Subscription Plans

Free limited access

Gratis
/ forever
  • Etiam est nibh, lobortis sit
  • Praesent euismod ac
  • Ut mollis pellentesque tortor
  • Nullam eu erat condimentum
  • Donec quis est ac felis
  • Orci varius natoque dolor

Member full access

100
DKK
10
DKK
DKK
0
/ year
  • Etiam est nibh, lobortis sit
  • Praesent euismod ac
  • Ut mollis pellentesque tortor
  • Nullam eu erat condimentum
  • Donec quis est ac felis
  • Orci varius natoque dolor
Yearly pricing
Monthly pricing

Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Forskerens 5 nemme råd til en sund hudpleje

Er du også træt af komplekse hudplejerutiner og de utallige produkter på markedet? Andrea Heinz, som har forsket i hudens sundhed og aldring i 15 år, deler her fem enkle råd til, hvordan du nemt kan holde din hud sund og ungdommelig.

Smitten stiger! Her er de to sygdomme, du skal være opmærksom på

Sæsonen for sygdom er nu startet, og smitten spreder sig i disse dage.

Forskerens 5 nemme råd til en sund hudpleje

Er du også træt af komplekse hudplejerutiner og de utallige produkter på markedet? Andrea Heinz, som har forsket i hudens sundhed og aldring i 15 år, deler her fem enkle råd til, hvordan du nemt kan holde din hud sund og ungdommelig.

Smitten stiger! Her er de to sygdomme, du skal være opmærksom på

Sæsonen for sygdom er nu startet, og smitten spreder sig i disse dage.

Overraskende opdagelse: Denne grøntsag kan forhindre gråt hår

Gråt hår er en naturlig del af aldring, men hvad nu hvis der fandtes en måde at bremse processen?

Håndcreme-skandale: 9 ud af 10 produkter er fyldt med allergifremkaldende stoffer

En ny undersøgelse afslører, at hele 88 % af de testede håndcremer indeholder stoffer, der kan føre til allergi og eksem – en lidelse, der kan blive livslang

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Miljøstyrelsen advarer: Din babys hudplejeprodukter kan give fødevareallergi!

Hvad nu hvis de cremer og olier, du troede var milde og plejende, i virkeligheden kan gøre dit barn allergisk over for visse fødevarer?

Din biologiske alder afslører mere, end du tror

Selvom dit pas siger én alder, kan din krop fortælle en helt anden historie. Din biologiske alder afhænger...

Pollensæsonen er i gang – og det kan blive en lang kamp for allergikere

Nysen, kløende øjne og evigt rendende næse – lyder det bekendt?

Sådan lærer du at vågne til tiden – og føle dig frisk

Har du svært ved at komme ud af sengen om morgenen? Uanset hvor mange alarmer du sætter, føles...

Håndcreme-skandale: 9 ud af 10 produkter er fyldt med allergifremkaldende stoffer

En ny undersøgelse afslører, at hele 88 % af de testede håndcremer indeholder stoffer, der kan føre til allergi og eksem – en lidelse, der kan blive livslang

Du bruger den hver dag – men hvornår har du sidst vasket den?

Du drikker vand fra din yndlingsdrikkedunk hele dagen. Den ligger i tasken, kommer med i bilen og står på skrivebordet.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Varmt eller koldt vand? Den bedste temperatur for sund hud

Har du nogensinde spekuleret på, om det er bedst...

Den ultimative godnatsang? Forskere afslører hvilken musik, der får dig til at sove bedst

Har du nogensinde ligget og vendt og drejet dig...

Ny undersøgelse: Kan sædkvalitet forudsige mænds levealder?

En omfattende dansk undersøgelse har afsløret en mulig sammenhæng...

Citron-passion cheesecake med hvid chokolade – den perfekte påskedessert

Sund citron-passion cheesecake med hvid chokolade – perfekt til påske

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Derfor får du tics ved øjet – og hvad du kan gøre ved det

Tics i øjet, også kaldet myokymi, er som regel ufarlige. De opstår ofte på grund af træthed, stress eller for meget skærmtid.Kan tics i...

Disse 2 tricks afholder dig fra at skulle på toilettet om natten

Hvor mange gange er du oppe i løbet af en nat? Med disse 2 simple tricks kan du mindske risikoen for at skulle på toilettet og forstyre din søvn.

Ny analyse: Så mange må forlade arbejdsmarkedet før tid

Der er en klar sammenhæng mellem hårdt fysisk arbejdsmiljø og tidlig tilbagetrækning, viser en ny analyse fra Arbejderbevægelsens Erhvervsråd.

4 tips til den optimale styrketræning

Hvordan får du mest muligt ud af dine sæt? Det handler ikke kun om, hvor hårdt du presser dig selv, men om at optimere alle dele af din træning. Fra opvarmningen til valg af vægt, pauser og antallet af sæt – alt spiller en rolle i at sikre effektive resultater.

Kom af med sukkertrangen med en ny lækker vane

Er du træt af sukkertrangen, der dukker op i løbet af dagen? Med en simpel ændring i dine vaner kan du endelig tage kontrollen tilbage – og løsningen er mere velsmagende, end du måske tror.

Sådan styrker du din lænd med 2 enkle øvelser

Den nederste del af ryggen er essentiel for at beskytte rygsøjlen og stabilisere kroppen. Ved at styrke din lænd, kan du forebygge skader og forbedre din kropsholdning. Med to enkelte øvelser kan du nemt træne den nederste del af ryggen og blive stærk.

Sig farvel til nakkeproblemer med disse 7 stræk

Nakkesmerter er et problem, mange døjer med, og det kan virkelig gå ud over hverdagen. Her får du de 7 bedste strækøvelser, som kan mindske smerterne og gøre din nakke mere fleksibel.

Spis dig 10 år yngre med denne kost

Denne kosttype kan være vejen til et sundere og længere liv. Ved at spise mad, der reducerer inflammation i kroppen, kan du forlænge dit liv med mere end 10 år.

Bør du juice eller blende? Få svaret her!

Er du i tvivl om, hvorvidt du skal juice eller blende frugt og grønt? Her får du svaret og en lækker opskrift, du kan prøve derhjemme!

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!