Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Ernæring
Ultraforarbejdet mad kan svække din koncentration, selv om du ellers spiser sundt
Ny forskning finder målbart dårligere opmærksomhed jo mere ultraforarbejdet mad du spiser.
Ernæring
Sådan kan dagligt hvidløg påvirke dit blodtryk og din risiko for hjertesygdom
En ny meta-analyse samler beviserne for hvidløg som blodtrykssænker.
Sygdomme
Et kemikalie i din shampoo kan ændre din tarmflora og hænge sammen med depression
Harvard-forskere har sporet en overraskende kæde fra hverdagskemikaliet DEA til inflammation i kroppen.
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Din rosacea er muligvis et advarselstegn om indre betændelse og hjertesygdom
Den røde hud er ikke bare et kosmetisk problem. Forskning kobler rosacea til hjertesygdom og flere autoimmune lidelser.
Ernæring
Springer du morgenmaden over? Det kan ramme dit hjerte, din vægt og din tarm
Ny forskning fra 2025 kobler kronisk morgenmads-spring til hjertesygdom, metabolisk syndrom og forandringer i tarmen.
Vitaminer og Kosttilskud
8 advarselstegn på C-vitaminmangel du let forveksler med træthed og stress
Skørbug hører ikke fortiden til. C-vitaminmangel rammer stadig i stille grader, især rygere, ældre og folk med ensidigt madmønster.
Ernæring
Det er ikke hvad du skærer fra – det er hvad du spiser i stedet, der beskytter dit hjerte
Ny Harvard-analyse af næsten 200.000 personer flytter fokus fra makroer til mad.
Sygdomme
7 advarselstegn på makuladegeneration, den øjensygdom der langsomt stjæler dit syn
Symptomerne kommer stille, og mange forveksler dem med almindeligt alderssyn.
Motion
Uanset om du er 20 eller 70: motion kan styrke din hjerne og din hukommelse
Aerob træning, styrketræning og kombinationen af de to gavner hjernen i alle aldre, viser ny gennemgang.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Svampebehandling virker mod svær depression, når ingen anden medicin hjælper
Et nyt fase 3-forsøg bekræfter effekten hos patienter der ikke reagerer på traditionel medicin.
Nu er solen igen svag: Sådan sikrer du nok D-vitamin de næste seks måneder
Fra oktober kan din hud i Danmark ikke danne D-vitamin, uanset vejr eller tid i det fri.
8 advarselstegn på jernophobning: tilstanden der skader lever, hjerte og led
For meget jern i kroppen er lige så farligt som for lidt, og nordeuropæere er særligt disponerede.
Tager du calciumtilskud mod knogleskørhed? Det kan have en pris for dit hjerte
Flere meta-analyser kobler calcium som tilskud - ikke fra maden - til øget risiko for hjerteanfald.
Seneste Artikler
Melatonin og søvn: hvad der faktisk virker – og hvem der kan have gavn af tilskud
En stor forskningsgennemgang fra 2026 skiller mytos fra evidens.
Kegel-øvelser er ikke kun for kvinder: hvad de dokumenteret giver for mænd og kvinder
Op til 16 procent af mænd rammes af bækkenbundsproblemer, og de samme øvelser virker for begge køn.
Din morgenkaffe gør noget ved din tarmflora, der kan påvirke dit humør og fokus
Nyt studie viser at kaffedrikkere har markant anderledes tarmbakterier, og at forskellene spores i lavere stress og skarpere opmærksomhed.
Øjenlæge afviser myte: Solbriller hæmmer ikke dannelsen af D-vitamin
Mange har hørt, at solbriller kan have betydning for dannelsen af D-vitamin. Men hvad siger øjenlægen egentlig?
Bør du vælge græsk yoghurt eller almindelig yoghurt? Diætister har svaret
Græsk yoghurt og almindelig yoghurt er begge sunde valg, men der er nogle forskelle, som kan være værd at kende, før du vælger.
Parasitudbrud vokser i USA – nu undersøges mulige kilder
Tusindvis af mennesker er blevet syge af en parasit i USA. Myndighederne arbejder fortsat på at finde den præcise smittekilde.
Diætist spiste yoghurt hver dag i en uge: Her er de største forandringer
En amerikansk diætist satte sig for at spise yoghurt hver dag i en uge for at se, hvordan det påvirkede kroppen.Eksperimentet gav både...
Du behøver ikke træne hver dag for at leve længere – 2 timer kan være nok
Ny forskning peger på, at denne mængde styrketræning kan hænge sammen med et længere liv.
Nyt behandlingsforløb: Tre ud af fire holdt vægttabet
Et behandlingsforløb med fokus på nye vaner og støtte ser ud til at give resultater, der holder længe.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!