Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!

Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...

Sådan bør dit kolesteroltal se ud – baseret på din alder

Højt kolesteroltal mærkes sjældent – men kan i værste fald føre til hjertesygdomme, slagtilfælde og diabetes. Her får du de vigtigste grænser og faresignaler, du bør kende – opdelt...

Tarmkræft: 7 advarselstegn du bør kende – og hvornår du skal handle på det

Symptomerne ligner ofte hverdagsgener, og for lang tøven kan koste dyrt.

Fibromyalgi: 8 advarselstegn du let forveksler med træthed og stress

Symptomerne overlapper med udbrændthed og stress, og diagnosen tager ofte flere år.

Hvornår er din hoste et advarselstegn? 6 tegn du ikke bør ignorere

Otte-ugers-reglen afgør, om din hoste bør tages alvorligt.

Læger advarer: Dette morgen-symptom kan være et tidligt tegn på kræft

Et enkelt symptom, som ofte begynder om morgenen og varer hele dagen, kan ifølge eksperter være et tidligt advarselstegn på kræft.

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

7 advarselstegn på karpaltunnelsyndrom og hvornår det kræver behandling

Sovende fingre, tabt kaffekop, en trækning op i armen. Sådan kender du tilstanden i tide.

Kronisk søvnmangel kan svække din tarmbakteries forsvar mod kræft, tyder dyreforsøg på

Et musforsøg peger på tarmfloraen som bindeled mellem for lidt søvn og tarmkræft.

7 tegn på venøs insufficiens i benene – og hvornår det er mere end træthed

Tunge, hævede ben tolkes ofte som træthed. Bag kan gemme sig en behandlingskrævende venesygdom.

Sådan kan kiwi påvirke din søvnkvalitet, hvis du spiser den om aftenen

To kiwier en time før sengetid gav målbare søvnforbedringer i et lille forsøg med voksne der sov dårligt.

7 advarselstegn på nyresten – og de 5 kostvaner der kan udløse dem

Op mod hver femte mand og hver tiende kvinde rammes af nyresten mindst én gang i livet.

Bliver du svimmel, når du rejser dig? Det kan afsløre noget om dit hjerte

Kortvarig svimmelhed ved at rejse sig kan være mere end en almindelig ubehagelighed.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Forskere opdager årelange spor i tarmen efter almindelig medicin

Forskere har fundet tegn på, at medicin kan sætte spor i tarmen længe efter, at behandlingen er slut.

8 tegn på kronisk træthedssyndrom, der forveksles med stress og udbrændthed

Det afgørende kendetegn er at hvile ikke hjælper - tværtimod.

6 advarselstegn på prostatakræft mænd over 50 forveksler med normal aldring

Prostatakræft er den hyppigste kræftform hos danske mænd, og de tidlige tegn ligner ofte helt almindelige aldersgener.

Sidder du foroverbøjet på arbejdet? Her er løsningen

Langvarigt stillesiddende arbejde uden tilstrækkelig bevægelse udgør en velkendt sundhedsrisiko i hverdagen.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Sådan kan broccoli og kål påvirke din kræftrisiko, hvis du spiser dem regelmæssigt

En ny dosis-respons-analyse peger på at selv små mængder kål og broccoli kan flytte risikoen.

Ødelægger soja dine hormoner?

Frygten stammer fra rotter i 1990'erne. Ser man på forsøg med mennesker, holder billedet ikke.

Din æggestok gør muligvis langt mere for din generelle sundhed end du tror

Ny teori omfortolker æggestokken som kroppens overordnede sundhedskoordinator.

Kombinerer du søvn, kost og motion rigtigt, kan du vinde op til 9 raske år

Et nyt studie i Lancet-tidsskriftet eClinicalMedicine peger på den præcise kombination bag effekten.

Hvad et dagligt varmt bad faktisk gør ved dit hjerte – og hvem der bør være forsigtig

En stor japansk befolkningsundersøgelse og et nyt forsøg peger begge på en gavnlig effekt på hjerte og blodtryk.

Har du prøvet rucking? kondition og kalorieforbrænding som løb – men skånsomt for dine led

En tung rygsæk kan gøre gåturen til effektiv træning for hjerte, muskler og knogler, uden løbets slid på leddene.

Forskning afslører, hvad der ofte kendetegner storesøskende

Ny forskning peger på, at en helt almindelig rolle i familien kan have større betydning, end mange tror.

Spiser du for hurtigt? Det kan hænge sammen med markant højere risiko for fedme og diabetes

Et stort japansk kohortestudie fandt fem gange højere forekomst af metabolisk syndrom hos hurtige spisere sammenlignet med langsomme.

Ny fedmemedicin viser 28 procent vægttab i forsøg – det overstiger alle godkendte

Retatrutid fra Eli Lilly nåede 28,3 procent vægttab over 80 uger i et fase 3-forsøg. Godkendelse ventes tidligst i 2027.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!