Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Krop
Sådan afslører dine hænder og fødder om dit kolesteroltal er for højt
Mange opdager først for højt kolesteroltal, når skaden er sket – men kroppen sender faktisk tegn længe før.Et af dem kan vise sig helt konkret i dine hænder...
Ernæring
Forskere undersøger nyt spor: Magnesium kan spille en større rolle end hidtil troet
Ny forskning peger på, at et mineral, mange ikke får nok af, kan spille en vigtig rolle i kroppens evne til at håndtere stress og uro.
Søvn
Én træningsform kan forbedre din søvn bedre end løb og styrketræning
En meta-analyse af 30 studier peger på yoga som den mest effektive træningsform for søvnen.
Sygdomme
5 livsstilsændringer der kan reducere antallet af dine migræneanfald
Regelmæssig motion, fast søvn og stresshåndtering er dokumenteret som forebyggelse - og virker for nogle lige så godt som medicin.
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Forskere finder ny mulig årsag til forhøjet blodtryk
Ny forskning peger på, at årsagen til forhøjet blodtryk kan ligge et helt andet sted, end mange tror.
Sygdomme
7 tegn på atrieflimmer – og hvorfor det øger din risiko for slagtilfælde
Symptomerne er ofte diskrete, men risikoen er alvorlig - og mange opdager det først for sent.
Motion
Forskere peger på denne oversete træning efter 60
Forskere peger på, at målrettet balancetræning kan være nøglen til et mere sikkert hverdagsliv.
Sygdomme
5 hverdagsfødevarer du bør undgå, hvis du tager medicin mod forhøjet blodtryk
Almindelige fødevarer kan forstærke, svække eller give farlige bivirkninger af din blodtryksmedicin.
Ernæring
Disse fødevarer kan gøre en forskel for din lever
Fedtlever hænger ofte sammen med livsstil og kost.Heldigvis...
Ernæring
Dit barns sukkervaner de første to leveår kan påvirke risikoen for demens årtier senere
Et stort studie kobler lavere sukkerindtag i graviditet og småbarnstid til færre demenstilfælde 60 år senere.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Hvad hvidløg faktisk gør ved dit blodtryk – og hvor meget du skal spise
Meta-analyser peger på en beskeden, men reel blodtrykssænkning hos personer med forhøjet blodtryk.
Kendt medicin kan åbne døren til ny behandling af rygsmerter
Et velkendt lægemiddel kan være på vej til at få en helt ny rolle i behandlingen af rygsygdomme.
Hvad dine øjne og hud kan afsløre om dit kolesterol – uden en blodprøve
Forhøjet kolesterol mærkes sjældent. Men i huden og omkring øjnene kan der optræde tegn du bør kende.
Professionelle kokke sværger til dette kartoffeltrick
En lille ændring i kogevandet kan give markant bedre kartofler.
Seneste Artikler
Så længe bør du kunne holde en planke ud fra din alder
Planken er en populær øvelse, der træner flere kernemuskler på én gang. Men hvor længe bør du egentlig kunne holde positionen?Svaret afhænger af...
Har du valgt kartoflen fra? Her er grunde til at genoverveje det
Mange fravælger kartoflen af hensyn til sundheden, men dens rolle i kosten er mere kompleks, end den ofte fremstilles.
Tre døde på krydstogt – vil hantavirus sprede sig?
Tre personer er døde efter et sygdomsudbrud på et krydstogtskib ud for Vestafrika.
Flere eksperter efterlyser test af Trumps egnethed som præsident
Debatten om præsidentens mentale helbred er blusset op igen i USA. Kritiske udtalelser og skarpe afvisninger har sat gang i en politisk følsom diskussion.
Nye amerikanske kostråd vækker kritik fra sundheds- og miljøeksperter
Nye amerikanske kostråd vækker bekymring for især sundhed, skolemad og klima.
Ny bivirkning: Vægttabsmedicin kan påvirke hudens udseende
Flere vælger medicinsk vægttab for at forbedre helbredet. Erfaringer fra patienter og læger peger dog på en særlig kropslig ændring.
Indtag af lam kobles til ændringer i kolesterol og blodtryk
Forskning tyder på, at det er gentagelsen af bestemte måltider og måden, de tilberedes på, snarere end enkelte fødevarer, der former risikoen for hjerte-kar-sygdom.
Multivitaminer i hverdagen: Hvornår giver de mening?
Et dagligt multivitamin kan virke som en nem sundhedsløsning, men eksperter peger på flere nuancer, som mange overser.
Studie finder sammenhæng mellem demens og økonomisk adfærd
Små ændringer i økonomiske vaner kan ifølge ny forskning være blandt de tidligste tegn på demens, længe før sygdommen bliver opdaget.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!