Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Konditionstræning
Hvor meget skal du gå dagligt? Den ideelle distance for alle aldre
En gåtur er en af de nemmeste og mest effektive måder at holde sig sund på.Det kræver ingen særlig udstyr, og selv få minutters gang om dagen kan...
Søvn
Dine søvnproblemer kan være starten på din depression – og behandles på samme måde
Over 100 forsøg peger på, at søvnbehandling kan hjælpe humøret lige så meget som depressionsterapi.
Sygdomme
Din tarmflora kan vise tegn på Alzheimers, længe inden hjernen gør det
En ny gennemgang af forskningen peger på bakteriemønstre der optræder inden hukommelsen svigter.
Nyheder
For første gang overlever 70 procent af alle kræftpatienter i mindst fem år
En ny amerikansk rapport markerer en historisk milepæl i kampen mod kræft.
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Motion
Tabte du dig og vil beholde resultatet? Forskning peger på et konkret skridt-mål
Cirka 8.500 skridt om dagen ser ud til at holde kiloene væk efter et vægttab.
Sygdomme
Afstanden til nærmeste butik kan påvirke din diabetesrisiko
Et nyt studie tyder på, at hverdagsgåture i nærområdet kan sænke risikoen markant.
Ernæring
Er din sukkersubstitut skadelig for tarmen? Det er mere kompliceret end du tror
Ny forskning viser store forskelle mellem kunstige sødestoffer - og enkelte alternativer skiller sig positivt ud.
Styrketræning
Bytter du 15 minutters HIIT ud med styrke, får du mere muskel og bedre kondition i samme tid
Nyt forsøg viser at kombinationen slår ren HIIT på to store mål uden ekstra tid.
Kost
Faster du regelmæssigt som kvinde? Det kan gøre noget ved dine hormoner
Ny forskning peger på, at fastens hormonelle aftryk ser anderledes ud hos kvinder end hos mænd.
Sygdomme
Hævede lymfeknuder: 6 tegn der afslører hvornår det er mere end en infektion
De fleste hævede lymfeknuder er ufarlige, men nogle få tegn bør altid tjekkes.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
92 procents træfsikkerhed: Ny urinprøve fanger blærekræft uden kikkert
En ny urintest fanger over 90 procent af tilfældene i et stort NHS-forsøg, uden en eneste kikkertundersøgelse.
To hverdagskostvalg kombineret kan sætte tarmkræftceller i selvdestruktion, tyder forsøg på
Fiberrig plantekost og fedt fra fisk udløste sammen en særlig celledød i forsøg med tarmkræftceller.
Sådan kan det påvirke din lever, når du spiser æg
Æg rummer flere næringsstoffer, som kan være gavnlige, men...
Lider du af migræne? Opdaterede retningslinjer åbner for langt flere forebyggende behandlingsmuligheder
Nye internationale retningslinjer udvider listen af dokumenterede forebyggende migrænebehandlinger og tydeliggør, hvem der bør tilbydes dem.
Seneste Artikler
Hudlæger: Placeringen under bruseren kan påvirke din huds sundhed
Dermatologer har undersøgt, om det gør en forskel at stå med ansigtet eller ryggen mod vandet, når man tager bad.
Disse sygdomme kan afsløres gennem dine øjne
Øjnene kan afsløre mere end blot synsproblemer.Ifølge øjenlæger kan forandringer i synet eller øjnenes udseende i nogle tilfælde være tegn på andre sygdomme...
GLP-1-medicin forbindes med 30 procent lavere risiko for at dø af brystkræft
Medicin mod vægttab og diabetes bliver nu undersøgt for en mulig rolle i kræftbehandling.
Fem steder på kroppen, hvor hygiejne bliver vigtigere med alderen
Kroppen ændrer sig med alderen, og derfor er det vigtigt at være ekstra opmærksom på hygiejnen, da den skal justeres over tid.
Sådan ser Putins daglige menu ud ifølge russiske kilder
Små offentlige udtalelser giver indblik i, hvad Putin spiser dagligt.
Sådan får du en bedre start på dagen, ifølge forskningen
Nyere forskning viser, at små personlige valg om morgenen kan have stor betydning for resten af dagen.
Ikke alt fedt er skadeligt: Særlig type forbindes med lavere blodtryk
Forskning i mus peger på en mulig sammenhæng mellem fedtvæv og blodtryk.
Elon Musks hjernechip får robotarme til at bevæge sig
Et forsøg med Elon Musks hjernechip viser, at tanker kan styre en robotarm, men teknologien er stadig kun på forsøgsstadiet.
Nyt studie: Blodprøve kan forudsige effekt af brystkræftbehandling
Forskere har fundet en metode til at aflæse brystkræftbehandlingens effekt tidligere end normalt.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!