Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Krop
Falske Wegovy-piller rammer markedet – her er advarselstegnene
Den nye Wegovy pille er blevet godkendt i flere lande, men eksperter advarer om, at den stigende efterspørgsel kan føre til flere kopiprodukter på det sorte marked.Derfor opfordrer...
Ernæring
Disse olier kan erstatte dyre olivenolier i køkkenet
Olivenolie er populær, men den er måske ikke den bedste løsning til alle retter.
Krop
Disse motionsformer er bedst for dine led
Mange tror, at ømme led skal have mest mulig hvile. Forskning viser dog, at den rigtige form for motion kan være hjælpsom.
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Ny slankepille kan blive en udfordrer til Ozempic
Et stort internationalt forsøg peger på, at en ny tablet kan blive et alternativ til de kendte slankemidler.
Ernæring
Diætist spiste grønkål i en uge – her er resultatet
En diætist satte sig for at spise grønkål hver dag i en uge for at se, hvordan kroppen...
Ernæring
Advarsel: Kosttilskud markedsføres falsk som diabetesbehandling
Myndigheder advarer mod et kosttilskud, der markedsføres som behandling af diabetes.
Krop
Kraftig stigning i parasitsygdom får myndigheder til at lede efter smittekilde
En sjælden parasit spreder sig flere steder. Myndighederne undersøger nu, hvor smitten kommer fra, mens antallet af syge fortsætter med at stige.
Sind
Derfor vågner du frisk efter en god nats søvn
Ny forskning giver et nyt indblik i, hvordan kroppen arbejder, mens vi sover.
Diæter
Det kan der ske med din lever, hvis du drikker kaffe dagligt
Mie D.H -
Flere studier peger på, at kaffe kan have en...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Kunstige sødestoffer kan påvirke stofskiftet, peger ny analyse på
Kunstige sødestoffer bliver ofte brugt som et alternativ til sukker. En ny forskningsgennemgang peger på, at de kan påvirke kroppen negativt.
Nyt studie: Livsstilsændringer reducerede risikoen for diabetes med 31 procent
En stor europæisk undersøgelse viser, at små ændringer i kost og motion kan have stor betydning for helbredet.
Mange mangler fibre i kosten – sådan får du mere hver dag
Mange danskere får for lidt af et vigtigt næringsstof, som har betydning for både fordøjelse, mæthed og sundhed.
Diætist spiste en banan om dagen i syv dage – her er resultatet
En diætist besluttede at spise én banan hver dag...
Seneste Artikler
Ny forskning: Korn og kartofler kan ikke erstatte hinanden i kosten
En omfattende analyse af næringsindhold ændrer forståelsen af, hvordan kartofler og korn bidrager til kosten.
Hvor meget koffein må du indtage på et døgn ifølge eksperterne?
Koffein indgår i en stor del af hverdagsprodukter, men virkningen afhænger langt mere af timing og individuelle forskelle.
Derfor fryser nogle mennesker hurtigere end andre
Nye forskningsindsigter viser, at kuldefølsomhed ofte udspringer af subtile ændringer i kroppens hormoner, blodcirkulation og næringsbalance.
Sukkerfri og mættende jordbærgrød til de travle morgener
Denne opskrift på sund jordbærgrød er proppet med vitaminer og fibre, der giver dig den perfekte dessert, som er super nem at lave.
Han var død i syv minutter – det han så, vil ændre din opfattelse af døden
Efter syv minutter uden hjerteslag vågnede han – og husker stadig, hvad han oplevede på den anden side.
Denne simple vane kan skade både din søvn og dit helbred
Når sommerens hede nætter gør det svært at falde i søvn, er den første impuls for mange at åbne vinduet.Det føles som en...
Læge advarer: Sådan kan dine underbukser gøre dig syg
Du tænker sikkert ikke over det, men det undertøj, du vælger i sommervarmen, kan faktisk gøre dig syg.
10.000 skridt er ikke længere nødvendigt – ny forskning afslører det rigtige antal
Gode nyheder til dig, der ikke helt når de berømte 10.000 skridt om dagen.Ny forskning viser nemlig, at du kan opnå næsten alle...
Slip af med søndagsblues og start ugen med overskud og ro
Mange oplever en snigende uro søndag eftermiddag, når tanken om en ny arbejdsuge begynder at melde sig.Det kaldes "Sunday Scaries", og selv hvis...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!