Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Ældre spiste valnødder hver dag i to år: Her er resultatet
Et toårigt forsøg med 474 ældre fra USA og Spanien målte et tydeligt skift i blodet.
Søvn
Ny forskning: Din søvn kan afsløre risikoen for hjertesygdomme 10 år frem
Ny forskning viser, at hjertets signaler under søvnen kan afsløre risikoen for alvorlige hjertesygdomme og tidlig død op til 10 år frem.
Ernæring
Forskere afslører: Denne del af frugten bør du ikke smide ud
Din skraldespand indeholder muligvis mere af det, som din krop savner, end din tallerken gør.
Ernæring
Læger afslører: Magnesium virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt
De fleste tager magnesium forkert – her er det afgørende tidspunkt, der kan ændre alt.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Glem alt om kylling: Disse kornsorter er rige på protein
Quinoa er kendt for sit høje proteinindhold, men flere andre kornsorter indeholder faktisk endnu mere protein.Her får...
Sygdomme
Hver anden kvinde kender ikke den største trussel mod sit helbred
Mange tænker på kræft, når de forestiller sig det, der kan slå dem ihjel. Men tallene peger et helt andet sted hen, og de færreste har nogensinde talt med deres læge om det.
Ernæring
Over 60? Dette protein kan styrke dine muskler
Mange ældre tror, at mælk og valle er den eneste vej til at holde fast i musklerne, men en overraskende hverdagsplante kan nu noget af det samme.
Sygdomme
Ny forskning: Brystkræftpatienter kan få færre strålebehandlinger
Et stort nyt forsøg har undersøgt, om kvinder, der har fået fjernet et bryst og venter på rekonstruktion, kan nøjes med færre uger på stråleafdelingen.
Krop
Hver femte dansker rammes af slagtilfælde: Disse symptomer skal du holde øje med
Hvert år rammes tusindvis af danskere af stroke, som kan give varige skader på hjernen. Flere forhold kan øge risikoen, men der er også noget, man selv kan gøre.
Vitaminer og Kosttilskud
23-årige kvinde besvimede på arbejde: Blodprøven afslørede en skjult mangel
Hun havde ingen forvarsel, før alt pludselig gik i sort på arbejdspladsen. Først blodprøverne afslørede, hvor galt det stod til.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Ny forskning: Broccolispirer kan hjælpe personer med type 2-diabetes
Små forsøg peger samme vej, men der er noget, spirerne stadig ikke kan love dig.
Fars rygevaner kan have betydning for barnets eksem, viser nyt studie
Et nyt studie peger på en kilde til sværere eksem hos spædbørn, som mange nok ikke forventer.
Nyt studie: LSD i depressionsmedicin kan blive muligt
Et nyt dyrestudie finder en overraskende forskel på LSD og psilocybin i hjernen, der kan bane vej for en helt ny slags antidepressiv medicin.
Lungekræft rammer også ikke-rygere: Her er syv tegn, du bør kende
Mange tror sygdommen kun rammer dem med en pakke smøger i hånden, men symptomerne ligner i starten noget helt andet, og det er netop derfor, de ofte bliver overset i månedsvis.
Seneste Artikler
Disse 5 øvelser kan hjælpe din krop efter mange års stillesiddende arbejde
Mange timers stillesiddende arbejde kan påvirke både muskler, led og kroppens generelle sundhed.Ifølge fysioterapeuter kan en række enkle øvelser hjælpe med at mindske...
Wall sit-testen: Så længe skal du kunne holde stillingen, efter du er fyldt 50
Den enkle øvelse mod væggen koster ingenting og kræver intet udstyr. Men den afslører en del om, hvor stærke dine ben egentlig er.
Nyt studie afslører: Sådan renser hjernen sig selv for Alzheimers-proteiner, mens du sover
Når du sover dybt, sker der mere i hjernen, end du måske regner med, og forskere har nu for første gang kunnet måle det direkte hos mennesker.
Denne forandring ved øjnene kan være forbundet med øget risiko for hjertesygdom
En synlig forandring omkring øjnene kan ifølge ny forskning hænge sammen med risikoen for hjerte-kar-sygdom.
Sådan kan dit humør blive påvirket, hvis du skærer ned på koffein
At skære ned på kaffe og andre koffeinholdige drikke kan mærkes både på humøret, energien og søvnen. For nogle bliver de første dage de...
Hvert femte danske barn er overvægtigt: Sådan hjælper du dit barn godt på vej
Antallet af overvægtige danske børn er tredoblet på 30 år, men forældrene kan selv gøre en stor indsats.
Lugter du stadigvæk efter et bad? Det kan skyldes disse hudlidelser
For nogle mennesker er lugt fra kroppen ikke et hygiejneproblem, men en underbehandlet lidelse.
Type 2-diabetes rammer flere yngre: Disse faktorer øger din risiko
Et studie peger på tre sociale faktorer, der hænger sammen med type 2-diabetes hos voksne under 45.
Hun begyndte at løbe hver uge: Sådan reagerede kroppen
Regelmæssige løbeture kan påvirke kroppen på flere forskellige måder, selv hvis man begynder forsigtigt, skriver Prevention.Her er nogle af de ændringer og erfaringer, som...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!