Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Krop
Lægens bedste råd: Disse fejl kan ødelægge effekten af Ozempic og Wegovy
Medicin som Ozempic og Wegovy har revolutioneret vægttab for tusindvis af danskere og mennesker verden over.Men ifølge Dr. Donald Grant, praktiserende læge og seniorrådgiver ved The Independent Pharmacy,...
Krop
Disse typer medicin kan skade dit hjerte
Nogle helt almindelige lægemidler kan gøre mere skade end gavn for dit hjerte – tjek om dine er på listen!
Krop
Lægens bedste råd: Disse fejl kan ødelægge effekten af Ozempic og Wegovy
Medicin som Ozempic og Wegovy har revolutioneret vægttab for tusindvis af danskere og mennesker verden over.Men ifølge Dr. Donald Grant, praktiserende læge og seniorrådgiver ved The Independent Pharmacy,...
Krop
Disse typer medicin kan skade dit hjerte
Nogle helt almindelige lægemidler kan gøre mere skade end gavn for dit hjerte – tjek om dine er på listen!
Opskrifter
Du skal prøve disse sunde og lækre hindbærsnitter
Glem alt om sukkerchok og hvidt mel – denne version af den klassiske hindbærsnitte er både sund, smagfuld og perfekt til eftermiddagshyggen.
Krop
Disse sunde vaner kan gøre hjernen op til otte år yngre
Ny forskning tyder på, at daglige vaner kan påvirke hjernens biologiske alder med op til otte år – selv hos mennesker med kroniske helbredsproblemer.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Disse sunde vaner kan gøre hjernen op til otte år yngre
Ny forskning tyder på, at daglige vaner kan påvirke hjernens biologiske alder med op til otte år – selv hos mennesker med kroniske helbredsproblemer.
Diæter
Patricks diæt med udelukkende kød og æg førte til en stor forvandling
En mands selvdokumenterede år på en streng kød- og ægdiæt giver nyt indblik i, hvordan ensidige kostvalg kan påvirke både vægt og hverdag.
Ernæring
Eksperter forklarer hvorfor B12-tilskud ikke er lige effektive for alle
En ny forskningsgennemgang viser, at kroppen kan reagere meget forskelligt på B12-tilskud — og at typen af B12 måske spiller en større rolle, end mange tror.
Ernæring
Disse sundhedstrends forventes at vinde frem i 2026, vurderer eksperter
Flere mennesker forventes i 2026 at investere både mere tid og flere økonomiske ressourcer i sundhed - her er de nyeste trends.
Krop
Derfor falder humøret om vinteren – og hvordan du kan modvirke det
Mie D.H -
Forskning viser, at små ændringer i hverdagen kan gøre vintermånederne både lettere og mere energifyldte.
Ernæring
Sådan opstår madforgiftning – og sådan undgår du den
Mavekramper, kvalme og feber efter et måltid skyldes ikke altid “dårlig fordøjelse”. Ofte er årsagen mere konkret og i mange tilfælde til at undgå.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Hvorfor 24 timers vågenhed svarer til alkoholpåvirkning
Selv få sekunders mikrosøvn kan sætte både din sikkerhed og din koncentration på spil.
Det vigtigste råd fødevareeksperter giver hvert år til julekokke
En lille køkkenfejl juleaften kan være nok til at give hele familien en uventet mavepine.
Disse stille julesange kan hjælpe dig med at falde til ro
Midt i højtidsstress og mangel på nattesøvn peger nye data på, at udvalgte julesange kan fungere som et uventet redskab til ro.
Hvordan GLP-1 medicin ændrer spisevaner i julen
Mange familier oplever, at julemåltiderne ændrer sig markant, når flere rundt om bordet bruger GLP-1 medicin som Ozempic
Seneste Artikler
Ny analyse: Din personlighed afgør, hvor meget mad du smider ud
Madspild forbindes ofte med pris, travlhed eller husholdningsstørrelse. Men nyere analyser viser, at forklaringen ligger et helt andet sted.
Eksperter: Ingen tegn på, at omgangssyge begynder om natten
Mange oplever, at omgangssyge bryder ud om natten, men hvad siger forskningen?
Amerikansk test finder bly i proteinpulver – flere af produkterne sælges i Danmark
Danske undersøgelser peger på stabile forhold på markedet for proteinpulver. Alligevel rejser flere eksperter nu spørgsmål om et andet forhold.
Ny forskning forklarer fire afgørende skift i hjernen
Vores hjerne udvikler sig i markante faser, der hver især ændrer måden, som vi tænker og lærer på.En ny undersøgelse fra University of...
Derfor er klatring en af de mest effektive træningsformer
Klatring kombinerer kraft, kontrol og nærvær på en måde, der udfordrer hele kroppen og skærper koncentrationen.Sporten forener fysisk styrke, mental fokus og følelsen...
Små ændringer i sengetid kan give målbare blodtryksforbedringer
Det kan være svært at gennemskue, hvor meget vores sengetid egentlig betyder for kroppen. Mange mærker først effekten, når trætheden eller uro i kroppen...
Coronavirus forebyggelse: Sådan reducerer du risikoen for smitte
Forebyggelse mod coronavirus er afgørende for at beskytte både dig selv og andre. Så her får du nogle god råd til at undgå at...
Tidlige ansigtstegn kan afsløre forhøjet kolesterol
Det er let at tro, at kroppen nok skal sige tydeligt fra, når noget ikke fungerer, som det skal. Mange lægger mærke til ændringer...
Studier har undersøgt, om COVID-19-vacciner påvirker fertiliteten
COVID-19-vaccinerne har længe været genstand for bekymring om mulige virkninger på fertilitet.Forskning publiceret i eksempelvis Vaccine peger dog overvejende på, at vaccinerne ikke...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!