Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Sygdomme
Drikker du regelmæssigt alkohol? Det sætter spor i din krop allerede i 20’erne
Nyt studie finder fem sygdomsmarkører i blodet hos unge raske drikkere.
Søvn
Sådan får du mest ud af en lur uden at ødelægge din nattesøvn
En lur i løbet af dagen kan være hjælpsom, men det afhænger både af tidspunktet, længden og hvor søvnig du faktisk er.Søvnterapeut Jessica Fink forklarer til Real Simple,...
Sygdomme
1,3 millioner danskere får tilbud om vaccination
Nu gør sundhedsmyndighederne klar til årets vaccinationer mod influenza og covid-19.
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
1,66 millioner dør om året af røg, som de ikke selv har valgt at indånde
Ny Lancet-analyse viser, at færre bliver eksponeret, men dødstallet holder stand.
Krop
Sådan kan du beskytte hænderne mod tidlige alderstegn
Hænderne bliver udsat for meget hver eneste dag. Den rette pleje kan dog hjælpe med at holde huden glat og beskytte den mod tidlige alderstegn.
Ernæring
Drikker du sukkerfri sodavand dagligt? Det kan accelerere din kognitive aldring
En dåse light-sodavand om dagen svarede til 1,6 års ekstra hjernealdring i et nyt brasiliansk studie.
Krop
Derfor kan morgenkaffen sende dig hurtigt på toilettet
Kaffe kan sætte gang i fordøjelsen kort tid efter den første kop, men kroppens reaktion afhænger både af tidspunktet, maden og kaffens indhold.
Mentalt velvære
Sådan kan din hjerne blive påvirket, hvis du bruger AI hver dag
Mie D.H -
AI kan være en effektiv hjælp i hverdagen, men...
Ernæring
Efter 65 år ændrer kroppens behov sig – sådan bør du spise
Kroppen ændrer sig med alderen, og det samme gør behovet for næring. Derfor kan det være vigtigt at justere både måltider og madvaner.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Vil du blive 100 år? Så bør du spise efter disse kostvaner
En ny systematisk gennemgang finder samme kostmønster hos hundredårige på tværs af tre kontinenter.
Mæslinger brager frem i 2026: Flest tilfælde siden 1991 og det kan ske her også
USA har registreret 2.903 mæslingetilfælde i 2026 - det højeste antal siden 1991.
Eksperter afslører den bedste temperatur på dit drikkevand
Nogle foretrækker iskoldt vand, mens andre helst drikker det...
På dette tidspunkt af året topper stressen i Danmark
Efter sommerferien vender møder, mails og arbejdsopgaver tilbage. For nogle danskere bliver overgangen samtidig en periode, hvor tegn på stress bliver tydeligere.
Seneste Artikler
Hjernetræning kan sænke risikoen for Alzheimers med 38 procent
Ny forskning viser, at det kan have stor betydning at holde hjernen i gang, hvis du vil sænke risikoen for Alzheimers.
Sertralin kan i sjældne tilfælde være livstruende – her er symptomerne
Det britiske sundhedsvæsen advarer nu om en sjælden, men alvorlig bivirkning ved antidepressivet sertralin.Medicinen er udbredt, men kan i værste fald føre til...
Pause i Trumps tale får sociale medier til at reagere
Et kort øjeblik under en officiel tale har fået stor opmærksomhed. Nu diskuteres præsidentens optræden.
Så nemt sænker du dit kolesterol med fødevarer, du allerede elsker
Vil du gerne sænke dit kolesterol uden at føle, at du skal undvære alt det, du holder af?Her får du nogle fødevarer, som...
De fandt deres datter stiv og blå – lægerne stod uden forklaring
En helt almindelig morgen endte i det rene mareridt for et ungt forældrepar. Men først efter flere uger fik de en forklaring på hændelsen.
Så mange minutter må du ligge i solen uden beskyttelse, ifølge dermatologer
Vi hører ofte, at solen er farlig – men små doser kan faktisk være gavnlige for både krop og sind.Men hvor lang tid...
Må man spise pizza med forhøjet kolesterol?
Er du vild med pizza, men nervøs for hvad det gør ved kolesteroltallet? Mange tænker det værste, men virkeligheden er måske ikke helt så slem.
Eksperter afslører: Så lang tid skal du bruge på at tisse
At gå på toilettet virker simpelt, men faktisk kan det afsløre overraskende meget om din sundhed.Her får du svaret på, hvor længe du...
Sænk blodtrykket på få minutter med disse enkle husmorråd
Mange danskere kæmper med forhøjet blodtryk – og selvom lægebehandling er vigtig, kan små ændringer i hverdagen også have stor betydning. Her er en...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!