Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Tips til et langt liv
Har du langlivede forældre? De kan sænke din risiko for tidlig død med op til 42 procent
Nyt studie kobler høj alder hos forældre til markant lavere risiko for hjertesygdom og tidlig død hos deres børn.
Diæter
Alkohol forbindes med syv kræftformer, men få danskere ved det
En ny undersøgelse afslører et overraskende hul i danskernes viden om alkohol.
Skader og skavanker
Hælsmerter om morgenen? 6 tegn på hælspore og hvad forskning viser hjælper
Ét enkelt stræk giver bedre lindring end det klassiske lægstræk, viser oversigtsstudie.
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Migræne med aura øger slagtilfælderisikoen også efter 45
Et nyt amerikansk studie kobler migræne med aura til øget risiko for iskæmisk slagtilfælde hos voksne over 45.
Ernæring
Kimchi, miso og surkål: hvad fermenterede fødevarer faktisk gør ved din tarmflora
Et Stanford-forsøg viste at ti uger med fermenteret kost dæmpede 19 inflammationsmarkører i blodet.
Mentalt velvære
Din aerobe træning kan dæmpe depression og angst ligeså godt som medicin og terapi
En stor ny gennemgang finder motion på niveau med, eller bedre end, traditionelle behandlinger.
Ernæring
Spinat og rødbeder kan sænke blodtrykket – nyt studie ved muligvis hvorfor
Et nyt studie afdækker en hidtil ukendt mekanisme af grøntsagernes gavn for hjertet.
Sygdomme
Hvert ekstra time du sidder ned kan hæve din risiko for at dø af kræft med 10 procent
Nyt britisk studie peger på lange, ubrudte siddeperioder som en central risikofaktor for kræftdød.
Ernæring
Derfor anbefaler diætister at begrænse dit indtag af is
Is kan indgå i en varieret kost, men et...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Iskias: 7 tegn på at nerverne er trykket, og hvad forskning siger faktisk virker
Op til fire ud af ti voksne rammes af iskias, og hvile er det værste du kan gøre.
Nyt studie: Vaccine kobles til færre demenstilfælde
Et nyt studie af mere end 500.000 ældre finder markant lavere demensrisiko blandt vaccinerede.
17 minutter om ugen med denne øvelse kan sænke dit blodtryk som medicin
Ny meta-analyse fra 2026 finder at kort, statisk muskeltræning sænker blodtrykket målbart.
9 ud af 10 over 60 har det uden at vide det: Skjult åreforkalkning starter langt tidligere end antaget
Sygdommen kan begynde årtier før de første symptomer, viser et stort nyt scanningsstudie.
Seneste Artikler
Ny forskning: Sådan kan du få et yngre immunforsvar uden medicin
En ny undersøgelse antyder, at en bestemt type træning kan gøre kroppens immunforsvar yngre.
11 ting tandlæger ønsker, du vil stoppe med at gøre til din aftale
Selv de bedste intentioner kan skabe problemer under et tandlægebesøg.Mange vaner, som virker uskyldige, gør faktisk tandlægens arbejde sværere og kan påvirke kvaliteten...
Værre end corona: Ifølge forskere er en ny global pandemi på vej
Eksperter mener, at verden står overfor endnu en pandemi, som rammer ligeså hårdt som corona.
Godt og dårligt nyt for kaffeelskere
En grundig undersøgelse af sundhedseffekterne af kaffeforbrug, fandt gode nyheder og dårlige nyheder.
10 måder kollagen kan forbedre dit liv
Kollagen er et af kroppens vigtigste proteiner og findes i alt fra hud, knogler, muskler og sener.Efterhånden som vi bliver ældre, falder kroppens...
Nyt studie forbinder 15 faktorer med tidlig demens
Disse 15 forskellige faktorer kan forebygges og forhindre tidlig demens hos danskerne.
Så meget kulde kan du tåle!
Her finder du ud af, hvor grænsen går, og hvordan du kan beskytte dig mod farlige temperaturer.
Disse 10 klassiske fejl begår alle i fitnesscentret
Mange af os har store ambitioner, når vi træder ind i fitnesscentret for første gang, men vi falder ofte i nogle typiske fælder, der...
Disse 3 sygdomme kan dit ørevoks afsløre
Dit ørevoks siger mere, end du måske lige tror. Her er de forskellige ting, som du skal holde øje med.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!