Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Frokost
Sunde og saftige boller med fuldkorn og kerner
Bløde, sunde og mættende boller – perfekte til både morgenbordet og madpakken.
Krop
Tandlæge deler de største syndere bag gule tænder
Mange børster tænderne flittigt to gange dagligt, men alligevel forsvinder den gule farve ikke altid. En amerikansk tandlæge afslører nu de mest almindelige årsager til misfarvning – og flere...
Ernæring
Disse ingredienser i din smoothie kan reducere inflammation
Ernæringseksperter er enige om, at man skal være kritisk over for kosttrends, der lover mirakler uden videnskabelig dokumentation.Samtidig findes der kosttilgange, som er veldokumenterede, og en af dem...
Krop
Du kan forebygge diabetes uden vægttab, viser nyt studie
Ny forskning udfordrer sammenhængen mellem vægttab og prædiabetes. Det peger på, at kroppen kan ændre sig uden at kiloene gør.
Mentalt velvære
Brug af disse sociale medier kan øge trivslen, viser ny rapport
Nye data peger på, at det ikke kun handler om tiden brugt på de sociale medier, men også om hvordan medierne bruges.
Krop
Læge advarer: Denne dårlige vane på toilettet kan skade din bagdel
Du bør tænke dig godt om, inden du lader denne vane tage overhånd på toilettet.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Konditionstræning
Drop bilen: Aktiv pendling kan mindske risikoen for åreforkalkning
En lille ændring i din daglige rutine kan have betydning for dit helbred.
Diæter
Her er de mest anbefalede diæter til vægttab i 2026
Mange ønsker vægttab, men det kræver en balanceret og langsigtet tilgang. Den rette kost kan både støtte vægttab...
Krop
Studie peger på mulig effekt af Ozempic på depression og angst
Udbredt medicin mod diabetes og vægttab kan være forbundet med lavere risiko for både depression og angst, viser nyt studie.
Ernæring
Studie af 76.000 personer: Nordisk kost kan sænke risikoen for tidlig død
En omfattende undersøgelse peger på en mulig sammenhæng mellem kostvaner og risikoen for tidlig død.
Krop
Katte er ikke kun gode for sindet – de kan også være nøglen i kampen mod kræft, viser nyt studie
Katte spiller en uventet rolle i ny forskning om kræft.
Diæter
Sådan kan kanel påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Mie D.H -
Kanel er mere end bare et krydderi i kaffe...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Dette er prins Harrys yndlings fastfood – og den er langt fra kalorielet
Prins Harry vender ofte tilbage til det samme fastfoodvalg, selvom det er meget kalorietungt - her er hans favorit.
Diabetesmedicin kan sænke risiko for øjensygdom med 37 procent
En almindelig medicin kan have en overraskende effekt på en alvorlig øjensygdom, viser ny forskning.
Tidlige tegn på forhøjet blodtryk
Mange mærker ingenting, selv når kroppen er under pres fra forhøjet blodtryk.
Sådan kan pizza påvirke din krop, hvis du spiser det hver uge
Pizza indeholder mættet fedtPizza er ofte rig på mættet...
Seneste Artikler
Kardiolog afslører: Sådan undgår du snorken, smerter og dårlig søvn
Et godt nattesøvn handler ikke kun om antallet af timer – det handler om hvordan og hvornår du sover.Ifølge den argentinske kardiolog Jorge...
Drop Wegovy! Sådan taber du dig med naturlige ingredienser
Mange søger naturlige metoder til at tabe sig og få mere energi – uden kemikalier, stramme diæter eller uholdbare kure.Heldigvis findes der en...
Dette sker i din krop, når du spiser ingefær hver dag
Ingefær er langt mere end bare et populært krydderi – det er en kraftfuld superingrediens fyldt med sundhedsmæssige fordele.Men hvor meget bør man egentlig...
Sund banankage opskrift – nem, svampet og uden dårlig samvittighed
Prøv denne sunde banankage – svampet, nem og fuld af fibre uden dårlig samvittighed.
Fødevarerne, der redder dig fra tømmermændene
Vidste du, at det, du spiser og drikker, kan være nøglen til at få det bedre hurtigere?
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!