Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Opskrifter
Du skal prøve disse sunde og lækre hindbærsnitter
Glem alt om sukkerchok og hvidt mel – denne version af den klassiske hindbærsnitte er både sund, smagfuld og perfekt til eftermiddagshyggen.
Krop
5 advarselstegn på tarmkræft, du ikke må ignorere
Tarmkræft er en af de mest dødelige kræftformer, netop fordi symptomerne ofte ligner almindelige hverdagsgener.Mange overser de tidlige signaler, da de minder om stress, træthed eller kostændringer. Men...
Opskrifter
Du skal prøve disse sunde og lækre hindbærsnitter
Glem alt om sukkerchok og hvidt mel – denne version af den klassiske hindbærsnitte er både sund, smagfuld og perfekt til eftermiddagshyggen.
Krop
5 advarselstegn på tarmkræft, du ikke må ignorere
Tarmkræft er en af de mest dødelige kræftformer, netop fordi symptomerne ofte ligner almindelige hverdagsgener.Mange overser de tidlige signaler, da de minder om stress, træthed eller kostændringer. Men...
Ernæring
Glem æg! Disse fødevarer er endnu bedre proteinkilder
Æg er kendt som en proteinbombe, men det er langt fra den eneste eller bedste kilde til protein.Faktisk findes der masser af plante- og animalske fødevarer, som overgår...
Krop
Her er årsagen til dine pigmentpletter – og sådan behandler du dem
Med alderen – og solen – følger pigmentforandringer på huden. Men ifølge en erfaren hudterapeut findes der både professionelle løsninger og gode råd til hjemmepleje, der kan gøre en...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Ekstra jomfruolivenolie topper listen over sunde fedtstoffer – her er hvorfor
Ekstra jomfruolivenolie er kendt for sin rige smag og sine mange sundhedsfordele, men hvordan adskiller den sig egentlig...
Krop
Spanske læger i chok: Mere end 50% blev kræftfri efter behandling
En ny, banebrydende behandling fra Spanien får kræft til at forsvinde hos halvdelen af patienterne – og lægerne er målløse.
Ernæring
Din mikroovn er fyldt med bakterier, viser studie
Det er er både nemt og energibesparende at varme rester hurtigt i mikrobølgeovnen.Men forskere har opdaget, at der...
Krop
87-årig mand døde under scanning: Forskere ved nu hvad der kan ske når man dør
Et hjerteanfald under en hjernescanning gav forskere et sjældent indblik i, hvad der måske sker i hjernen, når livet ebber ud.
Mentalt velvære
Det vigtigste skridt mod en flad mave, du måske har overset
Mange ønsker at slippe af med mavefedt, men det kræver først, at du håndterer en vigtig detalje.
Diæter
Derfor kan din morgenmad gøre det samme som Wegovy – helt naturligt
Mie D.H -
Måske har du overvejet det. En nem vej til...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Fra hovedpine til søvnløshed: Sådan viser stress sig i din krop
Stress er en naturlig del af livet, men når...
Indtag ikke denne drik, hvis du vil undgå kræft, advarer forskere
Den blev udråbt som det sunde og bæredygtige alternativ. Men du bør måske tænke dig om, før du hælder den op.
Ældre får lavere blodtryk efter to uger med rødbedesaft
Et nyt britisk studie viser, at en ganske almindelig...
Derfor bør du spise græskar hele efteråret
Græskar forbindes ofte med efterår, men mange ved ikke,...
Seneste Artikler
Disse symptomer kan være tegn på leverproblemer
Leveren er din krops stille arbejdsbi, men når den bliver overbelastet, sender den subtile advarsler, som du nemt kan overse.Her er de mest...
Sove hver for sig? Sådan kan det påvirke parforholdet
Flere par vælger at droppe den klassiske dobbeltseng for at sove hver for sig. Men er det begyndelsen på enden, eller kan det faktisk...
Usædvanlige tegn på forhøjet kolesterol, du ikke må ignorere
Et uventet og for mange pinligt symptom kan afsløre, at dit kolesteroltal er farligt højt.
Du har opbevaret dine bananer forkert hele tiden – her er hvorfor
Du kender det sikkert alt for godt: Du kommer hjem med en flot, grøn klase bananer – men efter få dage er de plettet, bløde og lidt for modne.
Så ofte bør du faktisk træne ifølge eksperterne
Ifølge eksperterne findes der ikke ét korrekt svar på, hvor ofte du skal træne – det handler om dine mål, din livsstil og hvad...
Sådan beskytter du dig mod en sygdom, der rammer hver tredje kvinde over 50
Knogleskørhed rammer hver tredje kvinde over 50, men sygdommen kan forebygges langt bedre, end de fleste tror. Her får du de vigtigste råd til,...
Forskning afslører: Kan man lugte kræft?
Kan din næse afsløre kræft? Forskning viser, at visse lugte kan hænge sammen med både kræft og behandlingen af den.
De ser uskyldige ud – men disse madvarer angriber din hjerne
Du gør måske allerede en indsats for at spise sundt og beskytte din hjerne – men nogle madvarer gør mere skade end gavn.Her...
Sådan tager du små pauser uden at forlade din arbejdsplads
Du behøver ikke et løbebånd eller yoga på kontoret for at tage sunde pauser. Her er nogle enkle mikro-pauser, du nemt kan lave hjemme...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!