Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Sind
Læger advarer: Derfor skal du sove med lukkede vinduer
Det føles sundt og naturligt – men kan i virkeligheden forstyrre din søvn og skade dit helbred.
Krop
Sidder dit fedt på maven eller lårene? Det betyder mere, end du tror
Placeringen af kropsfedt hænger ofte sammen med dine kostvaner, dit stressniveau og ikke mindst, hvor meget du bevæger dig. Her er 10 tegn på, hvad din krop prøver at...
Sind
Læger advarer: Derfor skal du sove med lukkede vinduer
Det føles sundt og naturligt – men kan i virkeligheden forstyrre din søvn og skade dit helbred.
Krop
Sidder dit fedt på maven eller lårene? Det betyder mere, end du tror
Placeringen af kropsfedt hænger ofte sammen med dine kostvaner, dit stressniveau og ikke mindst, hvor meget du bevæger dig. Her er 10 tegn på, hvad din krop prøver at...
Diæter
Overraskende drik forbedrede astma på bare 8 uger
Et glas juice om dagen kan måske gøre mere, end vi tror. En ny thailandsk undersøgelse viser, at tomat- og frugtjuice kan forbedre symptomer og livskvalitet hos børn med...
Ernæring
13 ting du SKAL preppe, før krisen rammer
Når samfundet pludselig går i stå – strømmen går, internettet forsvinder, eller vandet bliver utilgængeligt – er det for sent at begynde at forberede sig.Med prepping og et...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Træt, oppustet og uoplagt? Denne skefuld kan ændre alt
Du kender måske følelsen af træthed, oppustet mave og tung fordøjelse, så skal du måske prøve en skefuld af dette om dagen?
Krop
Sådan opdager du, om en flåt har smittet dig med borrelia
En lille rød bule kan være mere end blot et myggestik. Her får du de vigtigste tegn og...
Ernæring
Et billigt tilskud kan forbedre ældres hukommelse
Kan noget så simpelt som en billig tilskud ændre ældres hjerner? Det giver et nyt tvillingestudie svar på.
Krop
Få en god nattesøvn efter de 60 – sådan gør du
Når vi når en vis alder, ændrer søvnen sig – dog ikke altid til det bedre.Med alderen kommer...
Ernæring
Kombinationen af disse 2 ting kan øge din risiko for kræft markant
Sommeren frister med hyggelige stunder, men én særlig kombination kan have langt alvorligere konsekvenser for dit helbred, end du tror.
Krop
Denne udbredte medicin kan være skyld i, at du ældes hurtigere
En ny undersøgelse retter fokus mod en udbredt medicintype, som millioner af ældre tager dagligt, og som kan få dem til at ældes hurtigere, end de ellers ville.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Glem æg! Disse fødevarer er endnu bedre proteinkilder
Æg er kendt som en proteinbombe, men det er...
Åndedrætsterapeut afslører: Dette er den optimale måde at trække vejret på
Vi trækker vejret hele tiden, men de færreste af...
Sol, salt og slid: Sådan redder du dit hår fra sommerens slid
Sol, varme og saltvand er skønne ingredienser i en...
Kan man tabe sig af at springe et måltid over? Forskning giver svaret
At springe et måltid over kan virke som en...
Seneste Artikler
Nyt gennembrud: Et enkelt stik kan give døve hørelsen igen
Forestil dig at gå fra en stille verden til lyden af latter og stemmer på bare få uger. En ny behandling hævder at kunne gøre netop det.
Derfor bør du spise vandmelon hver dag denne sommer
Vandmelon er ikke kun en saftig sommerfavorit – den gemmer på en række sundhedsfordele, som du måske ikke kender til.Her får du nogle...
Disse dyr kan holde din hjerne skarp i alderdommen
Kan et kæledyr virkelig beskytte din hjerne mod aldring?
Sådan booster du din GLP-1 naturligt – og hvad der bare er spild af tid
Mange jagter lige nu "naturlige Wgovey"-løsninger for at få glæde af GLP-1 hormonets appetitdæmpende effekt.Her får du 10 vigtige fakta og myter om,...
Ny undersøgelse: Så tidligt starter danske unge på opioder
Et nyt studie afslører foruroligende tal om danske unge og opioider.
Hun er 43 – men ligner en på 23: Hendes ‘trick’ koster kun 30 kroner
Denne kvinde på 43 afslører sit overraskende lavpris-hack, der får hende til at se 20 år yngre ud.
Tre olier der giver dig friskere ånde helt naturligt
Du bruger det i køkkenet – men denne olie gør underværker for din mund.
Sådan slipper du for sygdom på din sommerferie
At rejse åbner en verden af spændende oplevelser – men nye omgivelser betyder også nye bakterier og uventede sundhedsrisici.Med disse enkle, men effektive tips...
Drop pillerne – denne frugt kan lindre forstoppelse naturligt
Mange gætter forkert: Denne almindelige frugt er faktisk den bedste mod forstoppelse.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!