Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Årligt dør 10.000 danske kvinder af hjertestop! Kend symptomerne

Årligt dør tusindvis af kvinder af hjertekarsygdomme. Nu skal vi være bedre til at kende symptomerne.

Chok! Danskere køber rekordmængder af denne type ulovlige medicin

Alene sidste år blev der beslaglagt næsten 280.000 stykker ulovlige lægemidler.

Årligt dør 10.000 danske kvinder af hjertestop! Kend symptomerne

Årligt dør tusindvis af kvinder af hjertekarsygdomme. Nu skal vi være bedre til at kende symptomerne.

Chok! Danskere køber rekordmængder af denne type ulovlige medicin

Alene sidste år blev der beslaglagt næsten 280.000 stykker ulovlige lægemidler.

8 grunde til, at chiafrø kan gøre mere skade end gavn

Chiafrø er blevet en fast bestanddel i mange køkkener verden over, og det er ikke uden grund.De små frø er propfyldt med næringsstoffer som omega-3 fedtsyrer, fibre og...

Så mange fibre skal du spise for at mindske risikoen for kræft

Forskning viser, at en fiberholdig kost kan mindske risikoen for at udvikle kræft, især tarmkræft. Men hvor meget fiber skal man egentlig have for at få denne beskyttelse?

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Gitte Høj og Sara Maria Franch-Mærkedahl guider dig: Alt du skal vide om De Officielle Kostråd – del 6

I denne artikelserie vil Gitte Høj, medstifter af MELIO, konsulent og professionsbachelor i Ernæring og Sundhed med speciale i Human Ernæring, vaner og forandringer, samt Sara Maria Franch-Mærkedahl, medstifter af MELIO, forfatter og tv-vært, give en dybdegående gennemgang af de officielle kostråd.

Nyt studie afslører: Så stor skal din tatovering være, før kræftrisikoen stiger

Fundet rejser nye spørgsmål om tatoveringers langsigtede konsekvenser for helbredet.

Sådan overvinder du din flyskræk, ifølge eksperterne

Mange mennesker føler en vis uro, når de skal ud at flyve – lige fra mild nervøsitet til...

Derfor bør du drikke ingefær- og gurkemejeshots hver dag

Ingefær og gurkemeje har været brugt i århundreder for deres medicinske egenskaber.Hvis du vil give dit helbred...

Den perfekte grundopskrift på overnight chiagrød – og 3 smagfulde twists

Med denne simple overnight chiagrød vågner du op til en nærende og velsmagende morgenmad – helt uden besvær.

Chok! Danskere køber rekordmængder af denne type ulovlige medicin

Alene sidste år blev der beslaglagt næsten 280.000 stykker ulovlige lægemidler.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Så længe bør du kunne koncentrere dig ud fra din alder

Opmærksomhedsevne er en afgørende kognitiv funktion, der påvirker vores...

Den bedste mad før en lang løbetur – sådan optimerer du din energi

At spise de rigtige fødevarer inden en lang løbetur...

Honning, sirup eller sukker – hvilken sødning er egentlig bedst?

Mange mennesker tror, at naturligt sukker fra frugt, honning og andre kilder er bedre for kroppen end raffineret sukker.

Test dig selv: Er din cykelform bedre end gennemsnittet?

Cykling er en fantastisk måde at holde sig i...

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Med hvilken hastighed tænker en person? Langsommere end du måske tror

Den menneskelige hjernes kapacitetDen menneskelige hjerne modtager over en milliard bits sensoriske data hvert sekund. Alligevel er vores tankeprocesser begrænset til kun 10 bits...

Disse 5 trends vil ændre, hvad vi spiser i fremtiden

Her er 5 bioteknologiske trends, der vil få betydning for fremtidens fødevarer og vores forståelse af sundhed i de kommende år

Disse 5 tiltag kan mindske din risiko for demens

Op mod 40 procent af alle demenstilfælde kan forebygges ved at foretage ændringer i livsstilen.

Mændenes Internationale Dag: Større fokus på ligestilling for mænd

I dag er det Mændenes Internationale Dag. I den forbindelse sætter KVINFO fokus på, at der er stadig mange ligestillingsudfordringer, som særligt påvirker og begrænser drenge og mænd. Her er hvad KVINFO kan gøre ved dem.

Få frugtens sunde vitaminer om vinteren i denne lækre vinterfrugtsalat

Det er perfekt at udnytte frugtens mange gode vitaminer og mineraler i en frugtsalat, når dagene bliver kortere og koldere. Det kan dog være svært at finde velsmagende frugt på denne tid af året, men frygt ej, vi har sammensat en fantastisk frugtsalat med sæsonens bedste råvarer toppet med en sund råcreme.

Disse naturmidler kan lindre dine smerter

Smertestillende medicin er en fast følgesvend for mange, der lever med kroniske smerter. Forskning viser, at visse naturmedicinske præparater har potentiale til at mindske smerter og forbedre bevægelighed – uden de alvorlige bivirkninger, som ofte følger med traditionelle smertestillende midler.

Psykiatrifonden om den nye sundhedsreform: Historisk mulighed for opgør mod ulighed og overdødelighed

En sammenlægning af somatik og psykiatri kan blive det afgørende opgør med årtiers ulighed og overdødelighed, mener Psykiatrifonden efter at sundhedsreformen blev præsenteret i fredags.

Hjerteforeningen: Sundhedsreformen skal skabe mere fokus på mental sundhed

Hjerteforeningen er positivt stemt overfor den nye aftale om sundhedsreformen, men minder om, at også det mentale område er vigtigt for at vende godt tilbage til livet efter endt sygdom.

Læger om ny sundhedsreform: Flere ting skal forbedres!

Den nye sundhedsreform blev præsenteret i fredags, og den vækker både håb og kritik blandt landets læger. Blandt Lægeforeningen, Yngre Læger, Praktiserende Lægers Organisation og Overlægeforeningen er der bred enighed om, at reformen har potentiale til at løfte det danske sundhedsvæsen. Men der er også klare opfordringer til handling.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!