Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Ernæring
Her er 6 madvarer med mug, du aldrig må spise – og 3 du trygt kan redde
Når madvarer forvandler sig fra lækre til lodne, opstår spørgsmålet hurtigt: Skal det smides ud – eller kan det reddes?Mug kan være sundhedsskadeligt, men det afhænger helt af...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Diæter
Hvordan GLP-1 medicin ændrer spisevaner i julen
Mange familier oplever, at julemåltiderne ændrer sig markant, når flere rundt om bordet bruger GLP-1 medicin som Ozempic
Diæter
Fødevareeksperter advarer mod sølvpapir til bestemte julemadrester
Mange gør det hvert år uden at tænke over det – men et enkelt forkert valg i køkkenet kan påvirke din sundhed mere, end du tror.
Ernæring
Sådan nyder du julemaden uden at spise for meget
En ernæringsekspert fortæller, hvordan man kan gøre højtidsmåltiderne mere behagelige.
Mentalt velvære
Sådan undgår du konflikter, når familien samles i højtiden
Eksperter på, at lidt forberedelse og kendskab til egne grænser kan hjælpe med at holde dialogen respektfuld, selv når følelserne tager over.
Mentalt velvære
Eksperter peger på disse tiltag til at få en stressfri jul
Eksperter fra UT Southwestern Medical Center giver konkrete råd til, hvordan du kan finde ro midt i juletravlheden.
Krop
Sådan mindsker du allergi og astma i højtiden
Mie D.H -
Små ændringer i dine julevaner kan gøre en stor forskel for, hvor roligt dine luftveje kommer gennem højtiden.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Sådan håndterer du rejser, mad og besøg som gravid i højtiden
Højtiden indeholder rejser, familiebesøg og masser af sociale planer. For gravide kan den cocktail være mere krævende, end man ofte forventer.
Myndighederne beder forældre om at kassere modermælkserstatning efter fund af bakterie
En bakterie fundet i et produktionsmiljø har ført til en landsdækkende advarsel. Forældre bliver bedt om at tjekke skabe og skuffer derhjemme.
Disse tiltag kan muligvis forebygge op mod 42 procent af kræfttilfælde
Små valg i hverdagen kan have stor betydning for din risiko for at udvikle kræft. Forskning og onkologers egne vaner peger i samme retning.
Disse bumser bør du ikke trykke, ifølge hudlæger
Mange forsøger selv at løse problemer med uren hud. Men eksperter advarer om, at én bestemt type bumser kræver ekstra forsigtighed.
Seneste Artikler
Aldring accelererer efter de 50 – og sådan bremser du det
Mange oplever det omkring de 50: Pludselig føles det som om kroppen ældes fra den ene dag til den anden.Forskning viser, at det...
Eksperter afslører: Sådan kan du forbedre dit kolesteroltal uden kosttilskud
En simpel daglig vane kan hjælpe dig med at sænke kolesterol og styrke dit hjerte.
Disse hverdagsvaner kan ødelægge din lever, uden du opdager det
Mange tror, at leverproblemer kun handler om alkohol.Men sandheden er, at en række helt almindelige daglige vaner stille og roligt kan slide din...
Derfor bliver de 100 år uden sygdom – og du kan gøre det samme
De burde være skrøbelige og syge. I stedet er de ofte sunde, glade og fulde af liv langt op i 90’erne og forbi 100.
Er du udbrændt i dit forhold? Sådan finder I gnisten igen
Når parforholdet begynder at føles som en ekstra arbejdsbyrde, kan det være tegn på følelsesmæssig udbrændthed.Her er 10 konkrete skridt, der kan hjælpe...
Nyt studie: Denne vane 2 dage om ugen kan erstatte faste
Der er godt nyt til alle os, der gerne vil tabe os, men som ikke kan holde tanken ud om at undvære mad i...
Chokerende Nyt Studie: Derfor Bør Du Smide Dine Plastbøtter Ud Nu
En ny retssag mod plastikposeproducenten Ziploc har sat fokus på et spørgsmål, mange af os ikke tænker over i hverdagen:Er det virkelig sikkert...
Ny blodprøve kan afsløre Alzheimers – før symptomerne tager fat
En ny blodprøve kan gøre det muligt at opdage Alzheimers langt tidligere – og uden behov for rygmarvsprøve eller scanning.
Går du rundt med forhøjet blodtryk uden at vide det? Her er tegnene du skal kende
Forhøjet blodtryk er en lydløs trussel, som alt for mange danskere overser – ofte fordi symptomerne er vage eller helt udebliver.Men kroppen sender...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!