Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Krop
Sådan afslører dine hænder og fødder om dit kolesteroltal er for højt
Mange opdager først for højt kolesteroltal, når skaden er sket – men kroppen sender faktisk tegn længe før.Et af dem kan vise sig helt konkret i dine hænder...
Sygdomme
7 advarselstegn på livmoderkræft, som mange kvinder forveksler med noget ufarligt
Ét symptom er så typisk at læger tager det alvorligt hver eneste gang.
Diæter
Sådan kan det påvirker din krop, hvis du stopper med at drikke alkohol
En periode uden alkohol kan sætte gang i flere målbare forandringer i kroppen på relativt kort tid. Studier peger blandt andet på ændringer i vægt, søvn, blodtryk, hormoner, blodsukker...
Tips til et langt liv
Har du langlivede forældre? De kan sænke din risiko for tidlig død med op til 42 procent
Nyt studie kobler høj alder hos forældre til markant lavere risiko for hjertesygdom og tidlig død hos deres børn.
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Diæter
Alkohol forbindes med syv kræftformer, men få danskere ved det
En ny undersøgelse afslører et overraskende hul i danskernes viden om alkohol.
Skader og skavanker
Hælsmerter om morgenen? 6 tegn på hælspore og hvad forskning viser hjælper
Ét enkelt stræk giver bedre lindring end det klassiske lægstræk, viser oversigtsstudie.
Sygdomme
Migræne med aura øger slagtilfælderisikoen også efter 45
Et nyt amerikansk studie kobler migræne med aura til øget risiko for iskæmisk slagtilfælde hos voksne over 45.
Ernæring
Kimchi, miso og surkål: hvad fermenterede fødevarer faktisk gør ved din tarmflora
Et Stanford-forsøg viste at ti uger med fermenteret kost dæmpede 19 inflammationsmarkører i blodet.
Mentalt velvære
Din aerobe træning kan dæmpe depression og angst ligeså godt som medicin og terapi
En stor ny gennemgang finder motion på niveau med, eller bedre end, traditionelle behandlinger.
Ernæring
Spinat og rødbeder kan sænke blodtrykket – nyt studie ved muligvis hvorfor
Et nyt studie afdækker en hidtil ukendt mekanisme af grøntsagernes gavn for hjertet.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Hvert ekstra time du sidder ned kan hæve din risiko for at dø af kræft med 10 procent
Nyt britisk studie peger på lange, ubrudte siddeperioder som en central risikofaktor for kræftdød.
Derfor anbefaler diætister at begrænse dit indtag af is
Is kan indgå i en varieret kost, men et...
Iskias: 7 tegn på at nerverne er trykket, og hvad forskning siger faktisk virker
Op til fire ud af ti voksne rammes af iskias, og hvile er det værste du kan gøre.
Nyt studie: Vaccine kobles til færre demenstilfælde
Et nyt studie af mere end 500.000 ældre finder markant lavere demensrisiko blandt vaccinerede.
Seneste Artikler
Ny forskning afslører, hvorfor nogle lettere bliver afhængige af cannabis end andre
Et nyt forskningsstudie peger på, hvorfor nogle mennesker bliver afhængige af cannabis, mens andre ikke gør.
Sådan bruger du din næsespray korrekt, når du er forkølet
Nyseanfald og tilstoppet næse kommer altid ubelejligt.Selvom der ikke findes en kur mod forkølelse, kan korrekt brug af næsespray give stor lindring og...
Amanda startede hver morgen med en energidrik, men det fik alvorlige følger
Energidrikke bruges af mange som en hurtig løsning til ekstra energi og koncentration i en presset hverdag, men for nogle kan de farverige dåser medføre alvorlige helbredsproblemer.
Drop medicinen: Sådan kan crossfit forbedre dit helbred
Et nyt studie viser, hvordan crossfit reducerer behovet for medicin hos mennesker med kroniske lidelser – og resultaterne er forbløffende!
Eksperternes bedste råd afsløret: Slip af med akne én gang for alle
Er du træt af bumser, røde knopper og ar, der nægter at forsvinde? Eksperter og hudlæger afslører, hvad der virkelig virker.
10 fantastiske fordele ved græsk yoghurt, du bør kende
Græsk yoghurt er mere end bare en lækker snack – det er en sand ernæringsbombe med utallige sundhedsfordele. Fra at styrke immunforsvaret til at...
Sunde hjemmelavede Ferrero Rocher
Drømmer du om at spise Ferrero Rocher hver dag, men vil gerne undgå de usunde ulemper ved det?Så kan disse dadelkugler være løsningen....
Lær at spotte ultraforarbejdede fødevarer på et øjeblik
Mange af de fødevarer, du måske tror er sunde, kan være ultraforarbejdede og skadelige for både din krop og planeten.
Derfor skal du tømme tarmen, inden du snører løbeskoene
En tur på toilettet kan booste din løbepræstation, siger forskere.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!