Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Vitaminer og Kosttilskud
Skal du tage C-vitamin mod forkølelse? Her er hvad evidensen faktisk siger
Store forsøg viser at C-vitamin ikke forebygger forkølelse hos raske voksne. Men der er en undtagelse.
Sygdomme
Ozempic virker ikke lige godt for alle: Nu peger generne på en forklaring
Cirka én ud af ti bærer genvarianter der dæmper effekten af GLP-1-medicin, viser nyt internationalt studie.
Sygdomme
Tarmens celler har vist en slags hukommelse: Den kan dæmpe kronisk betændelse
Amerikansk musestudie afdækker en "intestinal hukommelse" i tarmens celler.
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Diæter
Dette kan ske med din hjerne, hvis du spiser for lidt fedt
Hjernen er afhængig af fedt for at kunne fungere normalt. Det gælder især umættede fedtstoffer, som blandt andet...
Diæter
16:8 eller 5:2 faste – begge metoder virker, men forskning peger på hvad der er nemmest at holde
To store forskningsgennemgange fra 2025 peger på det samme: metoderne virker næsten ens.
Søvn
Hedeture og søvnproblemer i overgangsalderen: hvad der faktisk hjælper ifølge forskning
Hormoner virker bedst, men adfærdsterapi og klinisk hypnose har den stærkeste dokumentation for kvinder der fravælger dem.
Krop
Ny forskning peger på billigt kosttilskud i kampen mod kræft og virus
Forskere mener, at et billigt kosttilskud kan gøre immunforsvaret bedre til at opdage kræft og virus.
Ernæring
Ét stykke mørk chokolade om dagen: hvad der sker i dit hjerte og dine blodkar
Det er ikke chokoladen i sig selv der er hjertesund. Det er kakaoflavanolerne.
Diæter
Appelsinjuice overrasker forskere i nyt forsøg
Mie D.H -
Ny forskning peger på, at kroppen ikke reagerer ens på sukker fra juice og sodavand.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Testosteron falder med alderen – men din livsstil bestemmer, hvor hurtigt det sker
Dit testosteron begynder at dale fra 30-årsalderen. Fem hverdagsvaner afgør hvor stejlt.
Probiotika eller prebiotika: De fleste forveksler dem – her er hvad din tarm har brug for
Det ene er bakterier, det andet er bakteriernes mad. Forskellen afgør, hvad du bør vælge.
Forskere tager nyt skridt i jagten på et længere liv
Forskere har fundet et nyt spor, der kan bringe os tættere på en sundere alderdom.
Sund livsstil kan forebygge op mod 80 procent af hjertesygdom: Se de ni kostvalg
American Heart Association har opdateret sine officielle kostvejledninger og peger på ni valg i hverdagsmaden.
Seneste Artikler
Eksperter: Så mange fiber har du brug for hver dag
Kostfibre fylder mere på sociale medier end nogensinde før. Fageksperter mener, at fokus bør være et andet.
Sådan kan det påvirke din krop, hvis du ofte spiser majs
Forskning peger på, at majs kan bidrage med kostfibre, vitaminer, mineraler og antioxidanter, som understøtter flere af kroppens funktioner.Samtidig viser studier, at de sundhedsmæssige...
Morgenhovedpine kan være et tegn, du ikke bør ignorere
Gentagen hovedpine om morgenen kan være et signal, kroppen forsøger at sende dig.
Det begyndte med et udslæt – kort efter fik 3-årige Oscar en kræftdiagnose
Et udslæt virkede uskyldigt, men blev starten på familiens værste mareridt.
Disse kræftsymptomer bliver ofte forklaret med alder eller stress
Mange forbinder ændringer i kroppen med alder eller stress og reagerer derfor ikke med det samme. En kræftlæge opfordrer til at være særligt opmærksom...
Ny forskning: Tarmbakterier kan påvirke din vægt
Ny forskning peger på, at tarmens bakterier kan påvirke flere af kroppens funktioner.
Sådan beskytter du din medicin i sommervarmen
Høje temperaturer kan påvirke opbevaringen af visse typer medicin. Derfor opfordrer sundhedsfaglige eksperter brugerne til at være ekstra opmærksomme i varme perioder.
Flere danskere kan være i risikozonen for svage knogler
En overset tilstand kan svække dine knogler i årevis uden symptomer.
Sådan kan stress påvirke dit blod på få minutter
Stress påvirker ikke kun tankerne. Ny forskning viser, at selv kortvarig psykisk stress hurtigt kan udløse målbare forandringer i blodet. Det kan gøre blodet...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!