Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Vitaminer og Kosttilskud
Nu er solen igen svag: Sådan sikrer du nok D-vitamin de næste seks måneder
Fra oktober kan din hud i Danmark ikke danne D-vitamin, uanset vejr eller tid i det fri.
Sygdomme
8 advarselstegn på jernophobning: tilstanden der skader lever, hjerte og led
For meget jern i kroppen er lige så farligt som for lidt, og nordeuropæere er særligt disponerede.
Vitaminer og Kosttilskud
Tager du calciumtilskud mod knogleskørhed? Det kan have en pris for dit hjerte
Flere meta-analyser kobler calcium som tilskud - ikke fra maden - til øget risiko for hjerteanfald.
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Vitaminer og Kosttilskud
Et dagligt magnesiumtilskud kan sænke blodtrykket, og mest for dem der trænger til det
Ny meta-analyse: magnesium sænker blodtrykket beskedent i snit, men markant hos hypertensionspatienter.
Ernæring
Glem bananen: en halv avocado giver mere kalium til dit hjerte
En halv avocado slår bananen på kalium og kobles i stor forskning til lavere kolesterol og blodtryk.
Ernæring
Tyg bare lidt mere: Det kan sænke dit kalorieindtag med op til 15 procent
En simpel ændring ved bordet skærer målbart ned på det du spiser, uden diæt eller kalorietælling.
Diæter
Sådan kan kroppen reagere på syv dage uden alkohol
En periode uden alkohol kan påvirke flere dele af kroppen, også selv om pausen kun varer kort tid....
Sygdomme
CBD markedsføres som hjælp mod alkohol – ny forskning finder ingen klar effekt
En ny gennemgang af 29 studier finder ingen klar klinisk effekt, selv i høje doser.
Ernæring
Disse madvarer bør du skære ned på ifølge USA’s nye officielle kostråd
USA's officielle kostanbefalinger nævner for første gang denne type mad direkte.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
En almindelig mavebakterie kan stå bag hvert femte tarmkræfttilfælde
En verdensomspændende analyse peger på bakterien som en overset risikofaktor for tarmkræft.
Vil du bevare muskelstyrken med alderen? Nyt studie peger på kreatin
Det bliver sværere at bevare muskelstyrken med alderen. Et...
Forskere advarer: Dit toilet kan sprede partikler i luften
Forskere har undersøgt, hvad der sker omkring et toilet, når man skyller ud. Resultaterne kan især være vigtige på hospitaler og plejehjem.
Motion kan reducere bivirkningerne af prostatakræft med op til en tredjedel
Et engelsk forsøg med 700 mænd i hormonbehandling viser en klar effekt af struktureret træning.
Seneste Artikler
Lavt D-vitamin i midten af livet kan hænge sammen med øget Alzheimers-risiko
Et nyt studie med næsten 800 voksne peger på en sammenhæng mellem midtlivs-D-vitamin og hjernens tau-protein.
Sådan påvirker det kroppen, når du har tømmermænd
Tømmermænd opstår, når kroppen arbejder på at nedbryde og udskille alkohol efter et stort indtag. Forskere peger på, at symptomerne skyldes en kombination af...
Bakterier i din tarm producerer et stof der kobles til hurtigere hukommelsestab og Alzheimers
Et nyt studie peger på en konkret bakterieforbindelse forskerne håber at kunne blokere med medicin.
Tidligere Trump-rådgiver afviser demens – men deler ny vurdering
Donald Trumps helbred bliver igen diskuteret. En tidligere medarbejder mener dog, at en udbredt teori om præsidenten ikke holder.
Forskere har udviklet test, der kan opdage mundkræft på en time
Forskere har undersøgt en ny metode, der kan gøre udredningen af mistanke om mundkræft både hurtigere og mindre belastende for patienterne.
Derfor får du varmeudslæt – og sådan kan du lindre det
Kløe, røde knopper og irriteret hud behøver ikke kun skyldes solskoldning.
Sådan kan grøn te påvirke din lever, hvis du drikker den hver dag
En kop grøn te om dagen kan være mere end bare en hyggelig vane. Ifølge forskning kan teen understøtte leverens sundhed på flere måder,...
FDA godkender nikotinposer – møder fortsat kritik
Amerikanske sundhedsmyndigheder har truffet en beslutning om nikotinposer, men afgørelsen møder både opbakning og kritik.
Over halvdelen oplevede bedring: Gigtmedicin viser lovende effekt mod depression
Ny forskning tyder på, at en medicin mod gigt også kan hjælpe mennesker med svær depression.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!