Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Krop
Læge advarer: Denne dårlige vane på toilettet kan skade din bagdel
Du bør tænke dig godt om, inden du lader denne vane tage overhånd på toilettet.
Krop
Sådan afslører dine hænder og fødder om dit kolesteroltal er for højt
Mange opdager først for højt kolesteroltal, når skaden er sket – men kroppen sender faktisk tegn længe før.Et af dem kan vise sig helt konkret i dine hænder...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Halskræft opdages ofte sent – her er symptomerne
Nogle kræftformer giver få eller ingen tidlige tegn. Det kan gøre det svært at vide, hvornår man bør reagere.
Krop
Dermatologer: Vaseline i ansigtet gavner ikke alle
Vaseline nævnes som en mulig løsning på tør og stram hud, men det er ikke for alle.
Krop
Disse tegn efter 30-årsalderen kan være symptomer på demens
Demens forbindes ofte med hukommelse og høj alder. Sygdommen kan dog også vise sig på andre måder hos yngre mennesker.
Krop
Kunstige negle kan give varige helbredsproblemer
Kunstige negle er blevet en del af hverdagen for mange. Nye tal og regler viser dog, at de kan være sundhedsskadelige.
Ernæring
Ny teknologi i Bilka gør det lettere at finde modne avocadoer
Mange forbrugere er i tvivl om, hvor modne frugt og grønt er ved køb. En ny teknologisk løsning tager nu hånd om denne udfordring for avocadoer.
Krop
Ny forskning viser, hvorfor hukommelsestab kan accelerere
Et nyt stort internationalt studie viser, at forholdet mellem hjernens forandringer og hukommelsen ikke følger en lige linje.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Dette niveau af grebsstyrke betragtes som sundt i din aldersgruppe
Et enkelt tal målt i kilo kan afsløre, om kroppens styrke følger alderen.
Motion mindsker depressive symptomer på niveau med terapi
Mange med depression oplever, at de kendte behandlinger ikke hjælper. Ny forskning peger på en mere tilgængelig metode.
Trump reducerer støtten til mental sundhed med næsten 2 milliarder
En beslutning i den amerikanske sundhedsforvaltning har skabt usikkerhed blandt tusindvis af sociale tilbud.
Havreprotein kan have positiv effekt på blodtryk og kolesterol
Havre er kendt for at være sundt. Nu undersøger forskere en del af kornet, som hidtil har fået langt mindre opmærksomhed.
Seneste Artikler
De færreste ved det: Derfor bør du skifte hånd, når du børster tænder
At skifte hånd, når du børster tænder, kan være et simpelt trick med overraskende stor effekt på din hjerne.
Denne enkle vane før morgenkaffen kan sænke din risiko for blodpropper
Et enkelt valg om morgnen kan være nøglen til at mindske risikoen for blodpropper.
Forskere vil informere på en ny måde, hvorfor cigaretter er skadelige
Forskere har fundet en overraskende metode, der kan ændre den måde, som vi oplyser befolkningen om cigaretter.
Gitte Høj og Sara Maria Franch-Mærkedahl guider dig: Alt du skal vide om De Officielle Kostråd – del 1
I denne artikelserie vil Gitte Høj, medstifter af MELIO, konsulent og professionsbachelor i Ernæring og Sundhed med speciale i Human Ernæring, vaner og forandringer, samt Sara Maria Franch-Mærkedahl, medstifter af MELIO, forfatter og tv-vært, give en dybdegående gennemgang af de officielle kostråd.
Lidl kræver aldersgrænse: Salget hos unge er eksploderet!
Siden 2018 har Lidl haft en aldersgrænse på 16 år, og de håber, at andre aktører følger trop.
10 sunde alternativer til kaffe, der også giver energi
Ønsker du at skære ned på koffein eller bare prøve noget nyt? Så findes der heldigvis masser af sunde og velsmagende alternativer til kaffe.Her...
Sådan beroliger du din krop og dæmper angst på få minutter
Hvis du oplever pludselig angst eller uro i løbet af din dag, kan du prøve disse enkle teknikker til at reducere symptomerne på få...
Frisk forårsdessert: Citronfromage med græsk yoghurt og bær
Foråret er på vej, og det betyder lysere dage, varmere temperaturer og en trang til lette og friske desserter.
Spis denne frugt hver dag – og styrk dine muskler naturligt
Forskere fra Western New England University har undersøgt, hvordan en almindelig frugt kan påvirke muskelhelbredet – og resultaterne er opsigtsvækkende.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!