Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Krop
Hvad sker der lige før vi dør? 6 ud af 10 ved det ikke
De fleste mennesker har kun meget lidt viden om, hvad der egentlig sker i de sidste timer før døden.En ny britisk undersøgelse afslører, hvor udbredt uvidenheden er –...
Ernæring
Eksperter afslører: Denne olie kan overgå medicin mod inflammation
Et naturligt middel viser sig at være mere effektivt mod inflammation end klassisk medicin.
Krop
Hvad sker der lige før vi dør? 6 ud af 10 ved det ikke
De fleste mennesker har kun meget lidt viden om, hvad der egentlig sker i de sidste timer før døden.En ny britisk undersøgelse afslører, hvor udbredt uvidenheden er –...
Ernæring
Eksperter afslører: Denne olie kan overgå medicin mod inflammation
Et naturligt middel viser sig at være mere effektivt mod inflammation end klassisk medicin.
Krop
Disse “uskyldige” symptomer kan faktisk være diabetes
Når kroppen sender subtile signaler, kan det være fristende at skubbe dem væk. Men nogle af dem kan være advarsler, du ikke bør ignorere – især når det kommer...
Ernæring
10 vigtige spørgsmål, du altid skal stille din læge
Mange er i tvivl om, hvordan de bedst tager styringen, når de sidder overfor lægen.Her får du en række vigtige spørgsmål, som du bør stille ved hvert lægebesøg,...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Dette oversete problem kan ødelægge dit barns hjerne
Eksperter slår nu alarm over de alvorlige skader, som mange stadig undervurderer.
Mentalt velvære
Ny undersøgelse: 4 ud af 5 rammes af psykisk sygdom – men lederne halter bagefter
Alt for få ledere ved, hvordan de bedst hjælper medarbejdere med psykiske lidelser. Men nu er der hjælp på vej.
Konditionstræning
Stor ny undersøgelse: Så mange skridt om dagen skal der til for at mindske din kræftrisiko
Hvor langt skal du egentlig gå for at gøre en forskel for dit helbred? Ny banebrydende forskning fra...
Krop
Advarsel! 100.000 i København er ramt af skjult sygdom
Eksperter advarer om en uhyggelig udvikling, der kan ændre danskernes sundhedsbillede for altid.
Krop
Stort dansk studie: Så meget beskytter covid-19-vaccinerne i virkeligheden
Et nyt dansk studie giver opsigtsvækkende svar på, om covid-19-vaccinerne kan beskytte mod de nye varianter.
Sind
Sover du dårligt? Disse 10 madvarer kan ændre din nat på et øjeblik
Mie D.H -
Hvis du ofte vender og drejer dig i sengen,...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Glem kedelige salater: Denne bulgursalat med rodfrugter bliver din nye favorit
Er du på jagt efter en frisk, mættende og utrolig smagfuld salat? Så skal du prøve denne bulgursalat med bagte rodfrugter.
Én ud af tre lider af denne skjulte lidelse – men de færreste ved, at den findes
Måske tror du, det bare er dig, der bliver...
Derfor tænker du hele tiden på mad – og hvad du kan gøre ved det
Tankerne om mad kan snige sig ind på de...
Seneste Artikler
Din badevægt lyver: Derfor siger vægt og BMI intet om din sundhed
Tænker du, at din vægt og BMI definerer, hvor sund du er? Så er det tid til at genoverveje det.
Godt og dårligt nyt for kaffeelskere
En grundig undersøgelse af sundhedseffekterne af kaffeforbrug, fandt gode nyheder og dårlige nyheder.
10 måder kollagen kan forbedre dit liv
Kollagen er et af kroppens vigtigste proteiner og findes i alt fra hud, knogler, muskler og sener.Efterhånden som vi bliver ældre, falder kroppens...
Undgå kollagen: Derfor kan det være farligt
Er du en af de mange, der overvejer at tage kollagen som kosttilskud? Så er det vigtigt at vide, at ikke alle bør gøre det. Faktisk kan kollagen være problematisk for en bestemt type mennesker.
8 fordele ved kollagen
Kollagen er på alles læber lige nu, og det vækker nysgerrighed omkring, hvad dette middel egentlig gør for kroppen. Her er 9 gode grunde til at overveje kollagen.
Eksperter advarer: Din arbejdsuge kan forkorte dit liv!
Arbejder du mere end 40 timer om ugen? Så risikerer du at skade din krop mere, end du tror.
Tidspres kan forbedre din præstation
Tidspres har ofte ry for at være noget negativt, men det kan faktisk være en uventet kilde til at forbedre din præstationsevne.
Mindful writing: En anderledes form for meditation
Meditation er ikke for alle. Mange kæmper med at finde roen, blive fokuseret eller undgå at falde i søvn midt i processen. Men hvad hvis der fandtes en anden måde at opnå mindfulness på?
Så mange timer sover danskerne i gennemsnit
Søvnens betydning for vores mentale og fysiske velbefindende kan ikke undervurderes, og derfor er det vigtigt at se nærmere på, hvor meget danskerne egentlig sover. Er du en af dem, som overholder anbefalingerne?
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!