Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Du skal prøve disse sunde og lækre hindbærsnitter

Glem alt om sukkerchok og hvidt mel – denne version af den klassiske hindbærsnitte er både sund, smagfuld og perfekt til eftermiddagshyggen.

Sådan afslører dine hænder og fødder om dit kolesteroltal er for højt

Mange opdager først for højt kolesteroltal, når skaden er sket – men kroppen sender faktisk tegn længe før.Et af dem kan vise sig helt konkret i dine hænder...

Hvad sker der med immunforsvaret under et saunabad?

Og effekten minder tilsyneladende om noget andet, kroppen allerede møder i hverdagen.

Mange kvinder rammes af blærebetændelse: Nu peger forskere på en overset behandling

Behandlingen har eksisteret i årtier, men mange læger ordinerer den sjældent, og mange kvinder har aldrig hørt om den.

Forskere opdager uventede ændringer i hjernen under overgangsalderen

Et nyt studie viser, hvordan kvinders hjerner forandrer sig gennem livet. Særligt udviklingen i overgangsalderen har overrasket forskerne.

8 grunde til, at chiafrø kan gøre mere skade end gavn

Chiafrø er blevet en fast bestanddel i mange køkkener verden over, og det er ikke uden grund.De små frø er propfyldt med næringsstoffer som omega-3 fedtsyrer, fibre og...

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Diætister afslører deres foretrukne proteinkilder: Disse fødevarer vælger de

Protein er vigtigt for både muskler, hud og kroppens organer. Men hvilke fødevarer vælger kosteksperterne selv?Otte diætister...

Daglig te er godt for hjertet, medmindre du drikker den brændende varm

En stor undersøgelse peger på en overraskende detalje, der afgør, om vanen er en gevinst eller en belastning for kredsløbet.

Avocado og mango kan gavne hjertet på bare otte uger, viser studie

Et nyt amerikansk kostforsøg har testet to fødevarer fra frugtskålen hos voksne med forhøjet blodsukker.

Kosttilskud er på vej til at blive forbudt i EU: Her er årsagen

Mange tager kapslerne som et skånsomt alternativ til statin-medicin, men myndighederne mener nu, at ingen daglig dosis kan regnes for sikker.

Løbere kom gennem vinteren uden D-vitamintilskud: Ny forskning peger på forklaringen

Forskerne fulgte to grupper fra oktober til marts og så noget tydeligt i blodprøverne hos dem, der ikke tog tilskud.

Den dyreste Ozempic-dosis får nu offentlig dækning, men kun for to grupper

Novo Nordisk og Amgros har forhandlet en hemmelig rabat, og nu får den højeste dosis offentlig dækning til en afgrænset gruppe type 2-diabetikere.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Forskere afslører bekymrende udvikling: Cannabis fylder mere blandt unge

Et stort amerikansk studie finder et markant aldersskel i, hvad der sender folk på skadestuen med en rus.

Stort studie af 7.000 voksne: To kosttyper hang stærkest sammen med et sundere hjerte

I et nyt studie med over 7.000 voksne skilte især to populære kostformer sig ud, mens andre ikke viste samme resultat.

Børn der spiser meget ultraforarbejdet mad viser forandringer i hjernen

Nye hjernescanninger af raske børn peger på et spor, som forskerne ikke troede var synligt så tidligt.

Nyt studie: Et særligt sukkerstof i modermælk kan måske beskytte nyfødte

Forskere har fundet et stof i mælken, der ser ud til at spille en overraskende rolle i babyens tarm de første uger.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Tager du calciumtilskud mod knogleskørhed? Det kan have en pris for dit hjerte

Flere meta-analyser kobler calcium som tilskud - ikke fra maden - til øget risiko for hjerteanfald.

Et dagligt magnesiumtilskud kan sænke blodtrykket, og mest for dem der trænger til det

Ny meta-analyse: magnesium sænker blodtrykket beskedent i snit, men markant hos hypertensionspatienter.

Glem bananen: en halv avocado giver mere kalium til dit hjerte

En halv avocado slår bananen på kalium og kobles i stor forskning til lavere kolesterol og blodtryk.

Disse madvarer kan være gode for din lever

Leveren spiller en vigtig rolle i kroppen, og kosten kan have stor betydning for, hvor godt den fungerer.Her er en række fødevarer og...

Hjertelæge advarer: De oversete symptomer kan være et faresignal

Flere almindelige symptomer kan i nogle tilfælde stamme fra hjertet.

Opdagelse i hjernen giver nyt håb for mennesker med angst

Et nyt studie peger på, at en lille gruppe nerveceller kan spille en afgørende rolle i udviklingen af angst.

Nyt håb for Céline Dion: Forskere tester behandling

Céline Dion satte fokus på den sjældne sygdom i 2022. Nu ser forskere tegn på et muligt gennembrud.

Kan en hård avocado gøres blød på 10 minutter? Her er svaret

En hård avocado kan være frustrerende, når den skal bruges med det samme.Flere tricks lover at fremskynde modningen, men et forsøg viser, at...

Disse naturlige midler kan lindre smerter, kvalme og uro

Flere kendte krydderier og planter er blevet undersøgt af forskere. Resultaterne viser, at nogle af dem kan have en positiv virkning på kroppen.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!