nogle forskellige kornsorter og deres proteinindhold ifølge...
Ernæring
Læger afslører: Magnesium virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt
De fleste tager magnesium forkert – her er det afgørende tidspunkt, der kan ændre alt.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Hver anden kvinde kender ikke den største trussel mod sit helbred
Mange tænker på kræft, når de forestiller sig det, der kan slå dem ihjel. Men tallene peger et helt andet sted hen, og de færreste har nogensinde talt med deres læge om det.
Ernæring
Over 60? Dette protein kan styrke dine muskler
Mange ældre tror, at mælk og valle er den eneste vej til at holde fast i musklerne, men en overraskende hverdagsplante kan nu noget af det samme.
Sygdomme
Ny forskning: Brystkræftpatienter kan få færre strålebehandlinger
Et stort nyt forsøg har undersøgt, om kvinder, der har fået fjernet et bryst og venter på rekonstruktion, kan nøjes med færre uger på stråleafdelingen.
Krop
Hver femte dansker rammes af slagtilfælde: Disse symptomer skal du holde øje med
Hvert år rammes tusindvis af danskere af stroke, som kan give varige skader på hjernen. Flere forhold kan øge risikoen, men der er også noget, man selv kan gøre.
Vitaminer og Kosttilskud
23-årige kvinde besvimede på arbejde: Blodprøven afslørede en skjult mangel
Hun havde ingen forvarsel, før alt pludselig gik i sort på arbejdspladsen. Først blodprøverne afslørede, hvor galt det stod til.
Ernæring
Ny forskning: Broccolispirer kan hjælpe personer med type 2-diabetes
Små forsøg peger samme vej, men der er noget, spirerne stadig ikke kan love dig.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Fars rygevaner kan have betydning for barnets eksem, viser nyt studie
Et nyt studie peger på en kilde til sværere eksem hos spædbørn, som mange nok ikke forventer.
Nyt studie: LSD i depressionsmedicin kan blive muligt
Et nyt dyrestudie finder en overraskende forskel på LSD og psilocybin i hjernen, der kan bane vej for en helt ny slags antidepressiv medicin.
Lungekræft rammer også ikke-rygere: Her er syv tegn, du bør kende
Mange tror sygdommen kun rammer dem med en pakke smøger i hånden, men symptomerne ligner i starten noget helt andet, og det er netop derfor, de ofte bliver overset i månedsvis.
Hun slog tre ihjel med sin mad: Nu er der nyt i sagen
En familiemiddag endte tragisk med tre dødsfald, da en kvinde serverede mad med giftige svampe. Nu har sagen taget en uventet drejning.
Seneste Artikler
Tequila, vin eller vodka – hvad er det sundeste valg?
Tequila, vin og vodka bliver ofte markedsført som de “rene” eller “sunde” valg, men hvor meget af det er sandt?Forskere og ernæringseksperter afkræfter...
Sådan kan du undgå influenza i hjemmet
Influenza kan hurtigt sprede sig i en husstand, men med nogle enkle tiltag kan du reducere risikoen for, at sygdommen rammer hele familien.Her...
Vitamin D kan sænke risikoen for tyktarmskræft, viser ny forskning
Det kaldes solskinsvitaminet – og nu mener forskere, at det kan gøre langt mere end at styrke knoglerne. Nye resultater peger på, at personer...
Morten Kjeldgaards 5 naturlige vaner
Vi dykker ned i dagligdagen hos almindelige danskere for at udforske de naturlige vaner, der beriger deres liv og hverdag. Mød den professionelle danser Morten Kjeldgaard, der altid har majs og gulerødder på køl, og som værner meget om den mentale balance. Hver dag giver han sig tid til at tænke over, hvad han er taknemmelig for.
Sådan kan ny app hjælpe folk med tinnitus på blot få uger
En ny app lover at hjælpe de mange tusinde danskere, der dagligt kæmper med tinnitus.
Sådan håndterer du naturligt smerter fra slidgigt
Smerter kan gøre det svært at holde sig aktiv, især hvis de skyldes slidgigt. Men fysisk aktivitet er vigtig for livskvaliteten, og heldigvis findes der naturlige midler, der kan hjælpe dig med at mindske smerterne og holde dig i gang.
Fitnessekspert: Alle bør lave disse 2 morgenøvelser hver dag
Med en enkel træningsrutine kan du forbedre både din sundhed og kropsholdning. Fitnessekspert giver dig her to gode øvelser.
Trafikstøj kan gøre dig syg! Sådan beskytter du dig
Ny forskning afslører, hvordan støj fra biler kan føre til generende lidelse.
De kendtes diæt: Et måltid om dagen – er det sundt?
Tænk at nøjes med ét måltid om dagen. OMAD-diæten har vundet popularitet blandt kendte, såsom Bruce Springsteen og Coldplays frontmand Chris Martin, men kan det virkelig være sundt at samle alle dagens kalorier i én enkelt portion?
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!